Жизнь в эпизодах

Наступил момент, когда, расставшись с очередным мужчиной, который был всего лишь бегством от одиночества и искусственным заменителем любовного сахара, я чувствовала себя подавленной и отравленной токсинами неотданной любви. Письмо с ошибкой в графе «адресат» неизменно возвращается к отправителю. Я заметила, что стала сильно раздражаться, часто кричать на своего маленького сына из-за собственного бессилия. И когда однажды я с ужасом обнаружила себя трясущей Германа за плечи и орущей, я поняла, что мне нужна помощь. Моих знаний о глубинах собственного естества и сил, чтобы вытащить себя из болота, мне не хватало. Я сидела на полу и рыдала вместе с моим сыном, мне хотелось откусить себе язык и руки по локоть. Меня пригвоздило к земле осознание, каким жестоким может быть человек по отношению к другим, если он отчаянно жесток по отношению к самому себе. За какой-то год я себя попросту истерзала, уронила самооценку до недопустимого уровня, не давала себе жить полноценно, торчала мыслями в прошлом и грезила о будущем и не справлялась с жизнью, бушующей в текущем моменте. Тогда-то я и приняла решение подойти к вопросу с умом и обратилась к психологу. Я хотела, чтобы, прежде всего, со мной рядом было хорошо сыну.

Началась долгая, сложная, кропотливая ювелирная работа. Мы с психоаналитиком занимались по «Скайпу», где бы я ни находилась. Первые полгода – и по 2, и по 3 раза в неделю. Потом реже. Мы развязали множество узлов. Я и представить себе не могла, сколько всего я, оказывается, накопила за жизнь. Если вы удалили файл в корзину, не забывайте очистить саму корзину и регулярно производить дефрагментацию диска. Если чего-то больше нет на экране компьютера, это не значит, что в системе не осталось никаких следов. Психоанализ тем и хорош, что чистит кэш-память.

Есть много способов разобраться в себе. Надо выбрать любой, не вредящий вам самим и окружающим, и применять. Вы черпаете силы в своем вероисповедании – веруйте, вас вдохновляет хьюман-дизайн – разбирайтесь, вам облегчает жизнь натальная карта от астролога – делайте, вы легко «чистите крышу» с помощью йоги и духовных практик – занимайтесь. Работает ли то, что вы выбрали, видно по тому, как меняется жизнь. Делайте все что угодно, лишь бы быть счастливыми, но используйте один из главных медицинских принципов, провозглашенных в клятве Гиппократа: «Не навреди». Ни себе, ни людям. Это значит, что, если вам море по колено, когда нагрузили себя алкоголем – способ нерабочий. Если вам кажется, что стройность привлечет долгожданное счастье и вы морите себя голодом – вы себе вредите. Вес не причина, а следствие. Если вы бездумно соблазняете бесчисленное количество сексуальных партнеров, откусывая жадно от куска эйфорийного пирога – это никуда не приведет. Из пустоты не создать изобилие. И так далее, и так далее.

За 9 лет своего материнства я пришла к одному основополагающему выводу – занимайтесь собой и своим делом жизни, и тогда ребенок будет видеть, как строится счастье.

Основательно перетряхнув в сознании всякую ветошь, я почувствовала радость жизни. Я хорошо помню это ощущение: только что на ногах висели кандалы, крылья были привязаны к спине цепью, как лодка к пристани, а легкие как будто не раскрывались полностью, я не могла вдохнуть полной грудью, и вдруг строгий голос внутри сказал: «Да хорош уже унижаться и терять время». Я наконец его услышала! Как отрезало. Путы упали к моим ногам, перешагнула, разогналась, как по взлетной, и полетела на свободу.

Можно быть счастливым и в одиночестве вне любовного союза. И я довольно долго так прожила. Совсем недавно, 24 февраля 2021 года, я вышла замуж. Своего мужа Руслана Панова я встретила, когда научилась быть счастливой одна и перестала определять свое счастье через мужчину рядом. Мы сошлись на чистой основе. Я по-новому взглянула на народную мудрость: «На чужом несчастье счастья не построишь». Отыскав друг друга, мы никому не сделали больно. Не прыгнули с ветку на ветку. Мы смогли отпустить наши прежние ветки, не видя в обозримом будущем, за кого ухватиться, и не боясь хлопнуться наземь. Мы не затыкали друг другом свои душевные бреши. К моменту нашей встречи я обнулилась и порвала все бесплодные связи, Руслан тоже прекратил все отношения с неравноценными запросами. И жизнь свела нас, когда мы оба совершенно ничего не ждали.

Я тогда вспомнила, как некогда один из моих врачей, остеопат, рассказал мне на приеме занятную вещь: «После того как вы прекратили любовную связь, а следственно, и сексуальные отношения с каким-то человеком, вашему телу, в отличие от мозга, нужен год, чтобы оно забыло партнера. Только через год новые отношения можно считать чистым экспериментом». Конечно, можно с этим спорить, и есть люди, уходящие из одних отношений сразу в другие, и они выходят вполне счастливыми, но моя история подтверждение такой теории.