Женское счастье: Как быть здоровой, красивой и любимой

Хорошо помогает бороться с отеками под глазами отвар шалфея. Залейте 1 ч. ложку травы шалфея половиной стакана кипящей воды. Прикройте на несколько минут крышкой и процедите. Половину настоя остудите, а другую половину подогрейте. Два куска ваты окуните в горячий отвар, а два — в холодный. Прикладывайте попеременно их к векам в течение 10 минут. Делайте такие компрессы через день перед сном. На ночь смазывайте под глазами оливковым маслом или увлажняющим кремом. Через месяц наступит значительное улучшение.

Морщины вокруг глаз

С возрастом кожа становится сухой, теряет влагу. Глазам (и коже вокруг глаз) нужны витамины А, Е, С. Ананас, хурма и свежая молодая клубника — кладезь витамина С. Витамин Е — главный витамин молодости. Жидкий витамин Е, приобретенный в аптеке, можно «вбивать» в проблемные зоны (вокруг глаз, носогубные складки) через день. Эффект будет заметен уже через две недели.

Чтобы сохранить кожу вокруг глаз молодой или упругой или вернуть ей более свежий вид, воспользуйтесь простыми, но действенными методами.

• Контрастное умывание (лучше кипяченой водой).

• Самомассаж век: вечером, после очищения, кончиками пальцев возьмите немного оливкового масла и легко помассируйте круговую мышцу глаз в направлении от внутреннего к наружному углу глаза.

• Лимфодренаж: по 2 минуты с мягким нажимом массируйте уголки глаз и виски.

• Оливковое масло и несколько капель лимонного сока осторожно втирайте в кожу век. Через 10–15 минут излишки масла уберите, мягко промокнув кожу салфеткой.

• Разотрите желток с 1 ч. ложкой меда и 1 ч. ложкой сметаны или оливкового масла. Нанесите смесь на кожу вокруг глаз. Через 15–20 минут смойте теплой водой. Если морщины уже имеются, размешайте яичный желток с оливковым маслом в равных пропорциях.

• Тонкий слой ваты пропитайте подогретым оливковым маслом, наложите на глаза. Сверху положите льняную салфетку и сложенное в несколько раз махровое полотенце. Полежите так 10–15 минут.

Уход за волосами

Секрет здоровых волос

Вот что советуют наши предки для здоровья и хорошего роста волос.

• Подрезайте кончики волос или делайте стрижку только на растущей луне, то есть от новолуния до полнолуния (об этом можете узнать из отрывных календарей).

• Ни в коем случае не стригите волосы в 9-й, 15-й, 19-й, 29-й дни, начиная от новолуния.

• Нельзя стричь волосы или делать на них «химию» в «критические» дни.

Чтобы волосы лучше росли

Очищение волос и кожи головы с помощью поваренной соли способствует росту и оздоровлению волос. Эту процедуру можно проводить раз в неделю. Вымойте голову теплой водой и натирайте ее горстями поваренной соли в течение 15 минут. Промойте голову теплой водой. Выполнять эту процедуру следует в течение 6 недель, через год курс можно повторить.

Маска для быстрого роста волос. Взять 2 ст. ложки сухих цветков ромашки, залить 1 стаканом растительного масла (желательно, нерафинированного) и настаивать 2 недели. Затем добавить 1 желток, 1 ст. ложку меда, 2 ст. ложки ромашкового масла. Втереть маску в корни и нанести на волосы, обвязать голову полотенцем или салфеткой и утеплить шапочкой. Маска наносится на 2–3 часа. Смесь можно хранить в холодильнике.

Картофельная маска для волос. Такую маску следует делать не менее раза в неделю. Очистите от кожуры две картофелины среднего размера, натрите их на мелкой терке. В отдельной посуде взбейте 1 желток, добавьте к нему 1 ч. ложку любого растительного масла, 1 ч. ложку жидкого меда и 1 ч. ложку мелкой соли. Компоненты соедините с картофельной кашицей и тщательно перемешайте. Нанесите приготовленную маску на кожу головы. Остатки распределите по всей длине волос. Обвяжите голову теплым полотенцем, через 30–40 минут вымойте мягким шампунем для своего типа волос и ополосните подкисленной уксусом или лимонной кислотой водой.

Морковный шампунь. Смешайте 1 желток, 20 г растительного масла, 20 г лимонного сока и 4 ст. ложки морковного сока. Хорошо взбейте и вымойте смесью волосы вместо шампуня.

Увлажняющая маска для сухих и нормальных волос. На волосы обильно нанести подогретую простоквашу. Затем покрыть голову пергаментной бумагой и повязать теплым платком.

Через 20–30 минут волосы еще раз смазать простоквашей и кончиками пальцев массировать кожу головы в течение 3–5 минут. Затем несколько раз промыть волосы горячей водой без шампуня или мыла.

Питательная маска для волос. Измельчить в мясорубке мясистый лист алоэ, смешать его с 1 желтком, 1 ст. ложкой меда и 1 ст. ложкой касторового масла. В полученную смесь добавить 1 ч. ложку коньяка. Маску необходимо делать каждую неделю перед мытьем волос. Держать не менее полутора часов, обвязав голову полотенцем или салфеткой и утеплив шапочкой.