Читаем Безупречная кожа за 6 недель полностью

Однако, как и сотни моих коллег, я не могу не сокрушаться по поводу несовершенства традиционных принципов ведения врачебной практики. К сожалению, врач ограничен жесткими временными рамками. Пациент записывается на прием, иногда дожидается его несколько недель, затем еще какое-то время томится в приемной. Обидно, что после всех этих ожиданий сама встреча с врачом может продлиться не более десяти минут.

Как добросовестный и ответственный врач, я обязана в первую очередь уделять внимание наиболее важным проблемам — тем, которые представляют угрозу для здоровья или даже для жизни. А как же все остальное? Хоть я и стараюсь, чтобы из каждого визита пациенты извлекали как можно больше пользы, и хотя выдаю им всевозможные информационные брошюры, в большинстве случаев я прощаюсь с ними, думая о том, что хотела бы сделать для них еще больше.

О чем я мечтаю? Пусть это покажется несколько радикальным и даже революционным, но мне всегда хотелось создать более спокойную обстановку, в которой можно было бы общаться с пациентами как со старыми друзьями. Мы могли бы проводить вместе гораздо больше — скажем, раз в десять — времени, чем длится стандартный прием. В этой неформальной обстановке я бы не только миллиметр за миллиметром обследовала вашу кожу, но и оценила бы ваш образ в целом. Я поделилась бы своими знаниями и накопленным опытом. У нас с вами состоялся бы детальный и содержательный диалог. Мы бы посмеялись, поделились какими-нибудь сокровенными мыслями, вместе придумали несколько новых идей. Такая встреча принесла бы нам гораздо больше удовольствия и пользы, чем обычный визит по принципу «вошел-вышел».

Я постаралась бы ответить на все ваши вопросы. Какие изъяны можно исправить, а что лучше оставить как есть? Насколько далеко можно зайти и как понять, что результат достигнут? Каждый из нас осознанно или бессознательно отвечает для себя на эти вопросы и делает свой личный выбор. Мы хотим выглядеть лучше, но при этом не измениться до неузнаваемости. Мы хотим казаться молодыми и здоровыми, но чтобы черты лица не потеряли своей выразительности и не превратились в застывшую маску. Иными словами, мы хотим быть такими, какие есть, — только лучше!

В идеале мы бы встретились шесть раз за шесть недель. Во время первой встречи мы бы вместе изучили ваше лицо и поговорили о том, что вам хотелось бы в нем изменить. Я рассказала бы вам о структуре кожи. Следующие две недели мы потратили бы на изучение вашей нынешней системы ухода за кожей и выяснили бы, какие средства и процедуры ей помогают, какие не дают желаемого эффекта, какие, возможно, вызывают раздражение и закупоривают поры. В течение следующих четырех недель мы пробовали бы новые средства и компоненты, чтобы составить наиболее подходящую для вас схему ухода за кожей, направленную на ее омоложение и оздоровление: разглаживание морщинок, сужение пор, устранение покраснений и прыщиков, выравнивание цвета.

Если вас привлекает такая перспектива, то читайте дальше, ведь я только что описала принцип организации лагеря красоты. Я с удовольствием постараюсь вам помочь!

В своей книге я хотела показать, что качественно ухаживать за кожей — это увлекательно и совсем нетрудно, а также поделиться своим опытом и знаниями. За годы врачебной практики я работала с людьми разного возраста, разных национальностей и с разными типами кожи. Это и мои пациенты, и родственники, и друзья, и соседи. До сих пор, знакомясь с новым человеком и видя новое лицо, я, не в состоянии сдержаться, начинаю мысленно устранять изъяны кожи и менять общий облик. Какая-то часть меня так и осталась той девочкой, которая стригла волосы всем членам семьи, зачитывала до дыр журналы о моде и красоте и для которой не было более увлекательного занятия, чем пробовать новые средства по уходу за кожей или делать макияж подружкам.

Когда я решила пойти на подготовительные курсы при медицинском колледже, моя мать — наполовину итальянка, наполовину американка — не могла понять, зачем мне это нужно. Зачем учиться на врача? Она считала, что я и без того прирожденный косметолог. Прошли годы, и я до сих пор помогаю людям лучше выглядеть, лучше себя чувствовать, радоваться собственному отражению в зеркале и любить себя. Мои дети и друзья первыми подтвердят, что у меня это получается.

В этой книге соединились мой веселый нрав и серьезный подход к профессии. Все советы и предложения основаны на достоверных медицинских и научных фактах. Должна также отметить, что большинство рекомендуемых здесь косметических средств и процедур я сначала проверила на себе. Природа наградила (или наказала) меня очень чувствительной кожей, склонной к образованию рубцов и пигментных пятен, поэтому, как собственный подопытный кролик, могу вас заверить: если какой-то препарат или ингредиент зарекомендовал себя безопасным и эффективным на моей коже, то для вас он может стать настоящей находкой.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье

Биохакинг. Инструменты
Биохакинг. Инструменты

Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором в полном объеме даются ответы на эти и другие важные вопросы здоровья. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература
Hormones
Hormones

Книга на русском языке. Гормоны – это самое важное, за чем надо следить каждому человеку. Без преувеличений. Казалось бы, анализ на основные стоит около 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается полное описание функционирования гормональной системы человека. Предоставлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Всё это и больше – в этой книге. Читайте по главе в день. Сначала уделите внимание главе «Гормональная система», затем – остальным. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье