Читаем 20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать полностью

Нам нужно заменить инстинктивное мышление на осознанное. С первым мы были рождены, второе нам необходимо выработать в течение жизни, либо же страдать от последствий. Как можно начать мыслить осознанно?

Если все в нашем мире происходит из семян в сознании, тогда пончики и овощи также родом оттуда. Согласно классическому определению, хорошие семена (или хорошая карма) – это любое действие, мысль или слово, которое производит для нас желаемый результат в будущем, когда семена раскроются. Соответственно, плохие семена дадут негативный результат.

С точки зрения этого определения овощи и пончики имеют одну и ту же проблему. В них есть то, что в древних книгах называется «неудачная смесь хорошей и плохой кармы». То есть причина, по которой пончики имеют сладкий вкус для меня, заключается в том, что в прошлом я говорил приятные слова другим людям. А причина, по которым сладкие пончики вредны для меня – в том, что когда-то я не уделял достаточно внимания людям, которые нуждались в моей помощи, например, к беженцам в любой стране, которые страдают и сейчас.

Таким образом смесь хороших и плохих семян в моем сознании стряпает для меня пончик. То же и с овощами: они для меня полезны, поскольку у меня есть старые хорошие семена моей помощи людям, даже незнакомцам, которым требовалась моя поддержка. Но на вкус они плохие, поскольку в дополнение к хорошим семенам (к сладости пончиков), которые я посадил, говоря приятные вещи другим людям, я также высказывал им что-то обидное, затрагивающее их чувства. Я сделал вкус шпината таким, что есть его не могу!

Ладно, я знаю, о чем вы сейчас, возможно, думаете: «Геше Майкл, ты серьезно сейчас утверждаешь, что если я буду помогать людям по всему миру, которым требуется помощь, то пончики станут полезными? И что если я буду стараться произносить только приятные, вдохновляющие слова другим, то шпинат будет сладким на вкус для меня?

То есть ты говоришь, что пончики и шпинат могут быть И вкусными, И полезными

, одновременно и постоянно? Другими словами, такой подход позволит избежать Большой Ошибки № 3 – быть рабом своего желудка?!»

Да, именно это я и хочу сказать! Более того, я утверждаю, что такая осознанная посадка семян – это единственный способ, позволяющий навсегда избавиться от рабства своему желудку. Что может заставить вас перестать есть то, что одновременно вкусно и очень полезно?

«Ну, нет, Геше Майкл! В пончиках есть жир и холестерин, они всегда вредны для человека! А в шпинате слишком много железа, и он никогда не будет вкусным!»

Нет, это вы не понимаете! Помните, что мы говорили о больших и маленьких мечтах в обсуждении Большой Ошибки № 1?

За исключением количества вовлеченных семян, эти ситуации абсолютно одинаковые: они происходят из семян. То, что делает жир в пончиках вредным, и то, что дает сладость сахару – это одно и то же.

То, что наполняет шпинат здоровьем, и то, что делает горьким содержащееся в нем железо – то же самое.

Научитесь правильно использовать семена, добавив осознанности к своему инстинктивному мышлению – и ваш шпинат на вкус станет восхитительным, а пончики – полезными. Я имею в виду заботу каждого из нас о других людях во всем мире. Тогда «совершенно случайно» кто-нибудь принесет вам пончики, настолько же полезные для вас, как и шпинат.

Это – одно из моих заветных желаний в этой жизни!

Теперь перейдем к гормонам.

Давайте прямо и откровенно. Мужчины рождаются с гормонами (тестостероном), которые влияют на их сознание. Будучи в репродуктивном возрасте, когда его гормоны на пике, мужчина думает, что он безумно влюблен в любую женщину, чьи гормоны (эстрогены) направляют ему правильные сигналы. Возбужденный мужчина (а это может длиться десятилетиями) реагирует на возбужденную женщину (период такой же), как пчела на огромный розовый цветок, наполненный нектаром (а ученые доказали, что для пчел розовый цвет является невероятно привлекательным – это просто встроено в их ДНК).

На самом деле именно поэтому мужчины и женщины в репродуктивном возрасте настолько заинтересованы в красивой одежде и украшениях: это как у многих птиц вроде малиновок и кардиналов, где необычайно яркий цвет самца считается результатом естественного отбора – мужчины в наиболее эффектной одежде пользуются большим успехом у женщин, тысячи поколений.

То же самое, честно говоря, верно и для женщин, достигших последних пяти лет своего репродуктивного возраста: очень часто женщины около 35 лет, до этого не особо заинтересованные в мужчинах, внезапно влюбляются в любого, кто может зачать ей ребенка. А потом, уже после родов, многие из этих женщин искренне удивляются: «О чем же я думала, когда влюбилась в его?!»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Алчность
Алчность

Тара Мосс — топ-модель и один из лучших современных авторов детективных романов. Ее книги возглавляют списки бестселлеров в США, Канаде, Австралии, Новой Зеландии, Японии и Бразилии. Чтобы уверенно себя чувствовать в криминальном жанре, она прошла стажировку в Академии ФБР, полицейском управлении Лос-Анджелеса, была участницей многочисленных конференций по криминалистике и психоанализу.Благодаря своему обаянию и проницательному уму известная фотомодель Макейди смогла раскрыть серию преступлений и избежать собственной смерти. Однако ей предстоит еще одна встреча с жестоким убийцей — в зале суда. Станет ли эта встреча последней? Ведь девушка даже не подозревает, что чистосердечное признание обвиняемого лишь продуманный шаг на пути к свободе и осуществлению его преступных планов…

Александр Иванович Алтунин , Андрей Истомин , Дмитрий Давыдов , Дмитрий Иванович Живодворов , Никки Ром , Тара Мосс

Фантастика / Детективы / Триллер / Фантастика: прочее / Криминальные детективы / Маньяки / Триллеры / Современная проза / Карьера, кадры
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.

Вишен Лакьяни

Карьера, кадры / Научпоп / Документальное