Читаем Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье полностью

Оуэну повезло, что он оказался в Крейглокхарте; его не подвергали лечению электрическим током или постельным режимом и молочной диетой, которые использовались в других военных госпиталях. Напротив, лечебная методика в Крейглокхарте была основана на вере в терапевтическую силу общения с природой. Врач Оуэна, Артур Брок, считал важным «дать природе шанс». Он считал, что стресс и переживания войны привели к насильственному отрыву от окружающей природной среды, а потому физическое взаимодействие с ней теперь просто необходимо. Основой его подхода была работа на участках, которые он разбил на территории больницы, где его пациенты в рамках курса лечения выращивали овощи и держали кур. Больница когда-то была водолечебницей, и взаимодействие с природой включало также уход за ее территорией: теннисными кортами, лужайками для крокета и боулинга. Брок поощрял своих пациентов взаимодействовать с окружающей средой и другими способами: совершать прогулки по взгорьям Пентленд-Хиллз, изучать в полевых условиях местную флору и геологию.

Методы Брока основывались на идеях его друга и наставника, шотландского социального реформатора Патрика Геддеса[245], пионера как в области экологического образования, так и в градостроительстве. Садоводство лежало в центре его подхода. Перед войной он вдохнул новую жизнь в трущобные районы Эдинбурга, создав на пустырях общественные сады. Он считал, что люди должны жить по принципу Вольтера il faut cultiver notre jardin («нужно возделывать свой сад»). «Возделывание» человека и места нашло свое воплощение в концепции Геддеса «место-работа-народ» – триадных отношениях, которые он рассматривал как основную строительную единицу общества. Он отмечал, что совокупное воздействие индустриализации и урбанизации ослабило связи между людьми и местом их жительства и работы, что привело к негативным последствиям как для социального здоровья, так и для здоровья каждого отдельного человека. По идее Геддеса, работа в саду восстанавливает эти связи.

В Крейглокхарте чувствовалось влияние еще одного человека – Зигмунда Фрейда. Брок и его коллега Уильям Риверс считали, что частый совет блокировать или отгонять травмирующие воспоминания только задерживает выздоровление, вместо этого они поощряли пациентов не отворачиваться от своих тревожных воспоминаний, но противостоять им, только пока они терпимы. В письме Фрейду Брок писал: «Наиболее характерная черта неврастении… это отсутствие единства, это распад на части», и далее объяснял, что его пациенты не могли функционировать в обществе, поскольку они стали «подобны фрагментам их собственного разума, изолированным единицам, не связанным с пространством и временем».

Брок считал, что, внося свой вклад в общее дело, мужчины – пациенты Крейглокхарта смогут восстановить чувство собственного достоинства и интеграции. Он разрабатывал индивидуальные планы лечения, в которые входили различные виды деятельности, основанные на интересах и навыках пациента. Он исповедовал необычное для того времени убеждение, что главная задача врача – сподвигнуть пациента на помощь самому себе (хотя есть рассказы о том, как он вытаскивал людей из постели, чтобы отправить на ранние утренние прогулки). Риверс, человек с большой харизмой, сосредоточился на индивидуальной психотерапии, в то время как Брок пытался создать терапевтическое сообщество. Независимо от различных методов, цель лечения в Крейглокхарте состояла в том, чтобы помочь мужчинам взаимодействовать с реальностью. Это означало, что такие формы эскапизма, как кино, не одобрялись. «Дом движущихся картинок», по мнению Брока, предлагал «гораздо более радужные перспективы, чем свойственно реальному миру», а это никак не помогало делу.

Битва за разум требует времени и длится еще долгое время после того, как закончены все физические сражения. Несмотря на все занятия и интеллектуальную стимуляцию, предлагаемые в течение дня, для многих мужчин в Крейглокхарте ночи оставались тяжелым испытанием – временем, когда их травмы и страхи возвращались к ним в темноте. Брок, будучи классицистом, использовал миф об Антее[246], чтобы придать черты достоинства этой борьбе. Великан Антей обладал огромной силой, но был непобедим только до тех пор, пока его ноги соприкасались с землей. Геракл раскрыл секрет Антея и победил его в поединке, подняв в воздух. Как объяснил Брок, «каждый офицер, который приходит в Крейглокхарт, в некотором смысле сам является Антеем, которого оторвали от его Матери-Земли и почти раздавили до смерти военным гигантом – или военной машиной… Антей служит символом нашего лечения в Крейглокхарте. Его история – оправдание нашей деятельности».

Перейти на страницу:

Все книги серии Практическая психотерапия

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять!Терапия «Кнопка "Пауза"» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате – улучшить жизнь во всех сферах.Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «Пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь.Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами. Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки «эмоциональных» смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей.ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами.

Марион Ширран , Мартин Ширран

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины на моей кушетке
Мужчины на моей кушетке

Книга, которую должна прочесть каждая женщина, желающая понять, чего на самом деле хотят мужчины, и каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Книга, которая поможет вам избавиться от ложных представлений о любви и сексе и построить по-настоящему крепкие, надежные, счастливые отношения. Когда молодой психотерапевт Брэнди Энглер открыла частную практику в Нью-Йорке, ее ждал большой сюрприз. Большинство пациентов составили мужчины.Дэвид, восходящая звезда Уолл-стрит, не пропускающий ни одной юбки, Чарльз, бизнесмен, конфликтующий с невестой, потому что она «слишком красива для него», Пол, служащий банка, женатый на потрясающе сексуальной женщине и при этом регулярно посещающий «массажные» салоны, и многие другие.«Мужчины на моей кушетке» — это история путешествия женщины в мир эротических (и не только) мыслей мужчин. То, что доктор Энглер узнала о желаниях и поступках своих пациентов, не только застало ее врасплох, но и бросило вызов ее представлениям о мужчинах и самой себе, помогло избавиться от иллюзий и научиться грамотно строить отношения. Мы видим, как постепенно, от сеанса к сеансу, Брэнди растет как профессионал и человек, способный решать не только чужие (мужские), но и собственные (женские) проблемы.

