Зазеркалье шаманов. 8 сильнейших ритуалов скандинавских магов

Сперва настройтесь на работу с подсознанием. Найдите уединенное место, где вам никто не помешает. Выключите свет и примите удобное положение лежа или сидя. Закройте глаза и представьте, что вы оказались в каком-нибудь приятном месте, например на море. Вам хорошо и спокойно. Почувствуйте, как ваши стопы соприкасаются с землей или водой. Ваше тело наполняется теплом и легкостью. Постепенно вы начинаете отрываться от поверхности. Вы поднимаетесь все выше и выше. Вот вы парите среди облаков, минуете солнце и звезды и оказываетесь в невесомом пространстве. Вы чувствуете, как каждая клеточка вашего тела наполняется энергией. Постепенно вы тяжелеете и опускаетесь вниз. Как только вы окажетесь на земле, можно выходить из медитации.

Теперь вы готовы погрузиться в царство Морфея. Произнесите перед этим несколько слов, чтобы сон был легким: «На светлые очи раба (ы) Божьего (ей) (назвать имя) тень опускается, сладко зевается, глаза закрываются. Слова мои крепки. Да будет так. Аминь. Аминь. Аминь».

Как погрузиться в магию сна

Когда ваше тело расслаблено, а мысли отстранены, можно переходить к осознанному сну. Мысленно создайте запрос, с которым вы хотите поработать. Это может быть вопрос, пожелание, просьба. Главное – постарайтесь сформулировать фразу как можно точнее.

Примите позу лежа, руки вытянуты вдоль туловища ладонями вверх, ноги вместе, ступни слегка разведены в стороны под собственной тяжестью. Закройте глаза. Сосредоточьте внутренний взор на центре лба. Дышите глубоко носом. Сначала тело будет сопротивляться. Вам захочется почесаться, сглотнуть слюну. Ваша задача – полностью отстраниться от тела и не обращать внимания на его запросы. Постепенно вы почувствуете расслабление и невесомость. Ваше тело станет ватным, и вы уже не сможете пошевелиться. Теперь можно вспомнить свой запрос и дать подсознанию возможность выдавать любые образы. Просто следуйте за ним. Если вы почувствуете, что проваливаетесь в глубокий сон, а образы исчезают, слегка пошевелите кончиками пальцев, чтобы вернуться в осознанное состояние. Если вы боитесь, что погрузитесь в сон надолго, можно завести себе будильник или попросить кого-нибудь, чтобы вас разбудили через пять часов. Только берегите свой организм, никаких резких пробуждений. После завершения работы можно еще немного полежать, затем перевернуться на бок и постепенно встать. Не забудьте записать то, что вам пришло.

Как правильно трактовать сон

Во сне к вам не приходят случайные образы. Поэтому уделите внимание всем деталям, какие бы абсурдные они ни были.

Чтобы правильно расшифровать сновидение, вовсе не нужно обладать профессиональными знаниями о символах и знаках. Вы должны опираться на свои чувства и переживания. Ваша интуиция сама подскажет, что означает тот или иной образ.

Можно выделить главного персонажа в вашем сне и примерить его роль на себя. Возможно, это будет ваш детский образ или фигура матери, отца, учителя, знакомого, а возможно, какая-либо вещь. Во сне возможно все. И вы можете стать неодушевленным предметом. Попробуйте ответить на вопросы: что вы видите, слышите, чувствуете, что хотите показать? Как только вы начнете свой маленький спектакль, то обязательно поймете, что хочет сказать герой и в чем он нуждается. Это поможет вам правильно расшифровать свой сон, не опираясь на шаблоны.

Со временем вы соберете свой сонник. Для этого записывайте по алфавиту значение образов, которые вам удалось расшифровать. Вы сможете использовать их в дальнейшем при работе со своими снами.

Основные значения сновидений

Для упрощения работы по трактованию сновидений могу дать вам опору в виде традиционных значений образов. Повторюсь, что вы можете дополнять свои сюжеты индивидуальной интерпретацией.

1. Сон, где присутствует нагота, указывает на чувство стыда или желание спрятаться. Он также может свидетельствовать о потребности вернуться в раннее детство, где обнаженный вид был вполне естественным.

2. Сон, в котором есть смерть, говорит о чувстве горя или скорби (возможно, реально переживаемых). Но он также может указывать и на желание избавиться от какого-либо препятствия, отношений, человека.

3. Сон, в котором вы преодолеваете трудности (например, сдаете экзамен, устраиваетесь на работу), может отражать чувство страха и свидетельствовать о скорых жизненных испытаниях. Но он также говорит и о детских травмах и наказаниях, оставшихся глубоко в подсознании.

4. Сон, в котором вы опаздываете на встречу, самолет, поезд и т. д., указывает на сильное чувство страха смерти или предвещает нереализованное желание.