Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни

Все, что ни делается, к лучшему. Однако если бы у меня была возможность поговорить с самим собой периода первого чемпионства, то я бы сказал примерно следующее: «Молодец, парень, ты все правильно делаешь! Нельзя тебе много думать о прошлом. Будешь думать все время о прошлом – забудешь о настоящем. Поэтому бессмысленно рассуждать о том, что могло бы случиться, не занимайся этим. То, что происходит с тобой сейчас, это самый правильный выбор, который мог произойти. Не жалей о том, что делаешь, и не переставай идти вперед

».

Сейчас предлагаю вам подумать о том, что вы могли бы сказать самому себе образца десятилетней давности. Какой бы совет дали? Может быть, порекомендовали какую-то книгу? Или наоборот – отсоветовали чем-то заниматься? В конце этой главы, как всегда, будет время для самостоятельной работы – и вы сможете дать волю своим мыслям.

Что же касается меня, то я стал тренировать молодежь. То есть развиваться не только самостоятельно, но и помогать другим. Конечно, эта идея не пришла в один прекрасный день. Я брал энтузиастов от спорта с собой на тренировки и говорил им, что нужно делать. Один раз, второй, третий… и все закрутилось. Люди были довольны, благодарили. Со временем я понял, что тех, кто хочет пойти за мной в спортзалы, становится все больше. Я никому не отказывал – начал тренировать их всех. Составил расписание – и работа закипела. Я, кстати, сам учился у всех тех, кого тренировал. Глядя на них, исправлял свои ошибки, по-новому смотрел на процесс тренировок. Все получилось легко и ненавязчиво. Смотришь – с тобой вчера тренировались пять человек, а сегодня уже десять, и к каждому нужен персональный подход, чтобы человек раскрылся и показал все, на что способен. И однажды наступил великий день: я понял, что, занимаясь спортом с моей помощью, люди могут преображаться до неузнаваемости. Я осознал, что стал тренером.

Далеко не каждый выдающийся спортсмен становится выдающимся тренером. Нужно уметь убеждать, передавать свои знания, общаться. Я счастлив, что мне это далось относительно легко. Сейчас я отношусь к людям, которые приходят ко мне тренироваться, как к тем, кому нужно помочь в развитии и передать свои знания с максимальной точностью. Отношусь к ним не просто как к своим ученикам, а именно как к своим друзьям, отношения выстраиваю доверительные. К примеру, позволяю на тренировках ошибаться. Почему? Чтобы я мог их поправить (пускай и сто раз на одном и том же ударе), но главное чтобы у них не было неуверенности и боязни сделать что-то не так. Пусть их движения будут неправильными, но зато уверенными. Поначалу так будет лучше. Мне так, соответственно, легче. Я молод и еще не могу воспринимать их как своих учеников. Возможно, как раз именно поэтому их результат проявляется довольно быстро и работа в зале становится действительно продуктивной.

Конечно, у меня есть мечта как у тренера! Я сейчас занимаюсь с различной публикой и понимаю, что профессиональными спортсменами они не станут. Да и сам я еще в принципе достаточно молод, чтобы сосредотачиваться исключительно на одной тренерской деятельности до такой степени, чтобы воспитать чемпиона. Моя задача – привлечь как можно больше желающих в спортзал, чтобы эти люди вели здоровый образ жизни. Чем не стратегическая задача? Это нужно, чтобы окружающие поняли, насколько важен в жизни любительский спорт. Не профессиональный – это уже совсем другая стихия. Любительский спорт – это спорт для здоровья и удовольствия. Ведь прогресс в нем появляется только тогда, когда ты все делаешь в удовольствие. Я сам только с возрастом научился тренироваться в удовольствие: чтобы получить максимальный результат и остаться довольным тренировкой. Это непросто, но это можно в себе развить, и этому я тоже хочу научить других.

Хочется также, чтобы люди меньше увлекались алкоголем, спорт в этом деле – отличный помощник. Важно, чтобы люди расслаблялись не с бутылкой, а в спортзале. В этом тоже заключается моя задача – научить их отдыхать без вреда для здоровья и сбросить нагрузку (в том числе и психологическую) в спортзале. Чтобы они приходили домой и ложились спать с чувством приятной усталости. Это, возможно, лучшее чувство из всех, скажу я вам! Все это даже не мечта, а реальная задача на посту тренера. Считаю, что пока с ней справляюсь.