Читаем Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной полностью

По совету из умной книжки о том, как найти себя, вы всмотрелись задумчиво в свое отражение, не забывая отметить сигналы возраста, и задали себе очень глубокий вопрос: «Кто я или что я? Найти себя или быть собой? Хмм, как сложно и непонятно. А может, это мне совсем не надо? Может, просто делать все для себя и думать только о себе? Может, это самокопание, самоизучение и самонаблюдение мне не нужно?

Со мной всегда останутся инстинкт самоудовлетворения и инстинкт самовлюбленности.

Опять я да я. А все же честно скажите: зачем мне знать, кто я? Может, это не так уж важно? Может, важнее урвать, схватить что-то в жизни, перед тем как кто-то другой заберет или схватит раньше тебя?»


Вопрос № 2

Что мне на самом деле надо?

«Мне все время что-то надо, и всем кажется, что я что-то им должна. Я очень от этого устала и ничего в своей жизни больше не могу изменить. Не потому что не хочу! Я не могу. Любые изменения требуют усилий. У меня нет сил. Я привыкла к своим недостаткам и простила себе все слабости и глупости. Я не хочу ничего менять. Мне особенно ничего больше не надо: минимальный комфорт, семья, друзья, дом и вечное здоровье».


Вопрос № 3

Неважно, кто вы сейчас. Кем вы станете?

Представьте себе: вам 25–30 лет или даже 35. У вас есть время. Вы полны бешеной энергии молодости, циничны, скептичны, никого не слушаете и уверены, что у вас все получится. Вы чувствуете себя умнее и способнее всех. Смотрите сверху вниз на окружающих, старших по возрасту, и не хотите быть такой в их возрасте, а хотите быть лучше, выше и богаче.

Представьте себе, что проходит время и годы, и ничего особенного в жизни не происходит. Не потому что вы не хотели. Просто не получилось. И поэтому уже после 50 лет сидите у себя дома на кухне и обсуждаете вслух нереализованные гениальные идеи с вечно верным мужем, который помогает вам складывать стирку.

Хочу назад в детство

Письмо: «Возьмите меня с собой хоть куда-нибудь. Хоть назад в детство. Заберите меня куда хотите.

Только пусть там будет хорошо, как во сне. Чтобы вокруг целый год цвели подсолнухи, и не надо было бы скучать по солнцу и можно было ходить всегда босиком.

Я сама не могу. Я, наверное, очень слабая или ленивая. Хочется, чтобы меня, как в детстве, взяли за руку и отвели куда-нибудь. Сама не могу ничего сделать.

Мое желание не имеет никакой силы. Оно не способно даже пальцем пошевелить. Между моим „хотеть“ и „быть“ лежит глубокая пропасть.

Не могу я найти в себе решимости действовать. Наверное, боюсь трудностей. Не хочу бороться, хотя понимаю, что не получится по-другому. Неужели у меня ничего не изменится?»

Ответ:

Вам не надо бояться слова «бороться». Бороться – это необходимость.

Бороться надо не с жизнью, а с самой собой.

Главное – не дойти до войны с самой собой.

Это точно надо предотвратить.

Надо мобилизовать себя для усилия. Без усилия в жизни ничего не получится.

Только секс и танец не требуют мобилизовать усилие. Вам, скорее, нужна мотивация, чтобы собраться и сделать то, о чем всю жизнь мечтаете. Делайте, пока молоды. Потом будет тяжелее начинать сначала.

Мотивация для этого – начать верить, что у вас получится. Получится жить так, как вы мечтали.

Начинайте верить в себя.

Бесполезное самоковыряние и самокопание

Постоянное прислушивание к негативным вибрациям души и ковыряние в своей боли ничего не дадут.

Надо принять это состояние: боль, отчаяние, страхи и вечные переживания – часть нашей жизни, и у нас нет другого выхода. У нас нет другого выхода, мы не должны ждать, когда перестанем бояться, и только тогда станем счастливыми. Мы должны научиться переживать и быть одновременно счастливыми. Этому нужно начать учиться прямо сейчас, пока еще можно как-то контролировать свои негативные эмоции.

Положительные эмоции контролировать не надо. Наоборот. Их надо раздувать, как пламя в костре или как угли в мангале.

Вы и так все очень продвинутые. Я за вас не переживаю. Вы о своем желудке, кишечнике и обмене веществ так или иначе позаботитесь. Самое главное сейчас – то, что происходит в вашей груди, там, где скрывается изящная душа за вечно ранимым сердцем. Согласитесь, что пусть лучше зубы болят, чем когда душа ноет и скрипит. Нет хуже ничего, чем душевная боль, и поэтому я советую закачивать туда как можно больше радости. А радость и есть для нас ощущение счастья.

Я советую задуматься и вспомнить себя в детстве. Тогда мы всегда все и всех любили и умели радоваться. Возвращение в детство – это и есть наша маленькая игра, в которую мы постоянно играем в Джаззо.

Вспомните, как в детстве с радостью прыгали и танцевали по любому поводу! Не надо закатывать рукава и бежать куда-то танцевать в грязных ботинках и в масках.

Перейти на страницу:

Все книги серии #Psychology#KnowHow

Богиня для своего мужчины
Богиня для своего мужчины

Тебе кажется, что ты так и не сможешь найти того самого единственного? Ты одинока, и если и есть мимолетные романы, они заканчиваются не самым приятным образом? Ты пробовала знакомиться с мужчинами, которые тебе нравятся, а притягивала только неудачников и альфонсов? Может быть, ты думаешь, что любовь и счастливые отношения не для тебя? Ты тысячу раз ошибаешься! Ты просто не умеешь знакомиться и выстраивать отношения с нужными мужчинами (и в этом нет твоей вины!). Мужчина твоей мечты сам собой в твоей жизни не появится. Нет! Но можно научиться 100 % эффективной технике знакомств! Лев Вожеватов – знаменитый тренер в области отношений, его многочисленные ученицы – прекрасные обольстительницы, которые уже обрели свое женское счастье. Стань одной из них! В этой книге – план действий, следуй ему, выполняй несложные упражнения и стань той самой богиней для своего мужчины!

Лев Борисович Вожеватов

Семейные отношения, секс
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной в яркую и обворожительную!Эта книга о четырех «столпах» женственности, об основе основ, которые должна знать каждая Женщина. Вы научитесь закрывать энергетические дыры, работать со страхами и самооценкой, откроете секреты исполнения желаний и узнаете, как же на самом деле полюбить себя. В этой книге минимум слов и множество интереснейших практик по работе с энергией, с вашим прошлым, вашими мыслями. Вы получите упражнения для развития сексуальности и привлекательности.Сотни восторженных отзывов и жизнь самой Ирины Норны, за два года превратившейся из рядовой домохозяйки с нулевым доходом в успешного инвестора, – лучшее доказательство того, что каждая практика из этой книги приносит потрясающий результат!

Ирина Норна

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука