Читаем Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами полностью

Часто Реалистка вырастает из девочки, которая в детстве обладала не только выраженными творческими способностями, но и могла видеть мир непроявленного, предвидеть события и сильно из-за этого страдала, в результате отказалась от своего дара в пользу собственной безопасности. Но энергия-то не перекрывается, она продолжает поступать. И тогда девочка рационализирует все необычное и сверхъестественное, то есть, по сути, врет сама себе о своих же способностях, а значит, не может использовать их в полной мере.

Так, я однажды столкнулась с парикмахером Инной, которая обладала потрясающим творческим видением: она могла с первого взгляда подобрать максимально подходящую прическу любому человеку. А после ее стрижки было ощущение, что сходил одновременно на психотерапию, массаж и в баню. Она отлично зарабатывала, от клиентов не было отбоя. Со временем мы стали приятельницами. И вот однажды Инна мне пожаловалась, что ее пугают необычные состояния во время работы, и она подозревает, что с ее головой что-то не так. Оказалось, Инна настолько увлекается процессом, что слышит мысли клиентов. Выяснила она это случайно, когда ответила вслух на такую вот «мысль», а клиентка ничего не говорила. Это стало повторяться. И иногда Инна даже видела целые картинки вокруг сидящего в кресле человека.

Я спросила, что же ее так испугало. И оказалось, что у Инны была бабушка, которая точно так же «слышала» и «видела». В итоге родные сдали бабулю в дурдом, а там уж врачи постарались, чтобы пожилая женщина избавилась от «галлюцинаций». И теперь Инна боится, что ее тоже «заколят», и не хочет всех этих странных видений. Ее устраивает быть суперуспешным парикмахером, и она не хочет связываться «со всеми этими эзотерическими штуками».

Это оказался достаточно легкий случай застревания, ибо Инна смогла услышать свой дар и реализовать его через работу парикмахером. Ей просто не хватало информации и поддержки, чтобы преодолеть детские страхи и осознать свои способности. После терапевтической работы Инна приняла свою силу и научилась управлять ею. В итоге стала еще более успешным профессионалом и получает огромное удовольствие оттого, что делает женщин красивыми и счастливыми.

Практика

«Раскрытие сердца»

И, как всегда, мы начнем с первой матрешки, чтобы укрепить основу и дальше выстроить Вертикаль в четвертом центре, чтобы раскрыть Сердце.

Подвигайся свободно, расслабь тело, снимая все напряжение, исключая привычные позы. Можно потрогать лицо, чтобы снять привычные маски. Если надо – зевни, покряхти, потянись, «позвучи». Хочешь сидя, хочешь стоя.

Теперь вытянись вверх. Встань ровненько, распрями спину, найди хорошую опору. Можно закрыть глаза, чтобы ничто не отвлекало. На вдохе пробегись мысленно по всему телу. Если где-то есть напряжение – напряги это место чуть сильнее и следом расслабь. Во время практики позволяй себе дышать, двигаться, «звучать», принимать, проживать все чувства и эмоции, которые будут приходить. Вдох-выдох со звуком «э-э-э». Звук нужен, чтобы усилить процесс освобождения.

Выпрямляя спину, переключи внимание на копчик и, начиная снизу, переноси его от позвонка к позвонку, давая каждому из них импульс тянуться вверх и растягивая межпозвоночное пространство. И так до шейных позвонков у основания черепа. Расслабь плечи и нижнюю челюсть, глаза, лоб. Можно немного повращать головой, чтобы расслабить шею.

Теперь переключи внимание на стопы. Начни отдавать в них вес и усиливать опору. Мысленно соединись с Землей, направь туда свои внимание и благодарность. Почувствуй поток, который идет от Земли, напитайся им. Стопы, ноги, колени, бедра, таз, низ живота, копчик – насыщай свой первый центр. Затем перенеси внимание во второй центр – зону матки. Наполни и его, добавляя текучесть, плавность, гибкость, принятие, удовольствие. Подними внимание в третий центр – диафрагму и солнечное сплетение. Добавь ему силы, яркости, сияния, огня. Проведи мысленно вертикаль от стоп до солнечного сплетения и дай ей импульс тянуться вверх – в область сердца и выше. Соединись с Небом и прими от него ответный поток. Почувствуй, как в тебя одновременно заходят потоки от Земли и от Неба, как они встречаются в груди, в четвертом центре, образуют вихрь, перемешиваются, гармонизируются в единении и следуют дальше по центрам вниз и вверх. Дыши.

