Читаем 10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать полностью

Я имею в виду не каждодневные обязанности, а вещи, которые идут вразрез с твоими убеждениями и принципами. Перестань бояться обидеть другого. Бойся обидеть себя. Стань верной себе.

• Заботься о своем теле и здоровье.

Тело – это дар Всевышнего. За телом нужно ухаживать и его любить. Делай комплименты своей коже, волосам, стройным ногам, красивой улыбке. Признавайся себе в любви.

• Соблюдай правильный режим труда и отдыха.

Спи достаточно. Ешь много фруктов и овощей. Занимайся фитнесом, больше двигайся.

• Избавься от ненужного.

Прояви уважение к своему дому. Практикующие фэншуй советуют избавляться от вещей, которыми не пользовались год. Забота о себе проявляется в мелочах.

• Не откладывай жизнь на потом.

Купив новое белье или платье, не жди особого случая. Сегодня и есть тот особенный день. Позволь себе все самое лучшее, и твоя жизнь начнет меняться: будут приходить новые идеи, деньги, люди, мужчины.

• Чаще говори и показывай людям, как надо с тобой обращаться.

Ты имеешь право требовать от людей, чтобы с тобой обращались хорошо.

• Занимайся своим хобби.

Ничто не приносит столько энергии и удовольствия, как занятие своим любимым делом. Рисуй, вяжи, пиши стихи, пеки торты, летай на параплане… Главное, чтобы тебе было в кайф.

• Будь благодарна себе.

Абсолютно за все. За то, что имеешь в жизни. За собственные достижения и поступки, за доброту и заботу о близких, за мудрость и великодушие, за чистые намерения и мечты.

ПОМНИ:

Любить себя – это значит узнавать себя, стремиться к гармонии в душе.

Любить себя – это значит вырастить себя в духовно зрелого человека.

Любить себя – это значит выстроить себя заново и стать самодостаточной, соглашаясь с тем, что тебе никто и ничего не должен.

А стремление к брендовым вещам, дорогим украшениям, машинам и прочим атрибутам роскоши – это не про любовь к себе. Это попытка компенсировать дефицит родительской любви и один из способов скрыть свою неуверенность.

<p>Магия женской энергии</p>

Если бы ты осознала всю силу, которая в тебе есть, ты бы поверила в свои магические способности. Именно энергия делает женщину особенной. Внешность, интеллект, обаяние, харизма только дополняют ее сущность. Ты словно звучишь на другой частоте, притягивая в свое пространство мужчин, возможности, деньги, полезные знакомства. И самое главное – ты способна удержать все это. Надеюсь, ты понимаешь, что речь идет не о простой энергичности, а о женской энергии.

Нам природой дана возможность овладеть бесконечно большой силой. Но, к сожалению, не все женщины стремятся получить к ней доступ.

Наши предки признавали важнейшие различия между мужчинами и женщинами. Из поколения в поколение женщины веками передавали секреты, как накопить, сохранить и усилить женскую энергию. Женщина обладала невероятным могуществом, если владела этими секретами и умела пользоваться своей энергией. Для этого женщины предавались ритуальным практикам, медитировали, использовали мудры, которые являлись магическим кодом для общения с богами и силами природы. Они развивали свои чувства и интуицию до такой степени, что могли предвидеть события и излечивать болезни. Способность женщины получать силу от стихий приумножала ее энергию. Стихия воды усиливала интуицию, женственность и мягкость. Земля – мудрость и внутреннюю устойчивость. Огонь – страстность и сексуальность. Воздух – проницательность, логику и подвижность ума. Силы всех этих стихий должны быть сбалансированны. Необходимо восполнять свой ресурс и поддерживать свой баланс, обращаясь к стихии. А сделать это очень просто. Когда ты погружаешься в морскую воду, обратись к воде: «Море, дай мне твою силу, возьми мою любовь». Сидя у открытого огня, попроси у стихии силу в обмен на твою любовь. Но ты действительно должна чувствовать в себе любовь: любовь к природе, к себе и этому миру. Тогда это будет равноценный обмен.

Что происходит с женщиной, когда баланс природных стихий в ней нарушен? Если у женщины много воздуха и огня, а воды недостаточно, то такую в современном обществе называют стервой. Она привлекает своей сексуальностью и непревзойденным интеллектом, но мужчины рядом с ней не задерживаются. Они просто не выдерживают напряжения, потому что в ней недостаточно женственности и мягкости воды. Если воды достаточно, но воздуха мало, то такая женщина обычно подстраивается под всех, не имея здоровой стервозности. Со временем она столкнется с тем, что ее не ценят. Если в женщине нет огня, то заблокирована ее сексуальность. Она не способна привлечь к себе внимание.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже