200 рецептов против онкологии

Особенность диеты – в наличии в меню продуктов богатых клетчаткой, для очищения организма. Это продукты из цельного зерна, коричневый рис, отруби, кукуруза, хлопья, томаты, картофель, бобовые, капуста, чечевица, бананы, орехи, авокадо.

Понедельник

• Завтрак: 1 стакан апельсинового сока.

• Второй завтрак: рисовая каша с изюмом и черносливом; зеленый чай.

• Обед: суп-пюре из тыквы и репы; тушеные баклажаны с морковью; овсяное печенье; компот из сухофруктов.

• Ужин: печеный картофель; чай с молоком.

• Поздний ужин: 2 фрукта.

Вторник

• Завтрак: 1 стакан виноградного сока; овсяные хлопья.

• Второй завтрак: гороховая каша; травяной чай.

• Обед: суп-пюре из капусты; тушеные кабачки; салат из овощей; ягодный морс.

• Ужин: гречневая каша; черный хлеб; 1 стакан клюквенного сока.

• Поздний ужин: йогурт; курага.

Среда

• Завтрак: 1 стакан апельсинового сока.

• Второй завтрак: салат из капусты с морковью и лимонным соком; травяной чай.

• Обед: суп-пюре с фасолью, помидорами картофелем; вареный картофель; овощной салат; чай.

• Ужин: салат из авокадо и ореха; кукурузные хлопья; зеленый чай.

• Поздний ужин: йогурт; фрукты.

Четверг

• Завтрак: 1 стакан свекольного сока; орехи – ¼ чашки.

• Второй завтрак: перловая каша; яблоки; зеленый чай.

• Обед: щи с крапивой; пшенная каша; лепешки с медом и орехами; компот из сухофруктов.

• Ужин: запеченный картофель; хлеб из отрубей; ягодный компот.

• Поздний ужин: йогурт; фрукты.

Пятница

• Завтрак: 1 стакан морковного сока.

• Второй завтрак: перец, фаршированный рисом; апельсиновый сок.

• Обед: картофельный суп-пюре; овсяные хлопья с простоквашей; яблочный компот.

• Ужин: овсяная каша с черносливом; ягодный компот.

• Поздний ужин: травяной чай.

Суббота

• Завтрак: отвар травяной.

• Второй завтрак: салат: капуста, сельдерей, айва, хлеб из цельной муки; 1 стакан яблочного сока.

• Обед

: рассольник; салат из капусты и моркови с заправкой лимоном и оливковым маслом; овсяное печенье; чай.

• Ужин: овощное рагу из картофеля, капусты, моркови и баклажанов и томатов; зеленый чай.

• Поздний ужин: печеные яблоки с орехами; простокваша.

Воскресенье

• Завтрак: стакан простокваши.

• Второй завтрак: овощной салат; хлеб из цельной муки; чай.

• Обед: овощной суп с чечевицей; тушеная фасоль; 1 стакан клюквенного сока.

• Ужин: гречневая каша; нарезанный авокадо; травяной чай.

• Поздний ужин: свежие фрукты, чай.

Рак желчных протоков: меню на неделю

При этом заболевании пищу принимают теплой, горячее исключают. Время приема пищи должно сохраняться изо день в день. Жидкость нужно принимать до двух литров в сутки. Следует исключить черный кофе, газированные напитки, выпечку, кремы, консервы, специи, маринады, копчения, жирные продукты.

Понедельник

• Завтрак: 1 стакан минеральной воды; запеченное яблоко.

• Второй завтрак: омлет на пару; подсушенный хлеб; творог; чай.

• Обед: суп с овощами; рыбные котлеты на пару; салат из капусты; сухое печенье; чай.

• Ужин: кабачковое пюре; вареная курица; травяной чай.

• Поздний ужин: кефир.

Вторник

• Завтрак: 1 стакан минеральной воды; 1 натертое яблоко.

• Второй завтрак: протертые овсяные хлопья с йогуртом; чай.

• Обед: картофельный суп-пюре; рыба на пару; тушеные овощи; чай.

• Ужин: тушеная фасоль; чай.

• Поздний ужин: травяной настой.

Среда

• Завтрак: 1 стакан минеральной воды; мягкая курага ½ чашки.

• Второй завтрак: протертая рисовая каша; чай.

• Обед: суп из кабачков; вареная курица; овощи на пару; чай.

• Ужин: картофель вареный; чай.

• Поздний ужин: йогурт.

Четверг

• Завтрак: пюре из вареной моркови; зеленый чай.

• Второй завтрак: отварной картофель; чай.

• Обед: гороховый суп; вареная индейка; запеченный картофель; травяной чай.

• Ужин: овсяная каша; зеленый чай.

• Поздний ужин

: травяной чай.

Пятница

• Завтрак: 1 стакан отвара шиповника; ½ стакана чернослива.

• Второй завтрак: тушеная свекла; чай.

• Обед: томатный суп-пюре; пшенная каша; творог; чай.

• Ужин: тушеные баклажаны; зеленый чай.

• Поздний ужин: травяной чай.

Суббота

• Завтрак: 1 стакан ягодного морса; печеные фрукты.

• Второй завтрак: гречневая каша; чай.

• Обед: суп овощной с перловой крупой; куриные паровые котлеты; рисовая протертая каша; чай.

• Ужин: тушеная морковь; чай.

• Поздний ужин: йогурт.

Воскресенье

• Завтрак: травяной настой, творожная масса.

• Второй завтрак: омлет на пару, чай.

• Обед: уха; вареная рыба; запеченные фрукты, зеленый чай.

• Ужин: перетертый вареный рис, морковное пюре, чай.

• Поздний ужин: йогурт.