Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье

– Мамочка, не плачь! Я скоро закончу институт, пойду работать. Олеську выучим, не волнуйся.

Женя в своем выпуске считалась лучшей, ей предложили продолжить учебу в одном из американских университетов. Но тогда она не смогла бы помогать семье! Наоборот, семья была бы вынуждена вкладывать в нее деньги. А откуда им взяться? Нет, Женя знала, что папа хорошо зарабатывал, особенно в последние годы, но сколько он оставил, сколько надо было заплатить за похороны, за права вступления в наследство, сколько ушло на прочие расходы – это было известно только маме. Жене в голову не приходило спросить. Зачем? Разве мама не делает все для того, чтобы дочерям было как можно лучше? Если нет – значит, нет. Значит, надо как-то справляться.

Справилась Женя на отлично, как делала все: нашла подработку, куда с ее знаниями охотно взяли и без диплома. Тяжело оказалось совмещать работу и учебу, но ничего не поделаешь, Женя утешала себя тем, что работа – по специальности, что фактически она уже нашла для себя место. Единственный полноценный отпуск она взяла для того, чтобы сдать выпускные экзамены.

А дальше два года практически безвылазно в офисе: надо же зарекомендовать себя! Тактика оказалась правильной: ее заметили, повысили… Но платили не так уж много, а ведь маме требовались витаминные добавки, Олесе требовалось хорошо одеваться – у них в институте собралось такое изысканное общество, ее просто не воспримут всерьез, если она окажется не в тренде… Женя перешла на другую работу. Олеся закончила вуз, вышла замуж. Можно расслабиться? Не тут-то было! Вдруг оказалось, что Олеся беременна. Новая радость, но вместе и новые хлопоты. Женя взяла на работе дополнительную нагрузку. А когда в Олесином семействе снова наметилось прибавление, пришлось подыскать другую работу. Там Женя и осела. Надолго…

Нравилась ли ей новая работа? Женя удивилась бы, если бы ей задали такой вопрос, но сказала бы, наверное: «Не очень». Ни местоположение офиса – на другом конце города, дорога занимает почти два часа, – ни коллектив, с которым так и не удалось сдружиться, ни начальник… Хотя его вспыльчивость была всем известна, а еще известно было, что, по большому счету, ничего плохого он никому не делает, не увольняет и даже не урезает зарплату, переносить его вспышки для Жени было трудно и болезненно. Как же так можно? Она не склонна никого осуждать, но… но… но так вести себя, как Василий Петрович, это уж слишком!

В то же время она понимала, что настала, должно быть, самая стабильная пора ее жизни. Зарабатывала она достаточно, Олеся была довольна, племянники подрастали, мама, хотя и жаловалась постоянно на свои суставы, была вполне бодра и на своих ногах… В общем, Женя считала, что она обязана быть довольна жизнью.

Если бы не эта болезнь, которая привязалась к ней непонятно откуда!

* * *

Каким образом наши мысли и наши эмоции влияют на тело – и наоборот, каким образом тело способно влиять на эмоции и поведение человека? За формирование эмоций ответственны такие структуры мозга, как

лимбическая система (куда входят поясная извилина, свод, перегородка, некоторые ядра передней области таламуса, а также гипоталамус, миндалина, гиппокамп), ретикулярная формация, лобные и височные доли

.

Таламус – маленькое, но очень важное анатомическое образование, отвечающее за анализ поступающих данных (кроме данных обоняния) и передачу этой информации в кору головного мозга, где на ее основе формируется произвольная деятельность.

Гипоталамус – это высший центр регуляции внутренней среды организма. Уровень глюкозы в крови и спинномозговой жидкости, уровень гормонов, изменения осмотического давления – ничто не остается без его внимания. Через ядра таламуса он тесно связан с корой, а значит, с соматической нервной системой – с формированием движений.