Читаем 115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации полностью

Омела белая ..................... 3 части

Хвощ полевой .................... 3 части

Чеснок (измельченные луковицы) ........ 3 части

Арника горная (цветки) .............. 1 часть

1 ст. ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 6 – 8 ч, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

119. Жимолость голубая – эффективное средство при гипертонии. Используют свежие ягоды.

120. При гипертонии очень хорошо есть печеный картофель в мундире.

121. При гипертонии также полезно есть репчатый лук в свежем виде.

122. Употребляют и настой листьев салата посевного: 1 ст. ложку сухих измельченных листьев заварить 1 стаканом кипятка, настоять 2 ч, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь.

123. Одноразовую дозу (4 г – 1 ст. ложку с верхом) омелы белой заварить кипятком и кипятить на водяной бане 12 – 20 мин. Отвар не имеет вкуса и запаха, его можно пить вместе с чаем. Омела не только снижает давление, но и регулирует обмен веществ, повышает диурез, обладает противоопухолевым действием, повышает тонус у ослабевших людей пожилого возраста.

124. Спирт – 100 мг, ментол – 2,5 г, анестезин – 1,5 г, новокаин – 1,5 г. Этой смесью натереть на ночь шею, что дает неожиданный результат – снижает артериальное давление.

125. Сок, получаемый из плодов рябины черноплодной (аронии), способствует снижению артериального давления. Рекомендуется 3 раза в день съедать по 100 г ягод или выпивать 50 мл сока.


Приведенные выше советы народной медицины наверняка помогут вам справиться с повышенным давлением, но поскольку важно устранить не только следствие как таковое (повышенное артериальное давление), но и причины, способствующие этому, нужно позаботиться о состоянии кровеносных сосудов. Воспользуйтесь теперь советами народной медицины против атеросклероза.


1. 50 г измельченного девясила высокого залить 1/2 л водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1 чайной ложке, запивая водой, 3 – 4 раза в день.

2. Принимать мумие по 0,2 г в течение 10 дней, затем сделать перерыв в течение 1 недели. Провести 4 – 5 таких курсов лечения.

3. 1 ст. ложку кашицы хрена смешать с 1 стаканом сметаны из натурального молока, принимать по 1 ст. ложке во время еды.

4. Смешать водочные настойки (1:10) корневищ имбиря, травы люцерны посевной, чеснока в соотношении 2:3:7,5. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

5. 1 чайную ложку порошка морской капусты принимать с 1/4 стакана прохладной кипяченой воды 2 – 3 раза в день до еды.

6. При атеросклерозе полезен салат из свежей кашицы лука с кашицей яблок.

7. Полезно также есть ягоды клюквы.

8. 100 цветущих головок клевера лугового залить 0,6 л белого крепленого вина, 10 дней настоять в теплом темном месте, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

9. 2 ст. ложки сухой измельченной травы крапивы двудомной с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

10. Одуванчик лекарственный (корень) ...... 100 г

Омела белая ..................... 100 г

Заваривать и принимать, как в предыдущем рецепте.

11. Липа (цветки) .................... 100 г

Шалфей лекарственный .............. 100 г

Заваривать и принимать, как в рецепте 9.

12. 2 ст. ложки травы фиалки трехцветной с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

13. Шалфей лекарственный .............. 100 г

Шиповник коричный (плоды) .......... 100 г

3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 2/3 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

14. 2 ст. ложки коровяка скипетровидного с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

15. Душица обыкновенная .............. 100 г

Земляника лесная (листья) ............ 100 г

Мята перечная ................... 100 г

3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 2/3 стакана 4 раза в день.

16. Свежий сок чеснока принимать по 1/3 чайной ложки 3 раза в день.

17. 25 г сухой травы росянки залить 2 стаканами кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

18. Смешать панцермию шерстистую и пустырник беловойлочный (трава). 10 г сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, укутав, настоять 2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

19. Свежий сок редьки черной пополам с медом принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

20. Дыня – прекрасное средство от склероза сосудов.

21. 25 г сухих березовых почек залить 100 мл спирта, настоять в темном месте 10 дней, процедить. Принимать по 20 капель с водой 3 раза в день.

22. 15 г сухих листьев вербены лекарственной залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. ложке через 1 ч после еды.

23. Боярышник кроваво-красный:

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье