Читаем 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов полностью

Оставьте смесь на лице на 5 минут.

Смойте теплой водой или тоником.

Рисово-апельсиновый скраб для нормальной и смешанной кожи

Состав

Рисовая мука – 1 ст. л.

Соль морская – 1 ч. л.

Молоко – 1 ст. л.

Апельсиновый сок (свежевыжатый) – 1–2 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.

Смойте скраб теплой водой или тоником.

Ополосните лицо прохладной водой.

Сахарно-сливочный скраб для сухой и нормальной кожи

Состав

Сахар тростниковый – 1 ч. л.

Сливки (10 % и более) – 1 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите смесь на лицо массажными движениями.

Оставьте скраб на лице на 5 минут.

Смойте смесь холодной водой.

Нанесите питательный увлажняющий крем.

Кофейный скраб для нормальной, сухой и комбинированной кожи

Состав

Кофейная гуща – 1 ст. л.

Жирный творог – 1 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты.

Приложите на несколько минут к коже лица теплое влажное полотенце, чтобы открыть поры.

Втирайте смесь в лицо в течение 2–3 минут.

Смойте скраб прохладной водой.

Нанесите увлажняющий крем.

Пряный скраб для сухой и нормальной кожи лица

Состав

Кофейная гуща – 1 ст. л.

Соль морская – 1 / 4 ч. л.

Корица молотая – 1 / 4 ч. л.

Оливковое масло – 1 ст. л.

Сахар – 1 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты.

Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.

Оставьте скраб на 4–5 минут.

Смойте прохладной водой и высушите кожу.

Нанесите увлажняющий крем.

Кофейно-ореховый скраб для уставшей кожи

Состав

Кофейная гуща – 1 ст. л.

Молотый грецкий орех – 2 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.

Оставьте смесь на лице на 5 минут.

Смойте теплой водой или тоником.

Кофейно-сливочный пилинг для сухой и нормальной кожи

Состав

Кофе молотый – 1 / 2 ст. л.

Сливки (10 % и более) – 1 / 2 ст. л.

Оливковое масло – 1 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.

Смойте скраб теплой водой или тоником.

Ополосните лицо прохладной водой.

Кофейно-овсяный скраб для всех типов кожи

Состав

Кофейная гуща – 1 ст. л.

Овсяные хлопья – 2 ч. л.

Сметана – 1 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите смесь на лицо массажными движениями.

Оставьте скраб на лице на 5 минут.

Смойте смесь холодной водой.

Нанесите питательный увлажняющий крем.

Кофейно-глиняная пилинг-маска для очищения пор

Состав

Белая глина – 2 ч. л.

Молотый кофе – 1 ч. л.

Молотая апельсиновая цедра – 1 ч. л.

Сода гашеная – 1 щепотка.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Приложите на несколько минут к коже лица теплое влажное полотенце, чтобы открыть поры.

Втирайте смесь в лицо в течение 2–3 минут.

Смойте скраб прохладной водой.

Нанесите увлажняющий крем.

...

Внимание! Этот скраб не подходит для чувствительной кожи.

Овсяно-кукурузный скраб для сухой, нормальной и смешаной кожи

Состав

Овсяные хлопья – 1 / 2 ст. л.

Кукурузные хлопья – 1 / 2 ст. л.

Сахар – 1 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты.

Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.

Оставьте скраб на 4–5 минут.

Смойте прохладной водой и высушите кожу.

Нанесите увлажняющий крем.

Домашний скраб с алоэ для всех типов кожи

Состав

Овсяные хлопья – 2 ч. л.

Сахар – 1 ч. л.

Сок алоэ – 1 ч. л.

Лимонный сок – 1 ч. л.

Минеральная вода – 1–2 ст. л.

Приготовление и применение

Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.

Оставьте смесь на лице на 5 минут.

Смойте теплой водой или тоником.

Тыквенный скраб для сухой и нормальной кожи

Состав

Мякоть тыквы измельченная – 1 ст. л.

Овсяные хлопья – 1 ч. л.

Грецкий орех молотый – 1 ч. л.

Оливковое масло – 1 ч. л.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты.

Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.

Смойте скраб теплой водой или тоником.

Ополосните лицо прохладной водой.

Миндальный скраб с алоэ для глубокого очищения кожи

Состав

Миндаль молотый – 1 / 2 ст. л.

Овсяные хлопья – 1 / 2 ст. л.

Мед – 1 ч. л.

Сок алоэ – 1 ч. л.

Приготовление и применение

Перейти на страницу:

Похожие книги

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг