Ж*па: Инструкция по выходу

— Этот вопрос «А что было перед?» можно задавать много раз, пока вы не дошли до текущего момента. Потому что в текущем моменте можно чайку попить, жене пожаловаться, лизуна в стену кинуть, пойти спортом заняться, в ножички поиграть, еще что-нибудь. Не знаю, что.

Но вот этот первый шаг распаковывает весь накопившийся объем «не могу, не буду, не справлюсь». Главное — начать действовать. Но вы, если будете брать себя за шиворот и тыкать носом в действия, то не будете получать от этого никакого удовольствия.

А если ты себя спросил: «А что было перед, а что было перед, а что было перед?» и нашел первое действие, с которого эта вся цепочка началась, это первое действие обычно с кайфом, то все будет получаться.

И когда мы знаем, какой первый шаг сделать, это последняя идея в данной цепочке, для нас это и есть первый шаг. И когда мы его делаем, колесо инерции начинает крутиться, и нас начинает нести этим потоком к нашему результату.

Например, когда кто-то собирается писать книгу, садится перед компьютером, сидит и начинает писать что угодно. «За окном работала мотопила. Соседи строили дом. Я испытывал тяжелые ощущения по поводу этого шума. Он доставал меня на протяжении каждого дня с утра до ночи…»

И уже пошла первая мысль по поводу книги. И дальше он уже начал писать.

Главное — надо начать!

Можно начинать, заставляя себя, но лучше начинать с правильного действия. И только вы знаете, какое действие будет правильным для вас в данной ситуации. И вот этой обратной цепочкой вы приходите к этому правильному действию.

Только вы знаете, какое действие будет правильным для вас!

Наставник еще раз посмотрел в монитор.

— Наверное, на этом можно завершать, — решил он, — будьте, как дети! Принимайте окружающих, как людей, которые делают лучшее из того, что могут. И когда вы перестанете на них дуться и начнете задавать себе вопросы: «Что я могу сделать, чтобы улучшить эту ситуацию?», вы будете улучшать эту ситуацию. А это и является целью нашего тренинга.

Несколько минут Виктор сидел в задумчивости. Потом, словно очнувшись от сна, он быстро вошел в поисковую систему и принялся искать на карте адрес ближайшего магазина товаров для творчества. «Значит, вертушка? — думал он. — Будет вертушка! Ага, и магазин совсем недалеко…»

Словно боясь растерять обретенный настрой игры, веселья, почти волшебства, он выключил компьютер, быстро переоделся, распихал по карманам ключи, деньги и документы и вышел из квартиры.

Глава 12ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ. ВЕЧЕР

С вертушкой Виктор провозился до вечера. Гипермаркет товаров для творчества поразил его воображение. Раньше Виктор и подумать не мог, сколько всяких интересных штучек может быть сосредоточено на одном этаже в торговом центре! Хоть целый день ходи и смотри. Тут и товары для художников — кисти, краски, холсты, подрамники, и всякие женские рукоделия — нитки там, спицы, вышивки, пряжки и пуговицы, а уж сколько всего для детей…

Виктор даже растерялся поначалу, но быстро взял себя в руки. Он выбрал несколько листов тонкого, но прочного и гибкого цветного пластика, купил клей, маленькие гвоздики, шайбочки… И дал себе честное-пречестное слово, что когда-нибудь они с Артемкой придут сюда вместе. Кто-то умный сказал, что быть родителем — это повод еще раз прожить свое детство. Можно мультики смотреть, возиться в песочнице, пускать мыльные пузыри — и не чувствовать себя идиотом!

Как там Наставник говорил? «Играйте, будьте как дети!»

Вернувшись домой, Виктор увлеченно взялся за изготовление вертушки. Поначалу, правда, получалось не очень, пришлось даже в Интернет слазить в поисках инструкций — благо, что там сведения есть на любую тему. К счастью, вскоре оказалось, что руки помнят то, что делали, лучше, чем голова, и вот разноцветная вертушка, похожая на диковинный цветок, радует глаз на столе рядом с монитором!

Виктор улыбнулся, смахнул в мусорное ведро обрезки, посмотрел на часы. «Ого! Вечерний семинар вот-вот начнется. Надо же, как быстро время пролетело…»

И снова на экране появилось знакомое лицо Наставника.

— Добрый вечер, друзья мои! — приветствовал он свою аудиторию. — Я рад всех вас снова видеть и слышать.

На миг Виктору показалось, что каким-то невероятным образом Наставник и самом деле может видеть и слышать всех, как лектор в большом зале. Конечно, умом он понимал, что такого быть не может, но все же, все же… Какая-то связь определенно чувствовалась.

— Сегодня мы с вами будем осваивать о-очень интересную технологию! — с воодушевлением пообещал Наставник. — Что это за техника? Это техника из репертуара «Школы Коучинга». Я ее освоил в две тысячи тринадцатом году, и с тех пор она помогала мне много раз. Каждый раз, когда я ее использую, у меня начинается очень интересный период в жизни.

Наставник выдержал короткую паузу и торжественно провозгласил;

— Эта техника называется «Структурное напряжение»!