Читаем День счастья – сегодня полностью

На следующий день я проверяла почту с телефона, лежа в кровати и совершенно не желая начинать день. Мне попалась на глаза корпоративная рассылка от страховой компании о новой услуге «Психолог по телефону». Это знак, подумала я. Я, вообще-то, и раньше верила в знаки, а после прочтения книги Рената Гарифзянова эзотерическое настроение охватило меня еще сильнее. Признаться, я и раньше полагала, что психолог, возможно, смог бы мне помочь, ведь они-то точно владеют всеми инструментами правильного «горевания», их этому в институте учат.

О психологах мне было известно только из американских фильмов. Когда какой-нибудь гламурный биржевой маклер лежал на кушетке и рассуждал о своем одиночестве. Или семейная пара рассказывала о проблемах с недопониманием, а потом все равно разводилась. Более того, в Москве услуги психологов стоили очень дорого, ну, или, по крайне мере, мне так казалось (потому что в Москве очень дорого стоит все), а тут мне предлагали поговорить с психологом абсолютно бесплатно. Предложение было заманчивым.

Я решила все-таки подняться с кровати и принять душ: некрасиво как-то разговаривать с психологом в пижаме и со спутанными волосами. Приняв душ и переодевшись в более приличную одежду (домашние штаны из магазина Oysho и футболка Trussardi, которая стала домашней по причине того, что немного вытерся рисунок), я удобно устроилась на диване и, была не была, набрала номер, который был указан в электронном буклете. Мне ответил приятный голос молодой девушки, которая записала мои данные, необходимые для получения услуги по страховке, и сказала, что переключает меня на отдел психологической консультации.

– Здравствуйте, Ксения, чем могу помочь? – ответил мне голос парня на другом конце провода, звучавший, так бодро, будто бы я позвонила в “Билайн”, и сейчас он продаст мне новый тариф.

Откуда он знает мое имя? Ах да, приятный голос девушки…

Я немного нервничала: было странно рассказывать незнакомому человеку о своих проблемах. Тем более, я подозревала, что чаще всего к нему обращались с чем-то вроде неразделенной любви к красавцу-начальнику, оскорблений идиота-начальника и прочей офисной ерундой. Я бы никогда с таким не обратилась к психологу – для этого же есть книги по саморазвитию! Я рассказала, что случилось. К моему удивлению, приятный голос на другом конце провода не растерялся:

– И что вы по этому поводу чувствуете?

– Я чувствую боль, отчаяние, страх, депрессию… – выпалила я. Разобраться в своих чувствах мне было действительно тяжело.

– Почему вы это все чувствуете?

Какой глупый вопрос. Наверное, приятный голос принадлежит студенту, проходящему практику. Я была настроена скептически.

– Потому что человека, которым я дорожила, больше нет! – резко ответила я.

– А вы уверены, что его больше нет?

– …

– Верите ли вы в загробную жизнь?

Ты психолог или священник?

– Ну, если честно, то да, – я смягчилась. – А что, психологи тоже верят? – недоверчиво спросила я.

– А вы разве считаете, что это какая-то сказка, в которую можно верить или не верить? Вот вы в Бога верите?

– Верю… – я была в растерянности.

– Вы что-нибудь слышали о книге «Путешествие души»?

Я воодушевилась:

– Нет, но я читала книгу «Откровения ангелов-хранителей» – мне кажется, они об одном и том же. Если честно, меня эта идея – про души и все такое – очень впечатлила…

– Ну, вот видите. Тогда почему же вы сомневаетесь в информации, которая содержится в разных источниках и написана разными авторами, в разных странах и в разное время?

– Я не сомневаюсь! Кажется…

Дальше разговор перешел в русло обычного и ожидаемого разговора с психологом – без эзотерики и прочего. Я понимала, что голос на другом конце провода расположил меня к себе тем, что поддержал ту же идею, что рассказал мне отец Федор и изложил Ренат Гарифзянов в своей книге. Я поведала психологу все: что все произошло слишком неожиданно, что я не была к этому готова, что сейчас чувствую опустошение, отчаяние и ответственность за маму и сестру. Что я не могу уснуть по ночам, потому что в моем сознании постоянно всплывают картинки с похорон.

– А что приносит вам радость? Что вы любили до того, как… это произошло?

Я задумалась. Действительно, что я любила?

– Кажется, я любила читать, смотреть хорошие фильмы, пить вино с друзьями, ходить в театры и на выставки, покупать красивую одежду…

– Это очень хорошо! – ответил приятный голос. – Я попрошу вас очень подробно, по пунктам, записать все вещи, которые приносят вам радость, и каждый день выполнять одну из них. В данный момент вам нужно максимально сконцентрироваться на себе. Наполнить себя положительной энергией. Только после этого вы сможете позаботиться о других. Сначала – наденьте маску на себя, как бы это эгоистично не звучало.

Сейчас он говорит, как настоящий психолог…

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры