Приходит новенький, ребенок, который еще не знает, что у нас нет наказаний и персонал не повышает голос. (В детсаду использовалась модель взаимодействия «любить и понимать», разработанная нами ранее.) Дальше малыш совершает ошибку, за которую дома наказывают, и сам идет «сдаваться» воспитателю для получения кары.
Дело доходило порой до абсурда. Маленький Витя (4 года) случайно разбил чашку и, не получив (ожидаемого) наказания от воспитателя (она ласково сказала «с кем не бывает»), разревелся, несколько раз ударил себя по щекам и ушел в угол. После этого стоял там и плакал в течение пятнадцати минут, на все уговоры выйти из угла отвечал уверенным отказом. Когда срок «отсидки» закончился, Витя опять расцвел и побежал играть с другими детьми. Что именно и в каких выражениях мы высказали его родителям, когда они пришли вечером, мы здесь уточнять не будем. Да и цензура, скорее всего, этого все равно не пропустит.
На секунду задумайтесь: что же нужно было делать с ребенком, чтобы у него сформировался ТАКОЙ синдром выученной беспомощности?!
Мы, люди, гораздо умнее и сложнее собак. Мы идем еще дальше! Если собаки просто скулят и не могут сбежать из клетки с открытой дверью, то человеческие существа начинают еще и выдавать самим себе всякие «электроразряды»!
Причина
Собственная выученная беспомощность, как ни жаль, является основной причиной того, что человек пытается это провернуть с другими. Ребенок, которого засунули в клетку, часто сам того не осознавая, имитирует поведение воспитавших его взрослых и старается изо всех сил сделать то же самое со своими близкими. Страх, неуверенность, отсутствие рефлексии ― все это лишь следствия. Главная причина ― собственная неспособность выйти на волю и обычное человеческое свойство ― желание подтвердить свои установки. Проще говоря, организовать вокруг себя мир, который живет по тем же законам.
Защита
К вопросу о защите. Эксперимент с собаками повторяли по-разному и другие ученые. Некоторые даже пытались делать это с группой диких волков. Выяснилось, что собакам, выращенным в тепличных условиях лаборатории (не приспособленным к самостоятельности), можно поставить модель выученной беспомощности за месяц. А вот пойманным уличным дворняжкам этот же «баг» ставили от трех до пяти месяцев... Что же касается волков, исследователи так и не смогли привить им хоть сколько-нибудь стойких рефлексов. Они только становились еще более злобными, но реагировали нестабильно. Сколько волка током ни бей, все равно в лес убежит.
Чтобы толково защищаться, надо понимать, как люди могут у нас подкреплять выученную беспомощность. Они стремятся поставить вас в неприятную ситуацию без видимого выхода, создать головоломку без решения. Помните, как с собаками? У первой группы было решение головоломки (при нажатии на панель подача тока прекращалась), а вторая группа, что бы ни делала, все равно получала удар электричеством. Для них задача не имела решения. Так и люди, пораженные этой стратегией, как болезнью, стремятся создать ситуацию без выхода. Что бы ты ни делал, бить будут все равно. «Пауки» ― эдакие властные мужчины и женщины, в действительности очень неуверенные в себе, они не способны отстоять свое мнение в споре с «чужими» людьми. С близкими же («своими») они творят такие вещи, что волосы на затылке встают дыбом. «Паук» стремится контролировать тебя с помощью всего: денег, увлечений, общения, отдыха. Стоит «рыпнуться» ― ты получаешь удар. Хотел поехать в горы ― твой близкий-доброжелатель заболел. Задумал скопить денег ― человек нарулил такую интересную ситуацию, что все деньги ушли на ее разрешение, а твои планы пошли к чертям. Собралась выступить на телевидении ― тебе совершенно случайно поставили фингал под глазом за день до съемки. Купил себе одежду для ММА из специальной ткани ― ее из добрых побуждений постирали обычным порошком. Получил тройку ― ругают. Получил четверку ― почему не пятерка?! Получил пятерку ― ругают за старую тройку.
В плане защиты самое главное ― осознать иллюзорность самой безвыходности. Вспомнить, что на самом-то деле дверь открыта! И то, что происходит в твоей жизни, как бы там кому ни хотелось, зависит только от тебя самого. Это требует определенного внутреннего усилия, но всегда вознаграждается. Помните? В конце все всегда хорошо. А если плохо, то значит, это еще не конец. Все зависит от тебя. А если кажется, что не от тебя... то это только кажется.
И если так себя ведет кто-то значимый для тебя, любимый, важны полное внутреннее разделение с человеком, эксплуатирующим подобную модель, и изоляция его от своих дел и ценностей. И только тогда есть шанс, что он пойдет за тобой в мир свободы и самостоятельности. Туда, где не плетут паутину ни себе, ни другим. В мир, где рождаются и живут мечты. Смелые и яркие мечты!
Глава 30
Правда: добро должно быть с кулаками... А еще острым на язык и внутренне референтным