120/80

Традиционно растение культивируют и используют для получения инсектицидов, эфирного масла и в качестве глистогонного средства. Однако наличие в пижме левовращающего изомера камфоры делает ее гораздо интереснее для людей с гипотонией. Как возбуждающее и тонизирующее средство, она повышает артериальное давление. Но здесь нужно учитывать индивидуальные особенности организма. Например, если, помимо пониженного давления, у вас имеются заболевания желудочно-кишечного тракта (энтероколиты, язвенная болезнь желудка и кишечника, дискинезия желчевыводящих путей и холецистит), можно смело принимать препараты пижмы.

Для приготовления отвара пижмы 1 ст. л. измельченных сухих цветков залить 200 мл кипятка и варить на водяной бане 15 мин, после чего остудить, процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

При язвенной болезни желудка и/или кишечника принимать по 0,3 стакана отвара 3 раза в день за 20 мин до еды.

Поскольку концентрация действующих веществ в пижме высока (некоторые считают ее даже слабоядовитой), важно точно соблюдать дозировку, а перед применением все-таки проконсультироваться с врачом.

Противопоказания: пижму нельзя принимать в период беременности и кормления грудью, а также давать детям (с любой целью) в возрасте до 2 лет.

Растения, повышающие аппетит

Золототысячник зонтичный

Золототысячник зонтичный (обыкновенный, малый, народные названия — семисильник, золотник, тирлыч-трава, центаврия) — травянистое одно— или двулетнее растение из семейства горечавковых. Широко распространен на территории средней полосы и юга России, Украины, на Северном Кавказе, Алтае, в Средней Азии. Предпочитает затененные места — опушки, подлесок, небольшие поляны, влажные (заливные) луга, берега озер и рек, не любит черноземной почвы. Это красивое растение подчас трудно обнаружить, поскольку его цветки полностью раскрываются только на ярком солнце. От светлого стержневого корня отрастает четырехгранный стебель 10–25 см высотой. Прикорневую розетку листьев найти трудно, так как ко времени цветения она, как правило, отмирает, а в вегетативном состоянии скрыта в густой траве. Стеблевые листья накрест супротивные, продолговато-яйцевидные или ланцетные, с заметными продольными жилками. Многочисленные цветки с розовым, ярко-розовым или темно-розовым венчиком собраны в зонтиковидное соцветие. На солнечном свету лепестки отгибаются в виде звездочки. Цветет золототысячник с июня/июля по сентябрь. Плод — цилиндрическая коробочка.

Для использования в лечебных целях собирают все растение, срезанное выше прикорневой розетки, однако для сушки в пучки не связывают и не вешают, потому что внутри пучка возможно загнивание ценного сырья даже в проветриваемом месте. Лучше разложить срезанное растение в затененном помещении на подложке из гигроскопичного материала (бумаги).

Золототысячник принадлежит к классу горечей, которые возбуждающе действуют на аппетит. Если гипотония сопровождается плохим аппетитом, что бывает довольно часто, именно эта трава способна помочь.

Основные действующие вещества травы — горькие гликозиды амарогентин и гентиопикрин. Особенно богаты ими цветки и стебель растения, в листьях их меньше, поэтому прикорневую розетку и не срезают при заготовке. Кроме того, в траве содержатся флавоноиды, стеролы, в небольшом количестве алкалоиды эритрицин и генцианин, фитонциды, эфирное масло, каротин, олеиновая кислота и витамин С.

Чай из травы золототысячника с успехом применяют при потере аппетита, пониженной секреции желудочного сока, нарушениях в работе желудка и кишечника. Горечи начинают действовать уже при соприкосновении со слизистой оболочкой рта, вследствие чего рефлекторно усиливается отделение пищеварительных соков, а затем и непосредственно тонизируют и стимулируют пищеварительную систему. Однако при повышенной кислотности, проявляющейся кислой отрыжкой, приема чистой горечи следует избегать. В этом случае показаны смеси с другими лекарственными травами — тмином, фенхелем, анисом, мелиссой, ромашкой и мятой перечной, а если необходимо успокаивающее действие, для усиления эффекта можно добавить валериану и зверобой.

Следует упомянуть, что чистые горечи, в том числе и золототысячник, способствуют усилению кровообращения. Все это делает крайне полезным применение растения для гипотоников, которые нередко в силу конституции страдают от плохого аппетита и нарушений пищеварения.