Живите долго и не старейте

«У большинства христиан нет откровения о том, что значит быть сонаследником Иисуса, — говорит Папаша Кларк. — И поэтому вместо того, чтобы вести себя как царская особа - как Божье дитя, — они ведут себя так, будто являются пустым местом. Это самое важное откровение, какое только может получить верующий, потому что от него зависит вся его жизнь».

Как человек, получивший это понимание много лет назад, Отис Кларк дает один простой совет верующим, которые жаждут добиться того же, что и он: «Избавьтесь от суеты!».

«В Книге Притчей 14:30 сказано: «Кроткое сердце — жизнь для тела…», — говорит Папаша Кларк. — Если вы хотите жить в покое, вам нужно оставить суету и волнения. Избавьтесь от беспокойства, ведь это не что иное, как постоянные размышления о негативном. Очень важно провозглашать только позитивные слова в свою жизнь и в жизнь всех остальных людей, но не останавливаться на этом. Пойдите еще дальше и примите решение не пускать негативные мысли, негативные эмоции или негативное отношение в свое сердце. Если вы заразитесь пессимизмом, вас будут преследовать беспокойство и стресс, которые повышают давление. Так недолго и заболеть.

Если вы действительно верите в то, что являетесь сонаследником Божьего Царства, тогда вы знаете, что Бог на вашей стороне, и вам не важно, как все выглядит в данный момент (вы уверены, что все закончится благополучно). Если вы знаете, что являетесь сонаследником Христа, тогда о чем вам беспокоиться? Примите это откровение — и ваше лицо постоянно будет озарять улыбка, так как вы станете большим оптимистом».

Кроме того, Отис Кларк считает, что стать долгожителем ему помогло исполнение духовных законов и правильное питание.

«Первый и самый важный духовный закон заключается в том, чтобы каждый день проводить время со своим Создателем, — говорит он. — Я верю, что нам нужно склоняться перед Богом в молитве, поэтому ложусь лицом на пол или опускаюсь на колени. Божье присутствие обновит и освежит вас… Кроме того, каждый день размышляю над Божьим Словом, и это приносит здоровье моему телу. Молитвы за других людей также привлекут в вашу жизнь Божьи благословения».

Философия Отиса Кларка относительно питания довольно проста: «Самый важный принцип в отношении еды заключается в том, чтобы благодарить Бога за пишу и не переедать. В Послании к Римлянам 14:2 говорится: «Ибо иной уверен, [что можно] есть все, а немощный ест овощи». Я верю в то, что мясо делает мужчин сильными, поэтому моя вера позволяет мне есть мясо (в основном говядину). Я привык сам себе готовить завтрак и чаще всего по утрам поджариваю себе стейк с омлетом или яичницу с беконом. Мне также нравится тушеная говядина с чесноком, помидорами и картофелем».

«Очень важно помнить о том, что пищеварение начинается во рту, поэтому необходимо пережевывать каждый кусочек еды, как минимум, двадцать два раза, — добавляет Папаша Кларк. — Но я на этом не останавливаюсь и пережевываю пищу по тридцатъ-сорок раз. После каждого приема пищи я пользуюсь зубочистками, и все мои зубы до сих пор на месте».

Отис Кларк не только правильно питается, но и ведет активный образ жизни, ухаживая за садом и регулярно плавая в бассейне.

«Я много хожу пешком и всегда останавливаюсь, чтобы вдохнуть аромат цветов, — говорит Отис Кларк. — Мой врач говорит, что у меня сердце, как у тридцатипятилетнего мужчины. Я до сих пор сам вдеваю нитку в иголку и штопаю себе носки. Мне также нравится подолгу париться в горячей ванне. Я принимаю горячую ванну один-два раза в день».

У Папаши Кларка нет причин жаловаться на свой преклонный возраст.

«Многие люди с возрастом становятся малоподвижными и тяжелыми на подъем, но я не хочу становиться таким. В девяносто семь лет у меня был свой собственный бизнес в Сиэтле, так что я постоянно гонял на авто из Атланты в Сиэтл и обратно. В девяносто восемь лет я съездил на машине в Сан-Франциско. Я всегда готов пробовать что-нибудь новенькое, поэтому мне очень нравится общаться с молодежью… Не говорите мне, что я чего-то не могу, потому что с Богом возможно все! Просто поверьте в то, о чем говорится в Библии».

Вот почему никто даже не пытается сказать Папаше Кларку, что он не может чего-то сделать.

Сегодня ему сто шесть лет, и он все еще ездит с проповедью Евангелия по миру (в 2006 и 2007 годах он служил в Зимбабве), ежедневно выполняет физические упражнения, работает в саду и специально каждый день наряжается в костюм и галстук.

«Я пережил расовые беспорядки в Талсе, эпидемию гриппа тысячу девятьсот восемнадцатого года, Великую депрессию и обе мировые войны, — говорит Отис Кларк. — Сейчас в экономике опять наметился спад, но вам нечего бояться, если вы на Божьей стороне, потому что Господь всегда побеждает».

— Цитаты взяты из статьи Мелани Хемри «Долгая и счастливая жизнь», опубликованной в газете «Всепобеждающий голос верующего» в августе 2009 г., с. 12—15, а также из книги доктора Гвен Уильямс и Стар Уильямс «Его судьба и секрет: Жизнь глазами 105-летнего Отиса Грэндвилля Кларка».

© 2008. Используется с разрешения правообладателей.

Библейские цитаты,