Читаем Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни полностью

Тем более что работа по достижению цели требует полной отдачи – и размениваться на досужие разговоры нет времени. Ведь работы много – бывают моменты, когда пашешь, как лошадь, а результатов не видно. Но это, скажу я вам, обманчивое впечатление. Нужно лишь запастись терпением. Когда ты поднимаешься на определенную ступень, требуется время, чтобы открылась следующая. Вот именно в этот момент тебе и пригодится выдержка. После этого ты сразу понимаешь, в каком направлении нужно двигаться дальше. Но трудиться следует все время, без длительных остановок. Это надо для того, чтобы не прозевать важный момент, чтобы все время быть в ритме. И когда ты будешь в тонусе, тогда и увидишь новую ступень. А те, кто остановится, будут всем вокруг потом говорить, что ничего в этой жизни добиться нельзя. Именно нетерпеливые сдаются первыми и затем начинают жаловаться, что «все куплено/продано». Среди ваших знакомых наверняка есть парочка таких.

Теперь поговорим о том, что происходит, когда цель наконец-то достигнута. Я осуществил свою мечту – стал чемпионом мира. «Что ты чувствовал за день до этого?» – очень часто задают мне вопрос. Людей интересует тот момент, когда почти весь путь пройден и осталось сделать всего один маленький шажок. Но ответ мой обычно их разочаровывает. Это не кино, это жизнь – и я как-то по особому себя не настраивал. Не было никакой отличающейся от обычной подготовки работы, никакой сверхмотивации. Да, каждый боец перед боем себя мотивирует, но это такой же этап подготовки к бою, как и любой другой. И потом, надо помнить, что не только ты в шаге от чемпионства, но и тот, кто стоит напротив – в другом углу ринга. То есть один шаг осталось сделать двоим, но получится это лишь у одного. Мне кажется, если будешь перед боем много об этом думать, то проиграешь. Мой рецепт настройки: я вспоминаю, откуда я, кем был ранее и, конечно, те самые слова своего брата. Это всегда помогало мне, помогает до сих пор и, уверен, будет помогать в дальнейшем.



Сейчас, описывая титульные бои, я как будто переношусь в те самые времена, когда впервые выиграл в финале международного чемпионата. Вначале, когда стал чемпионом, еще нет осознания того, что ТЫ ЭТО СДЕЛАЛ. В первые минуты чувствуешь радость и усталость. Только спустя дней десять начинаешь понимать, что тот небольшой шаг все же получилось сделать. Поэтому основные чувства и эмоции приходят позже – уже после того, как отдохнул и пришел в себя.

Расскажу подробнее о том, как стал чемпионом мира. Первый раз я завоевал титул среди любителей. Чемпионат мира проходил в Австрии. Мне тогда было восемнадцать лет, и я был самым молодым в составе сборной России. Сначала я победил венгра, потом опытного киргиза, которому было за тридцать. Затем, в полуфинале «убрал» действующего чемпиона мира Керимова. А в финале одолел темнокожего спортсмена из Мавритании. Помню, что было довольно необычно драться с представителем такой экзотической страны. Предрассудков никаких, конечно, не было. Я тогда провел очень хороший поединок, победил единогласным решением судей. Но когда спустился с ринга, все вокруг радовались больше меня, потому что я еще не до конца понимал, что сделал. Я спустился, а все вокруг кричали: «Ты молодец, ты чемпион!» Именно тогда и начинаются эйфория, безграничная радость от проделанной работы. Я реально еще не понимал, что совершил. Мне хотелось одного – позвонить домой и порадовать семью, тренера. Он, кстати, тогда не полетел со мной, потому что у чиновников опять не нашлось денег. Я тут же позвонил ему и сказал, что победа за мной, что все получилось. А он своим обычным голосом сдержанно ответил: «Ну что, Юрка, поздравляю. Ты молодец!» Вот и все. Но я прекрасно понимал, что в душе он тоже ликовал. Это была общая победа, а для меня вообще первая. Можно сказать, что даже не до конца осознанная.

Полноценное понимание статуса чемпиона пришло даже не через несколько дней, а спустя несколько недель. Первые дни все просто радовались. Когда мы вернулись в Россию, меня поздравлял весь город, незнакомые люди подходили и говорили теплые слова. Все это вызывает эйфорию. И только звонок тренера, который раздается спустя некоторое время, – как холодный душ: «Юра, пора на тренировку, пора работать». Вот тогда появляется мотивация. Ты понимаешь, что тяжело завоевать звание, но еще труднее его удержать. Надо работать еще упорнее, потому что все равняются теперь на тебя. В такой момент понимаешь, что это и есть твоя жизнь. Это не какое-то одноразовое увлечение, это стало частью твоей судьбы. Если остановишься – проиграешь. Жизнь – в движении. А спорт и есть постоянное движение, постоянное совершенствование. В боевых искусствах ты можешь развиваться бесконечно.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки

Книга Томаса Питерса и Роберта Уотермана - классика литературы по менеджменту, ставшая бестселлером во всем мире. Ее идеи определили вектор эволюции практики менеджмента, а с восемью принципами успеха, представленными в книге, знаком почти каждый руководитель крупной западной компании. Их изучают слушатели многих программ MBA, студенты экономических и управленческих специальностей. Книга написана на основе обширного исследования принципов успеха ведущих компаний и дает практические инструменты по построению эффективного бизнеса. По стилю изложения, аргументированности выводов и убедительности примеров она является эталоном качественной и практичной книги по менеджменту.Книга рассчитана на менеджеров всех уровней, заинтересованных в повышении эффективности своих компаний. Кроме того, она будет интересна самому широкому кругу читателей, поскольку написана в живом, увлекательном стиле и изобилует интересными фактами и историями. "В поисках совершенства" входит в список 20 лучших деловых книг всех времен по версии журнала Forbes.

Роберт Уотерман , Томас Дж. Питерс , Том Питерс

Карьера, кадры / Корпоративная культура / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare

Далекие звезды – мечта, пленяющая сердца людей на протяжении столетий. Космические путешествия стали излюбленным сюжетом научно-фантастических произведений. Уже ранние видеоигры затрагивали тему космоса, но полное раскрытие она получила в культовой серии игр Mass Effect от студии BioWare. В этой книге французского игрового журналиста Николя Доменга описана хроника создания оригинальной трилогии Mass Effect. Через историю студии автор показывает, как формировалась уникальная вселенная Mass Effect, какие идеи заложены в ее основу и как разработчикам удалось добиться эффекта реалистичного погружения в мир игры и дать каждому игроку возможность выбирать свой путь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Николя Доменг

Карьера, кадры / Зарубежная компьютерная литература / Книги по IT