Читаем Зачем мы плаваем полностью

«Теории и сюжеты сами складываются у меня в голове, пока я плаваю взад-вперед или кругами по озеру Джефф», – писал Оливер Сакс в «Детях воды», одном из моих любимых текстов всех времен. Пятьсот длин бассейна никогда не становились скучными или монотонными. Напротив, писал Сакс: «Плавание дарило мне особую радость, такое острое чувство полноты жизни, что временами оно доходило до экстаза». Тело занято комплексным физическим движением, но ум парит сам по себе, без ограничений. За всем этим, добавляет он, «стоит символизм плавания – резонансы, которые оно вызывает в воображении, его мифические возможности». Эхо Байрона.

Недавним утром буднего дня, плавая в бассейне, я наблюдаю, как рядом со мной накручивают круги восьмилетний мальчик и его сестра-подросток. Мальчик дрожит, когда выбирается из бассейна, – губы у него синие, коленки стучат, – но, едва оказавшись в воде, становится уверенным в себе, собранным и перемещается в водной среде с ловкостью морского котика. На какое-то время это просто мальчик, наслаждающийся своей плавучестью.

Это не значит, что пловцы с легкостью достигают уровня мастеров дзэн. Билл Клинтон однажды сказал в интервью PBS, что они с Хилари каждый вечер плавают вместе, и, если любой из них решится заговорить о политике во время этих заплывов… «мы друг друга останавливаем»[167]

.

Я спрашиваю Дару Торрес, на счету которой бесчисленные часы тренировок перед пятью Олимпиадами, о чем она думает, когда плывет. «Я всегда делаю пять дел одновременно, – отвечает она по телефону, сидя за рулем своей машины. – Поэтому, оказавшись в воде, размышляю обо всем том, что должна сделать. Но иногда я вхожу в особое состояние, когда вообще ни о чем не думаю». Важно, говорит она, что это время принадлежит тебе: «Ты можешь использовать его для чего угодно. Все зависит от того, чем занята твоя голова, – это отражение того, где ты находишься».

Отражение того, где ты находишься: в сущности, обновление твоего, и только твоего, статуса. Причем это эгалитарный опыт. Не нужно быть великим пловцом, чтобы пользоваться преимуществами сенсорного одиночества и равновесия, даруемыми водой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
Живи по своим правилам. Что означает истинное бунтарство?
Живи по своим правилам. Что означает истинное бунтарство?

Ошо – бунтарь! И чтение этой книги подобно извержению вулкана – когда новые прозрения крушат все ваши убеждения, которые вы бережно носили в себе все эти годы.В книге Ошо говорит о бунтарстве и революционности, об уникальности и индивидуальности, о привычках и принципах. Его меткие, точные слова бьют прямо в цель: вы замечаете, насколько зависимыми стали от общественных взглядов и чужих мнений, насколько поработили вас мода и стремление соответствовать чьим-то идеалам. Быть бунтарем значит проживать собственную жизнь так, как сами считаете нужным. Такие люди идут своим путем – за собственным счастьем, которым не пожертвуют ради чего-то другого. «И это потрясающее чувство. Просто бросьте однажды уют толпы и выйдите на холод», – говорит Ошо.

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Яндекс Воложа
Яндекс Воложа

«Яндекс» — это, конечно, компания мечты. По всем параметрам. В пятерке поисковиков мировой Сети, в тридцатке самых инновационных компаний мира, и одно из самых желанных мест для работы в России. Бизнес, возникший из головы, интеллекта, знаний, упорного труда, способности к риску и удачи — возникший, несмотря на давление со стороны инвесторов, власти и конкурентов.Из увлекательного повествования, максимально приближенного к хронике, понятно, что «Яндекс» — это невероятная по силе и напору машина генерации событий, явлений и открытий. Во главе с Аркадием Воложем компания на протяжении уже более полутора десятков лет находится на гребне успеха.В процессе работы над книгой автор, профессиональный журналист, задействовал сотни источников и десятки личных контактов. Прочтите эту уникальную книгу, и вы наверняка извлечете для себя рецепты построения своей компании и команды мечты.Секретов больше нет.

Владислав Юрьевич Дорофеев

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес