Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье

И, в-пятых, у здоровых и удовлетворенных жизнью людей есть четкое понимание и разделение: что изменить в их силах, а что можно только принять как неизбежное. Если невозможно найти хорошее решение – они ищут способы, как с этим жить, сохраняя душевное равновесие. А если события вызывают душевную боль – они не прячутся от нее, а проживают ее. Это делает их мудрыми и внутренне сильными, способными понять чужую боль, расширяет границы восприятия мира. А подавленная боль лишь озлобляет и ослабляет.

В трудные минуты жизни я вспоминаю молитву:

«Господи, дай мне силы изменить то, что я могу изменить, дай мне смирения принять то, что изменить я не в силах, и дай мне мудрость отличить первое от второго».

Если обобщить сказанное, то получится, что человек здоров и счастлив, если обладает искусством следовать золотой середине жизни. Мы уже говорили, что болезнь приходит, если мы застреваем на одном полюсе жизни, перестаем видеть ее многообразие. И тогда недуг заполняет образовавшуюся пустоту. Поняв причины возникновения болезни, мы всегда сможем вернуться к золотой середине жизни.

Упражнение «Золотая середина жизни»

Найдите удобное место, где вам никто не помешает. Устройтесь удобно. Задайте себе следующие вопросы:

• А как я реагировал на последнюю ситуацию, когда разрушились мои ожидания?

• Каковы были мои эмоции?

• Что я делал?

• Каковы были для меня последствия этой ситуации?

Ответы на вопросы помогут определить, в какой области спрятан ресурс жизни, здоровья и личной силы.

Стратегия исцеления

Кратко сформулируем задачи, которые нужно решить. Мы уже говорили, что болезнь – это закодированная информация о перекосе в жизни, который человек иным способом не может вывести на уровень сознания. Болезнь компенсирует перекос, но не решает проблему. Она позволяет человеку «кривенько и косенько» жить и сохранять шаткое равновесие. Болезнь – это компромисс с жизнью и с душою. А как известно, компромисс всегда имеет привкус горечи. За него человек платит болью.

Для того чтобы вернуть здоровье, важно помнить, что причины болезни находятся на более высоком уровне, нежели она проявляется. Когда вы заплутали в лесу, нужно забраться на высокое дерево – оттуда можно увидеть дорогу к дому. Болезнь начинается там, где происходит жесткое разделение на добро и зло. Болезнь призывает поставить под сомнение нашу «правильность».

К примеру, у вас трудноизлечимое заболевание кожи. Хороший врач будет говорить о нарушении работы печени и изменении гормонального фона. Но искать причину нужно на уровне вашей способности быть открытым в отношениях, умения конструктивно решать конфликты. Ведь кожа – естественная граница тела. Человек взаимодействует через кожу: дышит, касается, реагирует на тепло и холод, влажность и сухость, на состояние окружающей среды. И если есть проблемы с кожей, значит есть проблемы и с отношениями с миром. А нарушение работы печени и изменение гормонального фона, сопровождающие кожные заболевания, – только физическое проявление глубоких внутренних процессов. Поэтому очищение печени и гормонотерапия дают временный эффект. Выздоровление находится в области изменения отношений со своим окружением и с самим собою.

Если мы верим, что заболели, потому что вчера промочили ноги, тогда для нас причиной болезни могут быть сырая погода, пропускающая воду обувь. Этот уровень понимания причины болезни включает в себя материальный уровень: погоду и обувь. И на этом уровне вы вряд ли избавитесь от частых простуд. Остается только болеть и принимать лекарства. Мало помогут и попытки избегать переохлаждения. По опыту мы знаем, что самый короткий путь к простудам – кутаться и беречься от плохой погоды.