Айкибизнес 2.0. Как выйти на новый уровень жизни, бизнеса и отношений

Айкидо позволяет замечать, какие силы влияют на вас и других людей, помогает научиться намеренно вызывать эти силы и управлять ими, когда нужно. И даже объединять их по своему усмотрению. Представим это наглядно. Вообразите себя волшебником, который призывает силу земли, чтобы заставить врагов увязнуть в стремительно выросшей траве. Или девочку Сейлор Мун, которая с помощью силы планет защищает тех, кто ей дорог. Этот анимационный сериал имеет японские корни, ведь он был создан по мотивам манги Наоко Такэути.

А может быть, вам ближе Гендальф из английской литературы, который свободно использует силу магии, или современный супергерой – американский Доктор Стрендж, который с помощью своей внутренней силы умеет трансформировать пространство и время?

Ребенок внутри нас сейчас наверняка потирает руки: мы специально говорим на его языке, чтобы зафиксировать с его помощью важную мысль про работу с различными внутренними и внешними силами.

Сила эмоций, пожалуй, самая серьезная сила, которую нам нужно принимать в расчет. Она тесно связана с силой впечатлений. Обе лежат в основе большинства манипуляций в самых разных сферах нашей жизни, например в отношениях. Или в маркетинге и продажах. Эмоции и впечатления можно создавать, запускать, усиливать или, наоборот, осознанно «замыливать», снижать градус, если это нужно. Давайте на следующих страницах подробно остановимся именно на этих силах.

А пока предлагаю вам потренировать айкиподход прямо сейчас. Представьте, что вы оказались в числе тех, на кого идет атака. Например, вы единственная женщина в мужской компании или человек с другим цветом кожи в спортивной команде и чувствуете серьезное давление со стороны коллектива. Можно ли (и как?) воспользоваться этой силой себе на пользу, то есть решить проблему в стиле айкидо?

Выводы

• Мы можем сами выбирать эмоции и использовать силу противника (те самые эмоции, только чужие), а также решать, какие внешние силы стоит использовать для достижения цели.

• Позиция наблюдателя позволяет нам посмотреть на ситуацию отстраненно, уйти с линии атаки и не вовлекаться в конфликт.

• Понаблюдайте, что вызывает у вас сильные эмоции, и подумайте, как вы можете использовать их силу, чтобы справиться с вашими текущими задачами.

Эмоциональный интеллект

Эмоции – еще одна мощная сила, которую можно и нужно использовать себе во благо. Помочь в этом сможет эмоциональный интеллект: умение распознавать и контролировать эмоции.

Японцы любят повторять: «Вспылил – дело погубил».

Вспомните дурацкую историю с капустой брокколи с предыдущих страниц. Это отличная иллюстрация развитого эмоционального интеллекта Игги Попа. Он понимает, что и при каких условиях может выступить для него источником сильных эмоций, и пользуется этим знанием, чтобы вызвать данные чувства в нужный момент.

Эмоции всему голова

Ученые из Университета Индианы доказали, что в условиях неопределенности развитый эмоциональный интеллект и умение управлять собственным стрессом влияют на рост бизнеса больше, чем уровень интеллектуальных способностей владельца компании.

Но и в нашей повседневной жизни есть бесконечное количество ситуаций, где уровень эмоционального интеллекта значит намного больше, чем показатель IQ, то есть коэффициент интеллекта. Например, когда вы строите семью, ведете переговоры о работе или хотите мотивировать свой коллектив реализовать вашу бизнес-идею.

Где бы мы ни были, нас окружают живые люди: они испытывают эмоции, которые влияют на поведение – их и наше собственное. Мы, в свою очередь, испытываем эмоции, которые входят в противоречие или, наоборот, схожи с теми, что испытывают другие.

Часто люди с высоким IQ в жизни не очень-то счастливы, обычно они не достигают тех социальных вершин, которые им пророчат в детстве. Острота ума, к счастью или к сожалению, не самый решающий фактор успеха.

Гораздо более успешны в жизни те, кто обладает более высоким эмоциональным интеллектом (EQ), под которым понимается целый набор свойств. Среди них обаяние, эмпатия, интуиция, умение распознавать чувства и управлять ими – как своими, так и чужими.

Еще Аристотель говорил: «Всякий может разгневаться, это довольно легко. Но совсем не так легко разгневаться на того, кто это действительно заслужил, в надлежащее время, до известных пределов, с надлежащей целью и определенным образом».