BEST SELF. Как прожить лучшую версию своей жизни

Поощрения бывают разные и могут варьироваться в зависимости от возраста ребенка. Вы можете придумать систему оценок в виде звездочек, которые будете давать ему всякий раз, когда он хорошо себя ведет. Определенное количество звездочек может означать возможность обменять их на небольшой подарок – наклейки, мыльные пузыри или мелки. Ни в коем случае не поощряйте ребенка при помощи еды, в будущем это может спровоцировать нездоровую тягу к тем или иным продуктам питания. И не думайте о слишком дорогих видах поощрения, в противном случае вы поставите перед ребенком недостижимую и слишком завышенную планку! Дети постарше могут получать определенные привилегии в виде дополнительного времени для игр и веселья, поскольку они доказали свою ответственность. Как только вы поймете, что составляет систему ценностей вашего ребенка, вы сможете с большей легкостью и отдачей прививать ему навыки правильного поведения.

Инструмент воспитания #5: Воспитание через изменения

Когда речь заходит о воспитании детей, вы должны быть готовы абсолютно ко всему. Это может означать, что долгожданный двухнедельный отпуск вы проводите дома, у постели заболевшего ребенка. Возможно, вам придется пойти на такие жертвы, как смена спортивного авто на семейный пикап, переезд в более скромное жилье, экономия на походах в рестораны, чтобы накопить деньги на частную школу. Ваше будущее, как и будущее ваших детей, не имеет цены. Когда (и если) на пути к нему возникнут серьезные проблемы, это потребует от вас радикальных методов решения.

Когда в жизни ребенка что-то меняется, справиться с этим вы можете исключительно сообща. Это означает, что вы должны выработать стиль общения, в котором будут учтены интересы и потребности каждого, чтобы предупредить возможное сопротивление и пережить любые удары и превратности судьбы.

Инструмент воспитания #6: Воспитание через гармонию

Если вы хотите добиться гармонии в воспитании, вы должны убедиться в том, что не конкурируете с кем-то или чем-то за внимание ребенка. И наоборот. Я слышал немало историй о том, как дети буквально отворачивают головы своих родителей от экранов мобильных телефонов, чтобы заставить их посмотреть себе в глаза и обратить на себя внимание. С другой стороны, мы также знаем, что дети могут уставиться как зомби в экран телевизора, игнорируя родителей, пытающихся поговорить с ними. Если телевизоры, мобильные телефоны, видеоигры или другие электронные устройства препятствуют гармонии в отношениях с детьми, пришло время немедленно пересмотреть свои семейные ценности.

Составьте список из десяти семейных приоритетов. Затем запишите десять вещей, которые отбирают у вас драгоценное время. Затем сравните оба списка и определите, насколько совпадают между собой ценности и образ жизни вашей семьи. Если вы заметите серьезные несоответствия, вам обязательно нужно сместить жизненные акценты таким образом, чтобы хватало времени и энергии на приоритеты семьи.

Инструмент воспитания #7: Воспитание собственным примером

Главным образцом для подражания в жизни детей являются их родители. Это известный факт, что дети учатся опосредованно, подмечая поведение других и последствия их действий. Они наблюдают за тем, как ведут себя члены семьи в ситуации успеха или неудачи, и эти наблюдения становятся для них ориентиром на будущее. В психологии это называется моделированием. Через ваши слова, действия, поведение и любовь вы всегда можете направить своих детей в верном направлении.

Воспитывая детей на собственном примере, присмотритесь и прислушайтесь к своим мыслям, чувствам и поступкам, оцените и сравните их с тем, как воспитывались вы сами. Убедитесь, что вы принимаете целенаправленные, взвешенные решения, в основе которых не лежит негативный опыт прошлого. Другими словами, не позволяйте прошлому омрачить ваши настоящие семейные отношения. Если в детстве вы столкнулись с жестоким обращением, пренебрежением или сомнительными методами воспитания, примите решение, что это прервется именно на вас, – не «перевыставляйте счет» своим детям за то, что пережили сами. Родителей не выбирают, но когда речь идет о вас как о родителе, вы можете сделать правильный выбор. Мы влияем на своих детей миллионами способов, как осознанно, так и нет. Это возлагает на вас огромную ответственность, поскольку все, что вы говорите и делаете, имеет особое значение. Помните об этом.

Покажите своим детям на собственном примере, как быть счастливыми, уравновешенными и реализованными взрослыми. Покажите им, что вами во всем движет ваше Лучшее Я, и со временем они начнут стремиться к тому же самому.

Тест: Ваши отношения

Теперь пришло время оценить ваши отношения, которые я специально разделил на три категории.