Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

За консультацией ко мне обратилась молодая женщина двадцати пяти лет, переживавшая кризис в работе: вроде и место неплохое, и зарплата хорошая, но радости карьера в сфере юриспруденции ей не доставляла, на работу девушка себя тащила силком. Буквально через несколько сеансов фокус с работы сместился на отношения с родителями и сестрой, с которыми она до сих пор жила. Клиентка, надо сказать, оказалась девушкой решительной и волевой. Через пару месяцев она приняла кардинальное решение – пора снять комнату и начать жить отдельно. Переезд дал ей возможность больше сосредоточиться на личных нуждах, и вскоре она записалась на курсы фотоискусства и хореографии. За следующий год она, нащупав твердую почву под ногами, взяла курс на профессию журналиста. Воля и решительность, внутренняя свобода и усилия сделали свое дело. Ныне она реализует себя в той сфере, где хотела, подрабатывает фотографом в качестве хобби. и с родителями отношения стали лучше, чем прежде, несмотря на изначальную жесткую критику с их стороны ее решения жить по-своему.

Деньги: доходы, расходы, обеспеченность, изобилие, условия жизни

Как уже было сказано в предыдущем разделе, секторы бизнеса и денег связаны. Успех в сфере бизнеса «подтягивает» деньги.

Человек, который обнаружил себя, свои нужды и строит близкие отношения с перспективой на будущее, неизбежно начинает работать с темой финансов.

Чего я хочу?

Сколько на это нужно денег?

Как обеспечить себя и семью в этой ситуации?

Какой запас денег нужен лично мне, чтобы чувствовать себя уверенно?

Здесь подход «хочу сто тысяч миллионов» уже не работает, это ни о чем. Человек задумывается о финансовом планировании, соотносит реальность, возможности, свою при этом ответственность. Чтобы как-то управлять финансами, перво-наперво должен появиться тот, кто это хочет и будет делать.

С ростом самоуважения, с трезвым признанием собственных усилий и заслуг человек становится способен на большее. Если до этого он не верил в себя и свои силы, довольствовался «выживанием» на запрограммированный себе минимум, то теперь он может открыть для себя тему денег по-новому. Тема отношений с финансами – интересная область, но это уже совсем другая история…

Яркость жизни: впечатления, хобби, путешествия…

О многих слагаемых яркости жизни я повторяю из сектора в сектор, потому что все взаимосвязано, все сплетено в жизни человека, как кружево.

Возможно, вам известно о пирамиде потребностей по Абрахаму Маслоу? Человек, который обнаруживает себя (различает свои личные мысли и чувства, желания, мечты, интересы, склонности и особенности), начинает потихоньку выстраивать свою личную пирамиду. Разобравшись с базовыми потребностями в основе пирамиды – достаточно хорошая еда, сон, кров, а еще безопасность и защищенность, – человек стремится реализовываться в мире, в коллективах, ищет новые впечатления, учится раскрашивать полотно своей жизни, как художник, подбирая для этого разные инструменты и краски.

Духовный рост

Если мы вновь обратимся к пирамиде потребностей А. Маслоу, то увидим, что на самом ее верху находятся потребности в творчестве, самореализации, самоактуализации и духовные потребности, стремление к развитию.

Человек, открывающий для себя здоровые, наполненные отношения с самим собой, затем с другими и с миром в целом, то есть избавившийся от пут эмоциональной зависимости, имеет все шансы прожить яркую, многогранную жизнь, наполненную смыслом.

Как писал великий психолог Виктор Франкл, «человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни, но скорее должен осознать, что он сам и есть тот, к кому обращен вопрос».

Мы рассмотрели с вами ближайшие перспективы при осознанном подходе к проблеме эмоциональной зависимости, работе по исцелению проблемы и сопутствующих состояний.