Выбор в пользу любви. Как обрести счастливые и гармоничные отношения

Не забудь составить список того, от чего ты уже отказался. Любуйся этим длинным и серьезным списком, показывающим, как многого достигла в жизни твоя душа.

ПЕРЕНАСТРАИВАЮЩИЕ ВОПРОСЫ ОБ ОТКАЗЕ

От чего мне нужно отказаться для следующего этапа моего пути?

Что тянет меня вниз и затрудняет движение вперед?

От чего мне нужно отучиться?

От чего я уже отучился?

Что мне нужно отпустить, чтобы быть свободным?

КАК СБРОСИТЬ С СЕБЯ БРЕМЯ ОЗЛОБЛЕННОСТИ

Мы должны опустошить себя, чтобы наполниться Богом. Даже Бог не может наполнить то, что уже заполнено.

– Мать Тереза —

Одно из самых трудных испытаний – отказаться от гнева, вызванного теми случаями, когда нам, как мы думаем, был нанесен ущерб; сбросить с себя бремя озлобленности, которое не дает отойти от прошлого, чтобы мы могли полностью любить в настоящем.

Обвинения и озлобленность – тяжкое бремя. Оно отягощает нашу энергию. Оно делает наше сердце и энергетическое поле очень грубыми и неподатливыми, а временами и опасными для других людей, пытающихся войти. Они разбавляют нашу чистую любовь. Они добавляют смятение в любовь, близость или заботу, которые мы пытаемся дарить. Они день за днем лишают нас радости.

У всех случались переживания, которые порождали гнев, обвинения, возмущение и озлобленность. Никто из нас не смог избежать этих космических уроков. Никто не защищен от того, что ранит наши сердца, заставляет нас не доверять миру или наполняет отчаянием.

Мы уже говорили, как из-за прошлых травм мы строим защитные стены вокруг своего сердца. Некоторые эмоции становятся особенно прочными кирпичами для этих вибрационных крепостей: гнев, обвинения, озлобленность и обида. Эти чувства не делают нас сильными, хотя какая-то часть нас пытается доказать, что это так. Они – «добрые» тюремщики, которые держат нас в плену.

Какой же ключ отпирает тюремные двери? Это возвышенный тип отказа – прощение.

Один из самых трудных, но мужественных актов отказа, который тебе предстоит выбрать, – это прощение. Рассматривая его в свете выбора в пользу любви, мы осознаем, что прощение – это то, что происходит внутри тебя, и первый, на кого оно воздействует, – ты сам. Таков один из важнейших сдвигов в понимании, который предстоит совершить, если ты хочешь исцелиться.

Прощение не означает, что случившееся с тобой – нормально. Оно не означает, что ты признаешь, будто это не причинило тебе ужасную боль или не было несправедливо. Ты всегда будешь помнить эти проступки. Однако высшее понимание прощения в том, что ты «ради себя оставляешь прошлое прошлому».

Разумеется, эго неистово противится этой идее. Оно утверждает, что, держась за обвинения и гнев, мы сильны. «Я так зла на этого человека! Я никогда его не прощу. Я никогда не испытаю ни капли сочувствия к нему. Я всегда буду гневаться на то, что произошло, до своего последнего дня!»

Наверняка есть на свете люди, которые навредили тебе и с которыми ты не желаешь иметь ничего общего. Но то, что ты снова и снова переживаешь свои обвинения и озлобленность, не наносит им никакого ущерба, особенно если они и понятия об этом не имеют. Ты только травишь самого себя.

Держась за обвинения и озлобленность, мы создаем в своем сердце вибрационные валуны, которые не дают потоку любви выйти наружу и блокируют любовь, которая хочет войти внутрь. Эти глыбы гнева, обвинений и озлобленности не позволяют нам ощущать радость, отдавать или принимать так, как мы того заслуживаем. Они создают энергетические плотины, которые саботируют наше счастье.

Еще один способ представить себе гнев и обвинения – воспользоваться метафорой огня. Когда кто-то делает что-то обидное или ужасное, мы вспыхиваем гневом и возмущением, верно? Словно пожар взрывается внутри нас. Но всякому огню нужно топливо – когда оно закончится, огонь угаснет. Вот почему пожарные рискуют жизнью, расчищая кустарник и срубая деревья, чтобы у пламени было меньше топлива для подпитки.

Когда тебя только что обидели или подвергли дурному обращению, это питает пламя твоего гнева. Но в какой-то момент этот инцидент или эти отношения заканчиваются. Проходит время. Да – выжженная земля твоего сердца никуда не делась, но сейчас не происходит ничего такого, что питало бы пламя.