Женское счастье: Как быть здоровой, красивой и любимой

После скраба желательно наносить питательные и увлажняющие средства — они лучше впитаются в кожу, а их действие будет эффективнее. Обладательницам нормальной кожи достаточно использовать скраб 1 раз в неделю. Тем, у кого жирная кожа, можно использовать скраб 2–3 раза в неделю.

Скраб из кофе можно использовать для всех типов кожи лица.

Сварите себе натуральный кофе с молоком и с сахаром (как вы обычно пьете). Оставшуюся на дне турки гущу используйте в качестве скраба. Другой вариант — использовать гущу, остающуюся на дне турки (без молока и без сахара).

Делать кофейный пилинг нужно осторожно, так как кофейные крупинки все-таки достаточно крупные и, если сильно на них нажимать, могут травмировать кожу.

Хорошо очищает поры лица маска из кофе и косметической глины.

Делается она так: 2 ч. ложки порошка белой, голубой или зеленой глины размешать с 1 ч. ложкой кофе мелкого помола и с таким же количеством высушенной и молотой кожуры апельсина. Смесь разбавить кипяченой водой так, чтобы образовалась густая однородная масса. Теперь возьмите немного соды (на кончике чайной ложки) и погасите ее несколькими каплями яблочного уксуса. Добавьте в смесь, еще раз размешайте и наложите маску на лицо на 7–8 минут, по истечении которых смойте прохладной водой.

Кофейный пилинг для тела займет 10 минут. Смешайте 100 г морской соли и 2 ст. ложки оливкового масла, добавьте сок одного лимона. Легкими массирующими движениями нанесите смесь на тело, особое внимание обратите на локти и подошвы. Можно использовать и кофейную гущу.

Питательные маски

Желтково-медовая маска. Положите в чашку один желток, добавьте несколько капель оливкового масла и смешайте. Когда смесь загустеет, добавьте пол-ложечки меда и опять перемешайте. Пальцами наложите маску на лицо и шею, не забывая места около ушей. Через 20 минут смойте маску прохладной водой с помощью ватного тампона. Затем как следует умойтесь холодной водой.

Дрожжевая маска очень питательна, поскольку содержит витамины группы В. Они оказывают смягчающее, очищающее и тонизирующее действие на все типы кожи, усиливают кровообращение и обменные процессы кожи, способствуют уменьшению дряблости и очищению пор.

Разведите 30 г сухих дрожжей в теплом молоке до густоты сметаны. Можете добавить яичный желток и пару капель льняного масла. Наложите маску на лицо и шею и дайте высохнуть. Остатки маски смойте большим количеством воды. После маски дайте коже отдохнуть несколько минут и нанесите увлажняющий крем.

Через 10–20 минут дрожжевую маску смывают теплой, а затем прохладной водой. Если появится жжение, маску смывают раньше. Сухую кожу после такой маски желательно смазать оливковым маслом или увлажняющим кремом.

Маска из белой или голубой глины. Замесите маску на сметане с добавлением желтка и пары капель оливкового масла. Нанесите тонким слоем на лицо, через 15–20 минут смойте теплой водой.

Еще несколько простых советов.

• Старение кожи можно замедлить или смягчить, добавляя в маски апельсиновое, лавандовое, неролиевое, сандаловое эфирные масла.

• Маски для лица дают хороший эффект если наносить их сразу после самомассажа лица.

• Женщинам до 30 лет маски достаточно делать 1 раз в неделю. После 35 лет — два раза в неделю.

Уход за кожей вокруг глаз

Мешки и темные круги под глазами

Мешки и темные круги под глазами могут появиться из-за недосыпания, накопившейся усталости или нарушения работы внутренних органов. Также велика вероятность появления кругов под глазами из-за проблем, связанных с душевным равновесием.

Если проблема не связана со сбоями в работе внутренних органов или с душевными переживаниями, попробуйте сделать следующее.

• Чаще всего круги под глазами проявляются у нас при недосыпании и переутомлении. Поэтому необходимо дать организму время на отдых, спать не менее восьми часов и не перегружаться.

• Если синяки уже есть в наличии, нужно незамедлительно от них избавляться. В этом вам поможет компресс из холодного чая. Его ставят на 10 минут, чтобы кожа вокруг глаз успокоилась и приняла естественный цвет. После снятия компресса нужно протереть кожу кусочком льда.

• Не будет лишним через каждые полчаса отвлекаться от трудового процесса. Необходимо расслабиться, закрыть глаза и почувствовать, как каждая частичка тела наполняется энергией. Спокойствие поднимается от лодыжек к бедрам, а от бедер к животу. Оно ничего не пропускает, медленно протекает по всем изгибам тела, наполняя каждую его часть жизнью. После такого отступления работать станет значительно легче.

Припухлость и отеки под глазами

Если глаза припухли, после сна достаточно намочить два шарика ваты в прохладном молоке и подержать на веках 10 минут.