Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал

Я не научилась бы придавать значение здоровому питанию, если бы не проблемы со здоровьем.

Я не научилась бы заботиться о себе и понимать важность этого, если бы не выгорела.

Я не научилась бы воспринимать медитацию как нечто полезное, если бы не моя депрессия.

Я не научилась бы навыкам общения, если бы не страдала социальной тревожностью.

Из-за того что я _____, я стал (-а) _____.

Например.

Из-за того что я

страдаю паническими атаками, я стала лучше прислушиваться к своим эмоциям.

Из-за того что я родилась в бедности, я стала трудолюбивой и не принимаю привилегии как должное.

Из-за того что я рано лишился одного из родителей, я стал понимать, что жизнь коротка и мы должны каждую минуту посвящать любимому делу.

Из-за того что у меня был рак,

я обрела жизнестойкость.

Из-за того что я была слабой, я стала сильной.

Из-за того что я чувствовал себя беспомощным, я стал лидером и теперь мотивирую окружающих.

Путь к дхарме иногда похож на блуждание в потемках. Добравшись наконец до выключателя и включив свет, вы понимаете, что все это время были дома. Комната лишь казалась незнакомой, потому что вы перестали ориентироваться. Дхарма — ваш дом, место, куда надо вернуться. Находя ее, вы обретаете свое абсолютное «я». «Я», которое, возможно, никогда не встречали, потому что вас научили его не замечать. Дхарма сродни северной точке пересечения орбит в астрологии: это та часть личности человека, которая кажется незнакомой, но на самом деле является самой ее сутью. Поначалу путь к дхарме может напоминать борьбу, но это лишь энергия, принимающая нужное воплощение

. Это отказ от попыток быть кем-то, кроме себя.

РЕЗЮМЕ

Дхарма есть не только у артистов. Существует четыре типа дхармы: талант, данный с рождения (звезды, выступающие на Суперкубке); предназначение, открывшееся в результате срыва / прорыва (лекторы TED Talk обычно все такие); личная проблема, которую вы решили (это большинство стартаперов); проблема окружающих, которую вы решили (это большинство нобелевских лауреатов). У вас может быть несколько дхарм (так бывает со всеми), и они находят отражение в разных дошах.

Если вы еще не нашли свою дхарму, не переживайте. Отбросьте стереотипное представление о том, как должна выглядеть жизнь человека вашего возраста; поймите, что вы там, где должны быть, и усваиваете уроки души, которые должны усвоить. Вы эволюционируете. Это только кажется, что вы блуждаете в потемках; на самом деле — бу! — вы уже дома.

4. Дхарма и действие

В наше время разворачивается борьба между «быть» и «делать». Мы часто слышим фразы типа «я не умею просто быть» и «нужно стремиться не суетиться, а быть в моменте». Хотя я абсолютно согласна, что всем нам нужно учиться просто быть, мы здесь не для этого. Если бы предназначением человека было просто быть, мы могли бы родиться, скажем, крокодилами — вот кто целый день пребывает в моменте и отвлекается, лишь чтобы перекусить. Есть точка, в которой действие и бытие сходятся, и эта точка — воплощение дхармы.

Все мы явились на Землю творить. Жгучее желание творить существует в нас не без причины. Убеждение, что действие «недуховно», неверно. В Ведах сказано, что заниматься духовными практиками нужно именно для того, чтобы реализовать свою дхарму. Суть воплощения дхармы не в том, чтобы выйти за пределы человеческого опыта, а в том, чтобы с головой погрузиться в этот опыт. Нет ничего более духовного, чем истинно быть здесь, в своем теле, на этой Земле, и жить в соответствии со своим предназначением. Пора перестать винить себя в неумении просто быть и начать делать то, что действительно важно, — воплощать свою дхарму. Вот что я называю священным действием.