Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Как мы уже говорили, травмирующий травмирован сам, и в момент причинения ребенку физического или психологического ущерба он оказывается захвачен состоянием, являющимся следствием собственного травматического опыта.

Это зачастую идентификация с агрессором, когда человек, чтобы защитить себя от повторения болезненного опыта, воспроизводит поведение, когда-то травмировавшее его самого. Себя он при этом ощущает сильным, правым, способным контролировать ситуацию и окружающих. Он не способен в состоянии захваченности травмой переживать эмпатию, сострадание, чуткость к чужой боли – скорее страдания жертвы будут провоцировать в нем еще большую неприязнь к слабости другого, тем самым не позволяя соприкоснуться с собственными травматическими переживаниями боли и слабости.

Когда отец является источником травматического опыта и переживаний, мы имеем дело с психологической травмой, осложненной тем, что она исходит от близкого значимого человека. В этом случае у ребенка могут быть два выхода, чтобы психологически сохранить себя:

1) принять внутреннее решение, что отец плохой, недостойный, отделяя его от себя, со всеми вытекающими последствиями отказа от отцовского ресурса, функций и своей идентичности, связанной с отцовской фигурой, о чем мы много говорили на протяжении всей книги;

2) принять внутреннее решение, что «плохой – я, раз значимые люди со мной так поступают», что ведет к саморазрушительному поведению, виктимности и повторению травмирующих эпизодов на протяжении жизни.

Так травмирующие паттерны поведения и дисфункциональные стратегии выживания передаются по наследству.

ВНИМАНИЕ!

Если вы обнаружили у себя признаки того, что родители в вашем детстве были источником травматизации, пожалуйста, найдите специалиста-психолога по работе с травмой.

Обратиться за помощью в этой ситуации очень важно и совсем не стыдно. Вы можете стать сами той взрослой фигурой, которая, наконец, защитит «маленького мальчика или девочку» и остановит так долго длящееся страдание. А психолог просто знает, как это сделать.

? Что делать психологу

Мы не будем пересказывать здесь стратегию работы с различными видами травм и их последствиями – это стоит отдельной книги и семинара. Мы хотим упомянуть об одной очень важной вещи, которая следует из нашего предположения, что в моменты травмирующих эпизодов родитель перестает быть родителем.

Ключевая стратегия в этом случае – разделить образ травмирующего отца и фигуру отца, наделенного отцовскими ресурсами и функциями, о которых мы писали выше.

Словами ли, образами, фигурами в пространстве, подручными предметами – всем, что может быть подспорьем в этой работе, – помогите клиенту разделить того, кто является травмирующим, агрессором, и хорошую отцовскую фигуру.

Выстройте защитный барьер вокруг агрессора: воображаемую каменную стену, фигуры помощников, реальных или волшебных. Часто бывает необходимо вывести травмирующий образ за пределы пространства консультации, здания и т. п. Или, наоборот, предложить клиенту «запаковать» страшный образ в «сейф» и оставить психотерапевту «на хранение», чтобы отделить себя от травмирующего влияния отца.

Далее с травмирующими эпизодами мы работаем как с травмой, а с выделенной хорошей отцовской фигурой – как с ресурсом, который мы помогаем клиенту присвоить и интегрировать, – этому посвящена вся наша книга.

? Чего нельзя делать психологу

От реакции психолога на травмирующее событие многое зависит. Поэтому мы хотим наряду с предложениями по стратегии работы с фигурой отца рассказать немного о технике безопасности. В своей работе мы прежде всего должны руководствоваться принципом «не навреди», поэтому внимательно отнеситесь к нашим рекомендациям.

Во-первых, недопустимы реакции психотерапевта, основанные на его собственных стратегиях совладания с травмой. Например, к ним относятся:

• гиперкомпенсаторные реакции: призывы «взять себя в руки, отвлечься, заняться делом», преуменьшение значимости страданий клиента («бывает и хуже, вот у меня…»), гиперопека и спасательство;

• агрессивные реакции: критика, обвинения пострадавшего, игнорирование его боли, форсированное погружение в травматические переживания без создания достаточной безопасности и ресурса у клиента;

• избегающие реакции: отказ говорить о травмирующем опыте, уход от темы без объяснений, призывы простить обидчиков без проработки травматических переживаний, морализаторство, отрицание и преуменьшение значения травмы («На самом деле родители тебя любят», «Родителей надо простить, любить» и т. п.);