Зазеркалье шаманов. 8 сильнейших ритуалов скандинавских магов

Положите рядом с кроватью блокнот и ручку. После пробуждения записывайте сразу все, что помните после сна, не загружая мозг планами на день. Возможно, сначала вам удастся воспроизвести только отрывки. Но со временем вы научитесь полностью восстанавливать все картины из сновидения.

Кстати, хорошо помогает вспомнить сон последний сюжет. Как только вы его восстановите, то сумеете раскрутить всю картину в обратном порядке. Можно попробовать рассказать свой сон человеку, которому вы доверяете. Это также помогает вспомнить все детали.

Заведите дневник сновидений и постоянно вносите в него записи. Иногда отрывки сна могут всплывать в течение последующих дней. Поэтому носите дневник с собой и сразу записывайте приходящие образы для дальнейшего анализа. Вскоре вы отметите, что сны стали откладываться в памяти гораздо проще.

Как позабыть дурной сон?

Порой нам снятся не только добрые сны, но и самые настоящие кошмары, от которых волосы на голове дыбом встают. Хорошо, если наутро они быстро забываются. Но случается, что дурной сон никак не дает покоя и кажется, что он вот-вот воплотится в реальности. Чтобы предостеречь себя от дурного сна и быстро вычеркнуть его из памяти, рекомендую выполнить следующие действия на выбор.

✓ Утром встаньте, включите воду в кране и, ополаскивая в ней руки, произнесите: «Куда вода, туда и сон!»

✓ Положите обе ладони на темя и постойте так несколько минут.

✓ Зажгите церковную свечу и посмотрите на нее 3 минуты, не отрывая взгляд.

✓ 3 раза постучите в окно, приговаривая: «Тьфу, тьфу, тьфу от дурного сна!»

✓ Откройте входную дверь, сделайте шаг с левой ноги на улицу и скажите: «Дурной сон, вон!»

✓ После пробуждения можно произнести: «Хороший сон возрождаю, плохой – прогоняю!»

Кстати, от ночных кошмаров можно приобрести оберег «Ловец снов» и повесить его над кроватью.

Еще один хороший способ позабыть о кошмаре – сыграть его. Вы вспоминаете свой сон дословно не в прошлом, а настоящем времени, а дальше разыгрываете спектакль со своим участием в главной роли. Ваша задача выделить ключевые персонажи или предметы и отождествить себя с каждым из них. Важно! Какую бы вы роль ни играли, выступайте от первого лица. Начните с представления: «Я – дядя Петя со второго этажа, который угрожает убить соседку!» или «Я – большая черная дыра, которая засасывает в себя с большой скоростью!». На первый взгляд может показаться непросто сыграть отрицательных персонажей, которые в ночном кошмаре вам же и угрожают. Но, как великий актер, вы непременно справитесь с этой задачей. Хорошенько вживитесь в своего персонажа. Подумайте, как он говорит, как двигается, как обращается к остальным участникам спектакля. Сыграв его роль, переходите к другим. Устройте диалог между участниками кошмара. В разговор могут вступить и сказочные персонажи, и реальные люди, и неодушевленные предметы. Обязательно доиграйте спектакль до конца, даже если ваш кошмар оборвался. Сейчас у вас есть такая возможность. Подключите фантазию и посмотрите, как сложатся взаимоотношения между вашими персонажами, что изменится.

Теперь вы точно завершите ваш кошмар, и больше он не будет вас беспокоить.

Время явного сна

Как и любые магические практики, сон обретает максимальную силу в определенные дни и сулит явные события. Вещие сны наиболее вероятны в период Святок – с 7 января (Рождества) и до 19 января (Крещения). Считается, что в это время наша астральная сущность встречается с другими сущностями, которые подсказывают грядущее развитие событий.

Максимально правдивыми являются сны в третий лунный день каждого месяца, когда энергия накапливается для свершения каких-либо дел.

Вещие сны приходят также с четверга на великую пятницу, связанную с Днем святого. Всего их двенадцать:

1 – первая неделя Поста Великого;

2 – перед праздником Благовещения (7 апреля);

3 – перед праздником Вербной недели;

4 – перед праздником Вознесения;

5 – перед праздником Троицы;

6 – накануне Рождества Иоанна Предтечи (7 июня);

7 –   перед праздником Ильи Пророка (2 августа);

8 – накануне Успения (28 августа);

9 – накануне Дня архангела Михаила (19 сентября);

10 – перед Днем святых Кузьмы и Демьяна (14 ноября);

11 – накануне Рождества Христова (7 января);

12 – перед Богоявлением (19 января).

А вот в ночь на 25-е число каждого месяца, с понедельника на вторник, со среды на четверг, с пятницы на субботу сны бывают пустыми, так как в это время наша астральная сущность не покидает тело, и сны отражают эмоциональные переживания.

Рекомендации по работе со сновидением

Настало время обратиться к осознанным сновидениям, которые вы можете использовать в магических целях. Не исключено, что войти в особое состояние у вас не получится с первого раза. Главное здесь – не торопиться. Со временем ваш мозг привыкнет работать, когда тело будет в полном расслаблении.

Как подготовиться к осознанному сновидению