Запахи здоровья. Энциклопедия ароматов. Книги 1-4

Помимо обычной ароматерапии, которая основывается на использовании эфирных масел, например в ароматизационных лампах, существуют и другие виды ароматерапии. Ниже приводятся рекомендации и рецепты использования эфирных масел в нетрадиционной ароматерапии.

Ароматерапия и керосиновая лампа

Керосиновая лампа позволяет осуществлять весьма дозированную ароматерапию.

Другим ее преимуществом является то, что она может функционировать непрерывно в течение нескольких недель, так как эфирное масло испаряется через фитиль лампы в небольшом количестве. Лампу можно заполнить каким-то одним эфирным маслом или смесью эфирных масел.

Возьмите чистую и сухую керосиновую лампу и заполните ее раствором или смесью эфирных масел настолько, чтобы внутренний конец фитиля был погружен в жидкость. Эфирное масло будут подниматься по фитилю и испаряться в окружающее пространство через его внешний конец.

Можно использовать чистое эфирное масло или разбавить его спиртом (4 мл спирта на смесь).

Внимание! Фитиль поджигать не надо. Дозировка эфирного масла дается в каплях.

Освежающие смеси:

I Эфирное масло

лаванды - 12

лимонника - 8

герани - 8

лимона - 4

II Эфирное масло

мяты перечной - 12

мускатника - 8

пихты - 8

бигарадии - 4

мяты курчавой- 4

III Эфирное масло

лаванды - 8

бергамота - 4

лепестков розы - 4

лимона - 4

Освежающие смеси можно использовать при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Воздух становится чище, светлее, проясняется голова, повышается физическая работоспособность.

Стимулирующие смеси:

I Эфирное масло

мускатника - 8

вербены - 8

можжевельника - 4

лимона - 4

иммортеля - 4

II Эфирное масло

лимона - 8

лаванды - 4

вербены - 4

иссопа - 4

розмарина - 4

III Эфирное масло

иммортеля - 12

вербены - 8

лаванды - 4

розмарина - 4

Стимулирующие смеси особенно подходят для использования в офисах или рабочих кабинетах, так как они стимулируют работу головного мозга и повышают работоспособность.

Гармонизирующие смеси:

I Эфирное масло

лепестков розы - 8

цветков апельсинового дерева - 8

вербены - 8

кананги - 8

мимозы - 4

II Эфирное масло

герани - 8

иланг-иланг - 8

майорана - 8

лепестков розы - 4

III Эфирное масло

цветков апельсинового дерева - 8

лимонника - 8

кананги - 4

лепестков розы - 4

иланг-иланг - 4

Гармонизирующие смеси следует использовать в случаях возникновения сложных, рискованных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.

Расслабляющие и успокаивающие смеси:

I Эфирное масло

бигарадии - 8

мелиссы - 8

ромашки - 4

базилика - 4

лаванды - 4

меда - 4

II Эфирное масло

кананги - 8

апельсина - 8

кедра - 4

сандала - 4

мелиссы - 4

III Эфирное масло

мелиссы - 8

бигарадии - 8

шалфея - 8

ромашки - 4

лимона - 4

гальбанума - 4

Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться во всех стрессовых ситуациях, а также для снятия общего напряжения в конце трудного рабочего дня.

Чувственные смеси:

I Эфирное масло

иланг-иланг - 12

Кананги - 8

жасмина - 8

мандарина - 4

II Эфирное масло

бергамота - 12

бигарадии - 8

кардамона - 8

лепестков розы - 4

иланг-иланг - 4

III Эфирное масло

кананги - 8

иланг-иланг - 8

лепестков розы - 4

лимонника - 4

кардамона - 4

Чувственные смеси особенно пригодны для использования в интимной обстановке.

Укрепляющие смеси:

I Эфирное масло

лаванды - 12

иммортеля - 8

лимона - 4

розмарина - 4

II Эфирное масло

лимона - 8

лаванды - 4

вербены - 4

иссопа - 4

розмарина - 4

III Эфирное масло

вербены - 12

мускатника - 8

базилика - 4

лимона - 4

лимонника - 4

Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми или перенес тяжелую стрессовую ситуацию.

Керосиновую лампу лучше заполнять "легкими" маслами, так как плотные, смолянистые масла "засоряют" фитиль.

Если в керосиновой лампе используется только одно эфирное масло, то его количество должно быть не более 20 капель.

Если бы камни имели запах...

Многие повседневные предметы, в том числе и камни, можно ароматизировать. За счет этого они приобретают собственную индивидуальность.

Лапник. Еловые ветки - прекрасное декоративное средство. Если их окропить эфирным маслом, то они из простого украшения превратятся в отличное средство ароматерапии. Следует использовать эфирные масла, по своему аромату близкие естественному аромату еловой ветки, например эфирное масло пихты или кедра.

При создании рождественского букета из еловых веток можно часть их обработать эфирным маслом корицы или аниса.

Терракота. Обожженная, неглазурованная глина отлично воспринимает эфирные масла. Вы можете пропитать изделия из терракоты эфирным маслом и украсить ими помещение. То же самое можно проделать и с украшениями из терракоты, например с ожерельем.

Совет: если вы приготовили в качестве подарка декоративный цветочный горшочек, то можно "усилить" аромат цветов, нанеся на нижнюю часть горшка несколько капель эфирного масла.