Сила надавливания на точки должна быть достаточно ощутимой, но не вызывать болезненных ощущений ни в колене (в особенности в коленной чашечке), ни в пальцах рук. Некоторые, желая “облегчить” себе жизнь, пытаются воздействовать на точки различными резиновыми наконечниками или шариковой ручкой. Исходя из исследований по акупунктуре и своего опыта, я считаю, что делать этого не следует.
Эффект воздействия на точки зависит от многих факторов, среди которых я выделяю прежде всего физическое сос тояние организма и степень засорения суставов солевыми и прочими отложениями, что в значительной мере определяется возрастом.
Чем раньше человек начинает применять этот метод, тем более эффективным будет общее оздоровление организма, тем быстрее будут сниматься боли в коленных суставах, что чрезвычайно важно для людей пожилого возраста, для которых подвижность именно в коленных суставах — большая проблема. Не случайно в Японии массаж точек “цзу-сан-ли” используют в течение всей жизни, начиная с детства.
СРЕДСТВА СТАРЫЕ, НО НАДЕЖНЫЕ
Дибазол
Артериальная гипертензия (гипертония) — одно из самых распространенных заболеваний. Специалисты считают, что именно высокое артериальное давление (АД) является главной причиной роста сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца (ИБС) и мозгового инсульта.
Сейчас выпускается много новых гипотензивных (антигипертензивных) препаратов, которые с успехом используются для снижения АД. Однако это вовсе не означает, что надо отказываться от старых лекарств, эффективность которых доказана практикой. К таким лекарствам относится дибазол — синтетический препарат, относящийся к производным имидазола. Его называют также бендазол, бендазол гидрохлорид, тромазеден. Это недорогой, но эффективный препарат.
Дибазол обладает широким спектром действия и применяется не только для снижения давления. Он расслабляет гладкие мышцы кровеносных сосудов, бронхов и других внутренних органов, оказывает сосудорасширяющее и спазмолитическое действие, стимулирует функции спинного мозга, понижает тонус и вызывает расширение сосудов мозга.
По химической структуре дибазол имеет некоторое сходство с известным иммуномодулятором левамизолом. Относительно недавно выяснилось, что дибазол тоже обладает иммуностимулирущей воздействием: усиливает активность защитных клеток (фагоцитов, лейкоцитов и др.) и увеличивает продукцию антител. Дибазол также стимулирует выработку эндогенного интерферона (противовирусного белка) в организме человека, чем способствует его защите от вирусных и бактериальных инфекций.
Применяют дибазол при спазмах кровеносных сосудов (обострение гипертонической болезни, гипертонические кризы) и гладких мышц внутренних органов (язвенная болезнь желудка, спазмы привратника и кишечника и т. п.). Назначают его и при лечении нервных болезней, главным образом остаточных явлений полиомиелита, периферического паралича лицевого нерва и т. п.
В качестве иммуностимулирующего и интерферониндуцирующего средства дибазол используют в комплексном лечении вирусных гепатитов, а также для профилактики и лечения гриппа, острых респираторных заболеваний (ОРЗ) и пневмоний.
Назначают дибазол внутривенно, внутримышечно или в виде таблеток.
Внутрь дибазол принимают за 2 часа до или через 2 часа после еды. Как гипотензивное средство — по 1 таблетке (0,02-0,05 г) 2–3 раза в день в течение 3–4 недель (или более короткими курсами). Для профилактики гриппа — по 1 таблетке 1 раз в день в течение 3–4 недель. Несмотря на то, что дибазол обычно хорошо переносится, пожилым людям не стоит принимать его длительное время в качестве гипотензивного средства.
Хранят дибазол в сухом месте при комнатной температуре.
Дибазол входит в состав ряда комбинированных таблеток, например папазола. Таблетка папазола содержит по 0,02 г папаверина гидрохлорида (полученный синтетическим путем алкалоид, содержащийся в опии) и дибазола. Папаверин является миотропным спазмолитическим средством. Он понижает тонус и уменьшает сократительную деятельность гладких мышц, оказывая сосудорасширяющее и спазмолитическое действие. Этот препарат применяют при умеренно выраженных спазмах периферических сосудов, сосудов головного мозга, легких формах гипертонии — по 1–2 таблетки 2–3 раза в день.
Я считаю дибазол и папаверин весьма эффективными препаратами при высоком давлении, спазмах сосудов головного мозга, голокружении, и поэтому они всегда есть в моей аптечке. Кроме того, я заметила, что, даже принимая эти препараты от случая к случаю, реже болею ОРЗ и у меня почти никогда не бывает на губах лихорадки. Надеюсь, дибазол и папазол помогут и вам.
Любой из этих афоризмов можно закончить по-разному. Попробуйте придумать свой вариант, а потом сравните, у кого получилось лучше — у вас или у автора.
1.