Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50

4. Залить 1 ст. ложку сухих березовых листьев стаканом кипятка и кипятить 20 минут. Закутать и дать настояться 1 час. Процедить и принимать утром и вечером по 1 стакану до получения результата.

Если у вас дискинезия

1. Ешьте не меньше килограмма тыквы в день, сырая и вареная мякоть тыквы действует как желчегонное средство. Ежедневно пейте по 0,5–1 стакану свежевыжатого сока тыквы.

2. Измельчите 5 листьев и корень хрена, настаивайте на 0,5 л водки 1 неделю. Принимайте по 1 ст. ложке три раза в день до еды.

3. Настаивайте овсяные хлопья в горячей воде до остывания и принимайте за полчаса до еды утром и вечером.

4. Из высушенных семечек дыни сделайте муку. Залейте 1 стакан такой муки стаканом горячего кипяченого молока. Настаивайте полчаса в термосе, процедите и пейте утром по полстакана натощак.

5. Принимайте ежедневно каждые 2 часа по 2 ст. ложки лимонного сока.

6. Смешайте полстакана свежевыжатого морковного сока с таким же количеством подогретого до температуры 30 °C молока. Пейте небольшими глотками вместо завтрака. Завтракайте через 2 часа.

7. Принимайте смесь соков огурца, свеклы и моркови в равных количествах по 0,5 стакана три раза в день до еды.

8. Принимайте 3 раза в день после еды по 1 стакану капустного рассола, смешанного в равном количестве с томатным соком.

9. Смешайте 1 стакан яблочного сока с 1 ст. ложкой меда. Пейте по полстакана три раза в день.

10. Как желчегонное средство можно принимать отвар из плодоножек тыквы. Их нужно мелко нарезать и варить в 2 стаканах воды. Пить в течение дня.

Панкреатит

Как и при всех заболеваниях поджелудочной железы, исключить острое, жирное, жареное. Крайне нежелательно есть овощи и фрукты в сыром виде, а также соленые, маринованные овощи, редис, репу, брюкву, лук, чеснок, хрен, щавель, шпинат, ревень, салат, белокочанную капусту и бобовые. Очень полезны сырые яблоки и помидоры по 100–120 г в день. Можно есть картошку, цветную капусту, морковку в отварном виде. Супы ешьте только овощные, пейте компоты, кисели, отвар шиповника. Вам полезны нежирные молочные продукты и нежирная отварная курятина и рыба.

Фитотерапия при этом заболевании.

1. Крепкий отвар горькой полыни и ириса. Принимать за 15 минут до еды два раза в день по 1/4 стакана.

2. Пропустить через мясорубку 1 кг лимонов, 300 г петрушки и 300 г чеснока. Лимоны с кожурой, но без косточек. Уложить все это в стеклянные банки на 2 недели и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке за 15 минут до еды в каждый прием пищи.

3. Вам понадобятся верхушки побегов ежевики (по 20 см от верха). Заваривать как чай по 4 стакана в день 1,5–2 месяца.

Да, поджелудочная железа очень капризна. Малейшее отклонение от диеты и то, что уже было достигнуто в лечении, пойдет прахом! Но она, вне всякого сомнения, поддается лечению. Для этого потрем руки, глубоко вдохнем через нос, медленно выдохнем, мысленно посылая энергию: «В поджелудочную, в поджелудочную, в поджелудочную». Рука при этом лежит на области поджелудочной железы. Вторая рука может быть сомкнута в замок.

Если вы сразу, с наступления боли, начнете лечение, то очень быстро снимите приступ. Ну а если прозеваете начало, то придется поработать подольше. Может быть, и с полчаса, а может быть, и больше. Но приступ вы снимете сами. Боль обычно возникает чуть-чуть в левой стороне от центра по линии талии. Можно двумя-тремя пальцами помассировать эту болевую область – и приступа не будет. Лучше действовать тремя, ведь в трех пальцах энергии больше, чем в двух.

На следующий день после приступа начинайте лечение. Откладывать нельзя, иначе пойдут приступ за приступом, а это очень выматывает, по себе знаю. Если при заболевании печени, почек можно начинать лечение и через неделю после приступа, то в данном случае это чревато такими последствиями, что мало не покажется. Послушайте меня: если случится приступ, работайте сразу же на следующий день. И соблюдайте строжайшую диету! Опять же 12 сеансов вам будет мало, хоть они и являются курсом лечения. Нужно 1,5–2 курса. Вот такая она требовательная – поджелудочная железа.

Сентябрь

Народные приметы на сентябрь

· Если 1 сентября стоит ясный день, то будет теплая осень.

· Если в начале месяца рога у серпа луны направлены вверх, то в сентябре будет теплая и солнечная погода, а если рога направлены вниз, то – ненастная.

· Гром в сентябре предвещает теплую осень.

· Много желудей в сентябре на дубе – к лютой зиме.

Прогноз погоды

· Если цветки мокрицы закрываются с утра, то днем будет дождь.

· Если пауки плетут паутину в южном направлении, то наступит потепление, а если – в северном, то – похолодание. Пауки прячутся в щели перед ненастьем. Паук сидит в центре паутины перед дождем. Паук плетет новую паутину перед наступлением хорошей погоды, даже если в это время идет дождь.

· Паутина стелется по растениям – к теплу.

Лечим кишечник