Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни

Задание

В рамках этой книги я давал уже немало заданий. Надеюсь, что мое произведение – в руках ответственного читателя и что он не просто перелистывает страницы из праздного любопытства, а действительно выполняет все поставленные задачи. Поэтому сейчас я попрошу вас… хорошенько отдохнуть. Но с одним условием: смените привычный вид отдыха. Если вы привыкли восстанавливать силы, лежа на диване с газетой, – прогуляйтесь по парку, займитесь спортом (без полной отдачи, разумеется). Ну а если вы любите активный отдых, то посвятите какое-то время ничегонеделанию. Это тоже иногда нужно, хватит гонки – передохните, расслабьтесь, сходите на массаж.

Глава 18

Все, что нужно знать об уверенности в себе

Я рассуждаю так: если круг общения не верит, что человек может достигнуть своей цели, то этому человеку следует отказаться от такого круга общения. Либо как минимум смело заявить, что ты достигнешь этой цели. Не нужно говорить «может быть», «когда-нибудь», нужно четко сказать: «Я добьюсь своей цели». Не уверен – не произноси. Но раз решил, то пути назад нет. А люди могут говорить что угодно.

Если у вас есть мечта – будьте смелее! Конечно, можно вообще ничего никому не объяснять. Ставить в курс дела других необязательно. Если у вас есть возможность сделать что-то самостоятельно, без прямой поддержки окружения, сделайте это. К примеру, для того чтобы бросить курить, вам не нужно благословение тех, кто рядом. Все прекрасно и так знают, что это вредная привычка и что избавление от нее будет счастливым моментом. Так что можно своими силами отказаться от никотина – и пусть все остальные узнают об этом уже как о свершившемся факте. Если же вы сначала объявите всем, что собираетесь отказаться от табака, то можете нарваться на недоверие – мол, все вокруг пытаются, да только мало у кого что получается. И обязательно у вашего знакомого имеется какой-нибудь дальний родственник, который всю жизнь курил и дожил до 90 лет. Особенно не ждите поддержки от тех, кто сам курит. Даже если эти люди искренне желают вам добра, они подсознательно могут бояться, что у вас получится. Да, именно бояться. Ведь в таком случае у них уже не будет оправдания перед самим собой, так как рядом появился человек, у которого получилось бросить. А раз так, то нужно следовать его примеру. И это, соответственно, ведет к стрессу, ведь подразумевает выход из зоны комфорта.

С другой стороны, не всегда можно достигнуть цели, чтобы о ней узнали по факту выполнения. Вы, к примеру, решили выучить язык. Это быстро заметят. Ведь вы будете часами общаться по Skype с новыми знакомыми из-за рубежа, читать сайты на английском, ходить на курсы – сохранить в тайне это не выйдет. Хотя если вы обладаете способностями Штирлица, то вполне может быть, что у вас получится. Но тогда у вас будет сразу две цели – выучить язык и сделать так, чтобы никто не был в курсе. А две цели одновременно выполнять намного сложнее. Помните почему? Да, мы уже говорили об этом – все дело в том, что в такой ситуации у вас пропадает фокус. А это одно из важнейших слагаемых успеха. Так что если все идет к тому, чтобы о вашей цели узнало окружение, не бойтесь. Ведь только вы отвечаете за то, что происходит в вашей жизни. И если человек привык говорить, что виноваты все вокруг, только не он, то в жизни его вряд ли ждет успех. Свои слова я уже подкреплял примерами. Вспомните хотя бы поведение чиновников и их отношение ко мне. Свалить вину на них было бы очень удобно. Однако тогда цель не была бы покорена. Да, я тогда расстроился, даже не на шутку разозлился. Но когда пришло осознание: несмотря ни на что, у руля своей жизни нахожусь по-прежнему именно я, все встало на свои места.

Мы говорим о том, что мнение окружения вторично (а вовсе не определяющий фактор), однако к учебе у тех, кто рядом с вами, это правило не относится. Ваш круг общения должен состоять из людей, у которых вы можете постоянно узнавать что-то новое, чтобы развиваться. Более того, ищите возможности для личностного роста даже при встрече с теми, кто рядом с вами ненадолго. Скажем, я стараюсь постоянно учиться чему-нибудь у своих сильных соперников по рингу. Да, для меня это обязательно. После боя я всегда помню, что получалось на ринге у меня и у оппонента, анализирую его поведение досконально. И в дальнейшем уже на основе этой информации выстраиваю свои будущие поединки. Удары, серии комбинаций – ты этому всему учишься (в первую очередь, конечно, тому, что отработано на тебе). Зато появляется возможность прогрессировать от боя к бою. Воин набирается опыта в сражении. Каждый из нас в некоторой степени воин. Так что это выражение нужно запомнить.

Наши поражения и разочарования тем и привлекательны, что они живые. Все люди переживают эмоции после неудач, нужно просто научиться ими управлять и извлекать пользу для себя. Не устану об этом говорить. Плохо, когда после негатива не делаются выводы. Потому что тогда негатив может повториться.