Сосредоточься на четвертом центре. Войди в это пространство единства потоков, единства с Богом, с природой, с другими. Произнеси: «Я в мире, и мир во мне», – приветствуя Бога внутри себя, приветствуя мир внутри себя, продолжай расширяться.

Перейти на страницу:

Все книги серии Женские энергии. Практики и тренинги

Сила сексуальной энергии. Книга-тренинг для женщин
Сила сексуальной энергии. Книга-тренинг для женщин

В чем истинная сила женщины, которая способна преобразить все вокруг? Как поверить в свои безграничные возможности и открыть в себе тот источник, что помогает сделать мир светлее? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге-тренинге Соло Татьяны «Сила сексуальной энергии». Автор – энергокоуч с мировым именем и эксперт в управлении энергией – училась у знаменитых учителей – Джо Диспензы, Тони Роббинса, Лиз Бурбо. В ее книге вы найдете уникальные практики и тренинги, которые помогут вам разблокировать свою энергию, проявить ее, убрать негативные установки, наполнить себя любовью, открыть внутри мощный ресурс и почувствовать себя по-настоящему счастливой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Татьяна Соло

Семейные отношения, секс / Эзотерика, эзотерическая литература
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Карен Кейси – автор тридцати одного бестселлера, знаменитый спикер и учитель, участница огромного числа конференций по вопросам духовного развития и исцеления от разного рода зависимостей. Ее семинары «Измени свое мышление» помогли многим избавиться от депрессий, одиночества, чувства бессмысленности, созависимости и потерянности. Вслед за знаменитой писательницей Мелоди Битти с ее двенадцатишаговой программой «Анонимные созависимые» Карен предложила свою уникальную методику. Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о пользе ежедневных медитаций и о практиках, которые доступны каждому человеку. «Новый день – новое начало» была впервые опубликована в 1982 году, разошлась тиражом более четырех миллионов экземпляров и была переведена на десять языков. Благодаря мудрым советам Карен Кейси тысячи женщин обрели равновесие, нашли новые смыслы в жизни и почувствовали себя вновь счастливыми и свободными.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Карен Кейси

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Время Луны. Циклы и женское тело
Время Луны. Циклы и женское тело

Эта книга затрагивает весьма деликатные темы о женском теле, которые долгое время было не принято обсуждать вслух. Но Люси Пирс искренне верит, что женский организм прекрасен и что все процессы в нем не являются чем-то постыдным и запретным.Возможно, вы находитесь в самом начале пути самопринятия и впервые слышите о взаимодействии внутренних и внешних циклов. Вы также могли изучать их в течение многих лет и теперь нуждаетесь в ресурсах, которые помогут вам понять себя еще глубже. В любом случае, если эта книга нашла вас – она для вас!Вы узнаете:– Биологическую сторону менструального цикла.– Женские архетипы и их связь с циклами.– Как устранить симптомы ПМС и исцелить ваше тело после менструаций.– Все о хронических женских заболеваниях.– Авторские рекомендации по принятию себя и своего тела.Люси Пирс – автор научно-популярных книг, которые изменили жизни многих. Среди ее работ можно выделить Medicine woman, Burning woman, Creatrix: she who makes, отмеченные премией «Наутилус». Ее книги посвящены женскому здоровью, архетипической психологии, воплощению, историческому осознанию и творчеству.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Люси Пирс

Альтернативная медицина / Альтернативные науки и научные теории
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами

Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме "либо-либо". Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли сбалансировать все сферы жизни и не выбирать что-то одно, упуская все остальное? При этом не разрываться на куски от нагрузки и напряжения? Можно, убеждена автор книги – Марина Бондаренко. Она разработала пошаговую методику гармонизации, основанную на глубинной работе с семью женскими архетипами. Познакомившись с этой книгой, вы сможете прийти к балансу и напитать свою жизнь, как влага питает сады невероятной красоты.Для электронной версии книги автор написала эксклюзивное предисловие!Марина Бондаренко – психотерапевт, коуч, бизнес-тренер, игропрактик, специалист UZAZU и сертифицированный эмбодимент-практик, врач. Более 20 лет разрабатывает и проводит авторские тренинги по различным направлениям – в открытом и корпоративном формате.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Марина Юрьевна Бондаренко

Альтернативные науки и научные теории / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже