Собственно,
Переход на высшие вибрации
Переход на питание пищей первого рода автоматически переводит вас в диапазон высших вибраций. Это подобно тому, как если бы подняться и взглянуть на землю с высоты птичьего полета. Организм очищается, энергетика повышается, сознание проясняется. Перед вами открывается реальность в незнакомом обличье. Вы начинаете видеть то, что другие не видят, и понимать то, что другие не понимают. Это очень сильное преимущество.
С другой стороны, для вас станут недоступны некоторые низковибрационные вещи. Например, курить и пить не сможете — тошнить будет. Впрочем, изредка даже полезно покурить, немного выпить или съесть чего-нибудь мертвого, чтобы в очередной раз убедиться, что возвращаться в прошлое уже совсем не хочется.
Резюме
В период перестройки с некробиоза на витабиоз происходит именно накопление, аккумулирование витаминов, минералов, микро- и макроэлементов.
До тех пор, пока не будет сформирована живая микрофлора, живая пища не сможет полноценно усваиваться, и организму будет постоянно всего мало.
Главное, чтобы процесс очищения организма преобладал над процессом его засорения.
Долю живой растительной пищи необходимо увеличивать в своем рационе постепенно, но с максимальным разнообразием.
Организм не перестанет хотеть старой мертвой пищи до тех пор, пока в нем еще присутствуют токсины мертвых продуктов.
Представьте, что вы кормите организм как своего ребенка и хотите, чтобы он поправился и выглядел хорошо.
Кормить свой организм нужно осознанно и полноценно, давать ему то, что надо, хочет он того или нет.
Пить чистую воду не менее 1,5–2 литров в день.
Не смешивать в один прием несовместимые продукты, как, например, белки с углеводами.
В течение дня употреблять сначала те продукты, которые быстрее перевариваются, а вслед за ними те, которые дольше.
Тяжелые масла заменить на легкие: расторопши, кедра, амаранта, тыквы, льна, грецкого ореха.
Если вы станете постоянно твердить «Да все кругом химия!», — для вас так оно и будет.
Ориентировать намерение на поиск натуральной продукции.
Пророщенные злаки, морские водоросли, цветочная пыльца, перга, синий изюм, живой настой на шиповнике и травах — обязательны к употреблению.
Очень высокой питательной ценностью обладают: тыквенная, кунжутная, амарантовая, кедровая мука, кедровый жмых, кедровое молочко, полба.
Во время перехода на живое питание не стоит спешить отказываться от кисломолочных продуктов, творога, сыра, яичных желтков.
Вареные каши заменить живыми кашами из пророщенных злаков.