Читаем Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации полностью

Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

В реализации любых перемен есть период строительства и период его оценки. Не торопитесь постоянно оценивать себя в процессе. Важно не обесценивать достижения, не переключаться сразу на другое, но отстраниться и посмотреть, что вы построили. У кого-то это будет замок с бескрайними просторами, у кого-то – особняк на берегу моря, а у кого-то – дом на колесах, почему нет? Каждый человек строит свой внешний мир сообразно внутреннему.

Когда вы отдохнете и наберетесь новых сил, вас позовут новые перемены. Как биение сердца: удар – пауза. Как дыхание: вдох – выдох. Важно сохранять ритм и амплитуду движения. У каждого они свои: кто-то много лет строит один большой дом и хозяйство вокруг, а кто-то – много маленьких домиков. Главное – чтобы движение происходило.

Если человек сознательно избегает перемен, жизнь сама начинает выводить его из состояния равновесия. Поэтому важно играть на опережение, слушая себя, свое истинное «Я», входя в контакт со своей силой и становясь творцом своей жизни.

Важно полюбить свои испытания на пути к переменам. Чтобы сделать что-то по-настоящему значимое, надо глубоко сконцентрироваться на самом себе и своей цели – и принять, полюбить все то, что ей сопутствует.

Если вы не можете по-настоящему любить свою цель, вы будете ходить вокруг нее годами, переключаться на новые задачи или же судорожно совершать какие-то действия в последний момент, только потому что «надо» и уже нельзя не делать.

Пока вы не настроитесь любить, вы будете терять драгоценное время, которое восполнить невозможно.

Если вы все еще хотите, но не решаетесь сделать шаг к своим переменам, значит, прямо сейчас вам нужно научиться любить – сильнее, самоотверженнее, сделать наконец этот выбор и на пути к переменам постоянно помнить о своей цели и принимать все то, что ей сопутствует.

С рождением ребенка у нас появляется множество неизведанных трудностей, но чем сильнее любовь, тем они легче превозмогаются. Мудрая природа об этом знает, и для выживания человечества она позаботилась о любви: при виде малыша у родителей вырабатываются гормоны окситоцин и серотонин, мы чувствуем умиление, нежность и желание отдать всего себя во благо и удобство крохе.

Настоящая любовь помогает преодолевать сложности без драмы и находить в этом удовольствие. Идти в процесс изменений надо тоже по любви – сумев отдаться этому пути, полюбив сложности, приняв неизвестность, непредвиденные обстоятельства, необходимость дополнительных усилий без каких-либо гарантий и готовность к бессонным ночам. Потому что настоящие изменения никогда не делаются через «надо». Настоящие изменения всегда рождаются из любви.

Об авторе

Елена Михалченко – трансформационный и кризисный психолог, карьерный консультант, профориентолог, юрист, топ-менеджер правового департамента крупного холдинга.

Елена разработала системный метод «Проактивное жизнетворчество», объединяющий структурный бизнес-подход, психологию и философию. Этот метод помог сотням людей перепридумать свою жизнь: создать собственный бизнес, выйти во фриланс, пережить развод и построить новые отношения, переехать в другую страну, изменить свое тело и образ мыслей.

Кроме того, Елена ведет групповые авторские программы и практикумы, так или иначе затрагивающие тему изменений в жизни.

Автор программ, тренингов и статей в СМИ о кризисах, переменах, поисках новой профессии. Выступает в качестве приглашенного эксперта на радио и ТВ.

https://elena-mikhalchenko.ru/