Брэнди Энглер , Дэвид Ренсин

Семейные отношения, секс / Психология / Дом и досуг / Образование и наука / Образовательная литература

Похожие книги

Солнце, Луна, Марс
Солнце, Луна, Марс

Известный телеведущий Игорь Прокопенко рассказывает в этой книге о главных тайнах Солнца, Луны и Марса – самых важных для нашей планеты космических объектов. Эти три небесных тела словно меняются ролями, они то напоминают, что могли быть источниками жизни, и обещают новый дом в далеком будущем, то угрожают уничтожить Землю буквально в этот момент и всего за несколько секунд.Какая связь между природными катаклизмами и вспышками солнечной активности? Есть ли возможность утихомирить разбушевавшееся светило? Как связаны знаменитые пирамиды Гизы и такие же постройки на Марсе? Откуда на самом деле на Землю была принесена жизнь? Есть ли в наших генах марсианский след? Что хранится в архивах космических спецслужб? Что остановило американцев в их успешном поначалу освоении Луны? Почему Марс так упорно противится исследованиям? Стоит ли землянам ждать возмездия за свое любопытство?Сможет ли выжить сообщество планет? Ведь Земля – настоящая дочь Солнца и сестра Марса, вместе со своим спутником – Луной.В этой книге вас ждут различные версии ученых, которые пытаются раскрыть тайны возникновения и развития цивилизаций.

Игорь Станиславович Прокопенко

Альтернативные науки и научные теории / Физика / Образование и наука
Числа против лжи
Числа против лжи

Данное издание выходит в новой редакции, недавно сделанной автором. Оно заметно отличается от предыдущих. Правильно ли мы представляем себе сегодня здание древней и средневековой истории? Созданная в XVI–XVII веках н. э. И. Скалигером и Д. Петавиусом, принятая сегодня версия хронологии и истории, по-видимому, содержит крупные ошибки. Это понимали и на протяжении длительного периода обсуждали многие выдающиеся ученые. Но построить новую, непротиворечивую концепцию истории оказалось очень сложной задачей.Начиная с 1973 года, исследованием проблемы занялся А.Т. Фоменко, а через некоторое время — под его руководством — группа математиков Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова. А.Т. Фоменко и его коллегами были созданы новые математико-статистические методы обнаружения дубликатов (повторов), содержащихся в летописях.Разработаны новые методы датирования событий. Вскрыты ошибки в принятой сегодня хронологии. Излагается «история истории»: кем, когда и как была создана принятая сегодня версия «древности». Как математика помогает вычислять даты древних событий? Почему картина звездного неба, записанная в известном библейском Апокалипсисе, указывает на конец XV века? Приводится один из главных результатов Новой Хронологии, а именно, «глобальная хронологическая карта», позволившая обнаружить поразительные сдвиги в хронологии, с помощью которых средневековая история X–XVII веков была искусственно «удлинена» хронологами XVII–XVIII веков.Книга является уникальным событием в международной научной жизни, она не оставит равнодушным ни одного читателя. От читателя не требуется никаких специальных знаний. Нужен лишь интерес к всеобщей и русской истории и желание разобраться в ее многочисленных загадках. Книга предназначена для самых широких кругов читателей, интересующихся применением естественно-научных методов в истории.

Анатолий Тимофеевич Фоменко

Альтернативные науки и научные теории
Тайны человека
Тайны человека

Известный телеведущий Игорь Прокопенко открывает этой книгой новую серию – «Самые шокирующие гипотезы». Он рассказывает здесь о тайнах происхождения людей, о загадках, которые окружают нас и на которые мы не всегда обращаем внимание. А надо бы – ведь от этого может зависеть жизнь человека и даже будущее всей планеты.Истинна ли версия о естественном происхождении нашей планеты? Не была ли Земля создана искусственно в качестве питомника для людей? С какой же целью инопланетяне создали человечество и для каких работ оно было предназначено? Действительно ли жизнь возникла на Марсе, а потом уже «переселилась» на Землю? Каковы наиболее вероятные сценарии апокалипсиса? Что знает об этом Ватикан и почему он молчит? Стоит ли продолжать эксперименты с человеком на генетическом уровне? Какие существа время от времени появляются из океанских глубин и вступают в контакт с человеком и, самое главное, зачем?Как относиться к рассказам людей, которых похищали инопланетяне? Есть ли рациональное зерно в преданиях о рептилоидах? Как эти существа воспринимались в прежние эпохи и где их можно увидеть? О чем умалчивают космонавты, побывавшие на Луне?Новая книга Игоря Прокопенко уведет вас в глубь тысячелетий и укажет путь к новым орбитам, расскажет о нашем скрытом происхождении и о том, в каком направлении будет происходить дальнейшая эволюция человека.

Игорь Станиславович Прокопенко

Альтернативные науки и научные теории