В музыке существуют два типа размеров: четные (двудольные, четырехдольные, восьмидольные) и нечетные (трехдольные, пятидольные, семидольные и т. д.).
Самые часто встречающиеся размеры – двудольные, четырехдольные и трехдольные. Девяносто процентов музыки, которую мы слышим, написаны и исполнены именно в этих размерах.
Мы не будем углубляться в музыкальную грамоту, поскольку большинство творческих людей имеют начальное музыкальное образование, а кто-то занимается этим профессионально.
К тому же в рамках актерского тренинга нас интересует не теория музыки, а практическое использование музыкальной ритмики для тренировки ритмического слуха. Для этой цели как нельзя более подходит индийская система
Что такое коннакол? Это последовательность слогов, которые складываются в определенный ритм. Главное достоинство методики коннакол в том, что она позволяет легко улавливать ритмы любой сложности. Сначала вы пропеваете простые последовательности, затем – сложные. Заниматься по этой системе можно как в одиночку, так и в паре, и в группе. Чем больше участников в группе, тем более сложные получаются ритмы.
В коннакол существуют такие слоги:
DA – соответствует одной доле;
TA KA – две доли;
TA KI TA – три доли;
TA KA DI MI – четыре доли;
DA DI GI NA DUM – пять долей.
Как видите, это все вполне вписывается в общеевропейскую систему музыкальной ритмики.
Если записать это нотными долями, то получится следующее.
Пользоваться этой системой очень просто. Следующий блок упражнений поможет вам быстро в ней разобраться. Музыканты изучают коннакол с метрономом – так они себя приучают еще и к ощущению четкого метра. Но актеру важнее попадать не в установленный метр, а в собственный ритм. Упражнения с метрономом должны идти после того, как вы изучите свои биологические и психические ритмы и научитесь говорить, петь и двигаться в них.
Два самых ярких ритма в организме человека – это биение сердца и дыхание. Вы можете взять за одну долю один удар сердца или вдох. Сердечный ритм ближе всего к музыкальному делению на доли. Одна четвертная доля в музыке соответствует одной секунде, и сердце здорового человека тоже бьется с частотой примерно шестьдесят-семьдесят ударов в секунду.
Как поймать одну долю? Прижмите вену на левом запястье большим пальцем правой руки. Поймайте пульсацию сердца и начинайте – сначала шепотом, а потом громко – повторять:
DA DA DA DA √ DA DA DA DA √ DA DA DA DA √ DA DA DA DA
Там, где стоит значок цезуры – √ – сделайте короткий вдох.
А теперь на одно биение сердца у вас будут две доли. Это слоги TA KA.
Повторяйте вместе с пульсом:
TA KA √ TA KA √ TA KA √ TA KA √ TA KA
Более сложная задача – уловить на одну пульсацию три доли. Теперь вам нужно будет пропевать три слога: TA KI TA
TA KI TA √ TA KI TA √ TA KI TA √ TA KI TA
У этого упражнения есть два варианта. Вы можете пропевать слоги триолями – то есть все три слога будут равными по длительности. А можете сделать такую группировку: например, первый-второй или второй-третий слоги чуть быстрее, а отдельно стоящий слог – в два раза медленнее. Например:
ta ki TA
или
TA ki ta
Задание усложняется: одна пульсация – четыре слога. Чуть улыбнитесь, обнажите зубы и одним кончиком языка повторяйте:
TA KA DI MI √ TA KA DI MI √ TA KA DI MI √ TA KA DI MI
Ну, и, наконец, вам нужно поймать пять долей на один сердечный бит. Это делается в очень быстром темпе. Вам нужно успеть проартикулировать пять слогов на один удар сердца.
DA DI GI NA DUM √ DA DI GI NA DUM √ DA DI GI NA DUM √ DA DI GI NA DUM
Если вам сложно пропевать слоги в ритме пульса, можете взять за основу более медленный ритм дыхания.
Этот блок рекомендуется повторять несколько раз в день, в разное время и в разных состояниях. Так вы не только развиваете ритмический слух, но и изучаете свои собственные жизненные ритмы. В первый раз проделайте это упражнение сразу после пробуждения, когда вы расслаблены и замедлены. Сначала за одну долю возьмите вдох и выдох (вдох – DA, выдох – DA). Затем – ритм пульса.
Второй раз проделайте этот блок в середине дня, когда вы на пике активности. В третий раз рекомендуется делать эту практику после активных занятий спортом или танцами. В четвертый раз – ближе к вечеру, когда вы уже достаточно устали. Ну, и в последний раз – непосредственно перед сном.
Система коннакол очень удобна в том смысле, что позволяет ритмически организовывать любой звуковой фон. В любом пространстве одновременно существует множество ритмов. Все эти ритмы можно разложить на одну, две, три, четыре или пять долей.
После того как вы хотя бы по одному разу сделаете упражнения по пропеванию слогов, вам не составит труда мысленно представить себе, как ритм какого-то внешнего явления совпадает с одной из слоговых группировок коннакол-системы.