Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни

После звонка тренера я и спустился с небес на землю. Понял, что нужно работать дальше, что на самом деле только сейчас настоящая тяжелая работа и начинается. Он мне тогда сказал: «Это твоя работа, ты этим за рабатываешь репутацию, титулы, деньги, в конце концов!» И с этого момента я продолжал выкладываться на тренировках, не расслабляясь и не пьянея от громких побед.

Резюме

1. Проигрыш указывает, где было не доработано.

2. Не надо опускать руки – нужно признать ошибку и быть готовым ее исправить.

3. Уверенность в себе не должна перерастать в самоуверенность.

4. Все время спрашивайте себя, все ли идет по плану или надо прибавить оборотов?

5. Человек всегда будет находить для того, что любит, столько времени, сколько нужно.

6. Люди могут говорить что угодно, но нужно уметь пропускать мимо ушей их мнение.

7. Бывают моменты, когда работаешь как вол, а результатов не видно.

Задания

1. Припомните самые обидные промахи и свою реакцию на них.

2. Научитесь вспоминать об установке на проработку поражений, когда они будут случаться в будущем (это жизнь, все может быть).

3. Дайте себе слово никогда никого не отговаривать от планов на будущее. Но также и сами не принимайте близко к сердцу слова окружающих.

Глава 11

Трудности, подстерегающие на пути

По прошествии лет я часто вспоминаю ту пору. Оцениваю заново свои шансы в тех боях, думаю о победе того восемнадцатилетнего парня, каким я был. Был ли тот молодой спортсмен готов стать чемпионом?

Да, он был готов, но немного боялся. Ведь все неизведанное немного пугает нас. Я тогда не знал, как выигрывать взрослый чемпионат мира, каково это в принципе – испытать такие эмоции и нагрузки. Но, как известно, все когда-то происходит впервые. И теперь, когда я уже научился всему, ничего подобного не боюсь. Важный момент: мне проще, потому что я знаю, как выигрывать. По спортивным меркам ваш покорный слуга стал мудрее. Что это значит на практике? Первое и самое главное – я смог взять под контроль огонь внутри себя, научился им уверенно управлять.

Насколько важно управлять этим огнем, следует сказать отдельно. Ведь кто-то может подумать, что это не влияет на суть происходящего, потому как тот восемнадцатилетний парень, не умея всего этого, все равно стал чемпионом мира. Это действительно так, но в восемнадцать лет никто не умеет им управлять. Объясню, в чем разница. Тогда я побеждал по большому счету за счет того, что делал практически все подряд на тренировках – не жалел себя, работал на износ. Сжигал свой ресурс, не зная меры. Сейчас я обуздал этот огонь. Научился прибавлять именно тогда, когда на самом деле нужно. И наоборот – расслабляться, когда следует, а не быть постоянно на пределе, «жить на взрыве». Нечто подобное следует пройти каждому, кто идет к своей цели с открытым забралом. Многие сходят с дистанции просто потому, что не умеют рассчитывать силы. Ваша мечта – это забег на длинную дистанцию, не нужно на старте отдавать все силы, чтобы потом еле-еле переставлять ноги. Для этого стоит научиться управлять своим внутренним огнем. Я повидал немало талантливых спортсменов и могу с уверенностью сказать, что если ты в нужный момент не обуздаешь этот огонь, то рано или поздно сгоришь в нем. Еще один секрет – взять контроль над ситуацией помогают поражения. Оказавшись у разбитого корыта, начинаешь понимать, что постоянно выплескивать этот огонь нельзя. Постепенно приходит осознание, что времени мало, силы не бесконечны. Мудр тот, до кого эти простые истины доходят в молодости. Соответственно, у человека еще есть бо́льшая часть жизни в запасе, чтобы успеть реализовать новую стратегию.

Ну а теперь, раз уж мы стали говорить о профессиональных секретах, развею еще один миф. Если вы смотрели фильмы о единоборствах, то наверняка обращали внимание на такой момент. Перед ответственным боем главный герой только и делает, что изучает противника. Смотрит все турниры с его участием помногу раз, старается найти тактические просчеты, думает над тем, как противник будет себя вести на ринге, и все такое в этом же духе. С одной стороны, подобное поведение выглядит логично – нужно же знать, с кем будешь боксировать. Но у медали две стороны. И другая (теневая) заключается в том, что, посвящая все свое время противнику, боец может потерять из фокуса себя самого.