Читаем А вот и я! Ваш малыш до года полностью

Это сейчас, когда ему десять месяцев, вам кажется, что в десять лет он будет совсем взрослым. А когда ему исполнится не то что десять, но даже двадцать лет, вы все еще будете уверены, что он не может обойтись без вашей поддержки. И хорошо, если эта уверенность сохранится только в вашей любящей душе, а не выплеснется в быт в виде бесконечных наставлений и придирок, не дающих вашему взрослому ребенку почувствовать себя взрослым.

Ну, будем надеяться, этого не произойдет. Потому что уже сейчас, когда ему девять-десять месяцев, вы потихоньку начинаете приучать его ко взрослой жизни. Как?

Питание

Трудно – да и неправильно – ожидать, что ребенок до года будет питаться только с общего стола. Конечно, ему еще рано переходить на взрослую пищу полностью. Но понемногу привыкать к ней – самое время. Особенно удобно это делать, если в семье есть старшие дети. В этом случае мама, скорее всего, не готовит острых и жирных блюд, не злоупотребляет сосисками и прочим фаст-фудом. А вот нежирные котлетки, которые малышу уже можно давать вместо вареного мяса, с удовольствием съедят и старшие дети, да, вероятно, и взрослые члены семьи.

Суп ребенок тоже может есть общий – конечно, если у него нет аллергии на бульон и если вы не варите этот общий суп из жирного мяса и не добавляете в него специи.

Одним словом, вы можете пробовать давать ребенку те блюда, которые ест вся семья. Только не забывайте прежнего правила: любой новый продукт на пробу дается в очень небольшом количестве. Не забывайте также и о том, что, даже если ваш малыш прекрасно ест все, что едят взрослые, это еще не означает, что ему достаточно того продуктового набора, который получают они. Может быть, у взрослых членов вашей семьи нет возможности каждый день лакомиться зимой свежими фруктами. Но ребенку фруктовое пюре – свежее или из баночек для детского питания – все-таки необходимо. Так что, переводя его на взрослый режим питания, знайте меру.

Есть и в наше время женщины, которые до года кормят ребенка грудью – точнее, у которых не пропадает молоко. Потому что ведь не все те мамы, которым не удалось сохранить грудное вскармливание, отказались от него по собственному желанию, у многих молоко просто закончилось. Если вы относитесь к числу «молочных» мам (вы еще не забыли, что зачастую это не личная заслуга, а всего лишь физиологическая особенность организма?), то, может быть, когда ребенок достигнет девяти-десятимесячного возраста, вы решите отказаться от дневных кормлений грудью, сохранив их только в качестве первого утреннего кормления и еды на ночь. А примерно через месяц (ни в коем случае не сразу!) грудным может остаться только вечернее кормление.

Поймите меня правильно: это вовсе не обязательное условие – вы вполне можете кормить ребенка грудью столько раз в день, сколько считаете нужным, и до такого возраста, который кажется вам приемлемым, в том числе и после года. Но если молока у вас немного, если вы чувствуете, что кормление грудью вот-вот сойдет на нет, то лучше действовать именно в таком режиме.

Режим

Кстати, режим дня вашего малыша тоже потихоньку приближается ко взрослому. Вы уже точно знаете, «сова» он или «жаворонок»: в соответствии со своим «птичьим» названием он рано засыпает или рано просыпается. Днем он спит, скорее всего, два раза – переходить на один дневной сон малышу до года рановато. Впрочем, если вы видите, что ваш ребенок хочет спать только один раз в день, не мучайте его, укладывая дважды. Значит, такова особенность его организма – подстраивайтесь под нее.

Вряд ли после девяти месяцев ваш ребенок спит в коляске на балконе. Это просто опасно: он уже встает на ножки – какие застежки могут удержать его от этого? Лучше уж пусть спит в кровати при открытой форточке, а на улице – только если у вас есть возможность гулять с ним именно в то время, когда он укладывается днем спать.

Одна моя знакомая ежемесячно записывала в специальную тетрадку, каким был распорядок дня ее ребенка в разном возрасте. Женщина она была рациональная, и распорядок кажется мне таковым же.

Вот он, этот распорядок дня ребенка старше девяти месяцев.

8.00 – подъем;

8.30 – завтрак (грудное кормление или чашка молока\кефира);

9.30–11.30 – первый сон;

11.30–12.00 – второй завтрак;

14.30–15.00 – обед;

15.30–17.00 – второй сон;

18.00-полдник;

22.00 – ужин (грудное кормление) и ночной сон.

Конечно, не догма. Но разумная норма!

Развлечения

Признаюсь честно: мне кажется, именно сейчас ваш ребенок вступает в самый трудный для раннего детства возраст. То есть не вообще в самый трудный, а в отношении его повседневных занятий. Пугаться, конечно, не надо, но понять, что имеется в виду, все-таки не мешает.

Перейти на страницу:

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг