115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации

80. 15 г сухой измельченной травы тимьяна ползучего (чабреца) залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 15 мин, процедить. Принимать по 1 – 2 ст. ложки 3 – 4 раза в день.

81. 20 г сухой измельченной травы череды трехраздельной залить 1 стаканом воды, довести до кипения, настоять около 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 – 3 раза в день.

82. 1 ст. ложку сухого измельченного щавеля конского залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, настоять 2 ч, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. ложке 3 – 5 раз в день.

83. Чеснок (луковица) – сильное средство, регулирующее и повышающее деятельность сердца при гипертоническом состоянии, полезен чеснок и при атеросклерозе. Свежий сок следует принимать по 1/2 чайной ложке 3 раза в день. Неприятный запах, остающийся после употребления чеснока, можно устранить жеванием петрушки (травы или корня) или же корня аира (хотя бы в порошке). Противопоказан при чрезмерно высоком давлении крови.

84. Чистец байкальский (трава) – сильное успокаивающее и понижающее давление крови средство, в два раза сильнее пустырника. Применяют только в виде настойки: 25 г мелко нарезанной травы (2 – 3 ст. ложки) залить 100 мл спирта или водки, настоять 8 дней в теплом месте, процедить, довести до исходного объема. Принимать по 20 капель 3 раза в день перед едой.

85. Ягоды калины засыпать в бутылку наполовину с сахарным песком, поставить на месяц для брожения (лучше закопать в землю). Перебродившую смесь процедить, отжать и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

86. Шлемник байкальский (корневище) употребляется лишь в виде настойки: 25 г травы залить 100 мл спирта, настоять. Принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 мин до еды. Особенно рекомендуется при миокардите и повышенном артериальном давлении. Противопоказан при гипотонии!

87. При повышенном артериальном давлении, головокружении, сердечном напряжении принимают отвар травы омелы белой: 15 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, процедить, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день; или настойку: 25 г травы на 100 мл спирта или водки. Принимать 3 раза в день по 30 капель, если на спирте, и по 50 капель, если на водке. Дозы не превышать!

88. Панцерия шерстистая, пустырник беловойлочный (трава) – растение, успокаивающее, болеутоляющее и понижающее артериальное давление, полезно при гипертонии и атеросклерозе. Отвар: 10 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

89. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день сок свеклы.

90. Душица обыкновенная .............. 100 г

Барбарис обыкновенный (листья) ....... 75 г

2 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 мин до еды.

91. Барбарис обыкновенный (корень) ....... 100 г

Омела белая ..................... 100 г

Заваривать и принимать, как в предыдущем случае.

92. Трижды в день выпивать по 1 ст. ложке сока ягод брусники.

93. Боярышник кроваво-красный (цветки) . . . . 100 г

Буквица лекарственная .............. 100 г

Сушеница топяная ................. 100 г

3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 2/3 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

94. Буквица лекарственная .............. 100 г

Пустырник пятилопастный ............ 100 г

Календула лекарственная ............. 75 г

2 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить, принимать по 100 г 4 раза в день за 30 мин до еды.

95. Боярышник кроваво-красный (цветки) . . . . 100 г Лапчатка серебристая ............... 100 г

Заваривать и принимать как в предыдущем случае.

96. Пустырник пятилопастный ............ 100 г

Сушеница топяная ................. 100 г

Укроп огородный (трава) ............. 100 г

Заваривать, как в рецепте 94.

97. 3опник колючий .................. 100 г

Омела белая ..................... 100 г

Заваривать и принимать так же.

98. Омела белая ..................... 100 г

Тысячелистник ................... 100 г

Барвинок малый .................. 75 г

Заваривать и принимать так же.

99. 2 ст. ложки травы лапчатки серебристой залить с вечера в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

100. Трижды в день съедать по 1 чайной ложке ягод барбариса.

101. Адонис весенний ................. 3 части

Боярышник кроваво-красный (цветки). . . . 3 части

Мята перечная ................... 3 части

Сушеница топяная ................ 3 части

Барвинок малый ................. 2 части

Пион белый (корень) .............. 2 части

Омела белая .................... 1 часть

3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 2/3 стакана 4 раза в день за 1 ч до еды.

102. Земляника лесная (листья) ........... 100 г

Омела белая .................... 100 г

Сушеница топяная ................ 100 г

Заваривать и принимать, как в рецепте 101.

103. Омела белая .................... 100 г