Читаем Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной полностью

Начните слушать музыку и представлять, что танцуете. Так легко перейти в это состояние беззаботного детства, когда вы танцуете. После того как мы возвращаемся в детство, мы разрешаем себе мечтать.

Мечтать можно обо всем. Можете даже выдумать, что в кого-то влюбились.

Любовь – это топливо и ветер, и это сила. Это топливо, которое поможет пережить нынешний безумный период, и это ветер, который сделает вас крылатой, и это сила, которая поможет игнорировать боль и вечные переживания, приходящие к нам сегодня не только с возрастом, но и с новостями.

Бог знает, что делает

Надеюсь, вы уже поняли, что каждый сам по себе, и вам никто не поможет? Все с удовольствием скажут, что делать, но никто за вас не возьмет ответственность на себя. Понимаете, что, если мы завтра заболеем и исчезнем, никто этого даже не заметит?

Я надеюсь, вы понимаете, что все зависит только от того, насколько мы умны? Мы сейчас как никогда часто сталкиваемся с ситуацией, где понимаем, что нас самих и нашего ума не хватает, и мы маленькая песчинка в мировом хаосе. Нам сейчас как никогда нужна опора или хорошие новости. Новостей хороших нет, и мы должны продолжать жить, а не просто ждать, пока весь этот страшный сон пройдет.

Ваша единственная опора – личная философия или универсальные правила жизни, построенные на старомодном здравом смысле, которого мы еще не лишены. Давайте подумаем, какой урок можно из этого извлечь?

Джаззо говорит, что мы все время просим у Бога, чтобы он послал нам что-то, что мы хотим. Мы все время что-то хотим и не понимаем одну истину. Мы рабы наших желаний. Нам настолько важны эти желания, страсти и привычки, что мы не способны сами отличить то, что хотим, от того, что нам надо.

Посмотрите на свою жизнь, семью, мини-общество и свой мир сейчас и подумайте, что, может быть, все не так уж и плохо, и какие-то вещи меняются даже к лучшему.

Джаззо говорит: проси Бога, чтобы он послал тебе не то, что ты ХОЧЕШЬ, а то, что тебе НАДО.

Подумайте! Вдруг Бог уже сейчас послал что-то, что вам давно действительно надо.

Предвкушение удовольствия и есть удовольствие

Надо мечтать!

Вам не хочется иногда поплавать в озере? Не хочется встать и искупаться под холодной водой водопада? Походить босиком по горячему песку пляжа или просто полежать под пальмой на берегу Красного моря?

У вас же такое хорошее воображение? Принимая душ, представьте себе, что находитесь под водопадом. Принимая холодную ванну, представьте себе, что плаваете в озере. Сразу появится ощущение, что вы зарядились энергией природы, и возникнет чувство удовольствия.

Знаете почему? Потому что предвкушение удовольствия и есть удовольствие. Не надо спрашивать ни у кого разрешения. Вы не только имеете право мечтать, но и должны это делать сознательно.

Мне часто кажется, что жизнь в иллюзиях – это и есть настоящая жизнь. Это самый быстрый способ уйти от переживаний, боли и тяжести на душе, если приходишь домой в плохом настроении: грохнулся на диван, закрыл глаза и начал мечтать.

Не слушайте никого и не бойтесь своих желаний. Все в жизни начинается с мечты и превращается в реальность, если свою мечту не подавлять.

Задумайтесь о том, чего у вас в жизни еще не было, и начните об этом мечтать. Это и есть сознательный отдых от реальности. Жизнь в удовольствие и есть разновидность счастья.

Красота спасет мир… и каждого

Достали нас с этой беготней за счастьем…

Сам, как попугай, все время повторяю это слово. Куда нам бежать за счастьем?

Давайте лучше просто беспокоиться о том, чтобы у нас всегда было хорошее настроение.

Давайте даже не беспокоиться о хорошем настроении.

Давайте лучше беспокоиться о том, чтобы у нас как можно реже случались перепады с хорошего настроения на плохое, и как можно чаще – с плохого на хорошее.

Давайте научимся быть такими эмоционально сильными, чтобы никакие плохие новости не могли испортить хорошее настроение. Наша проблема – это не само настроение, а та скорость, с которой хорошее настроение превращается в плохое.

Я хочу жить только в хорошем настроении. И я, как наркоман, ищу все время причины, которые сделают мое настроение хорошим.

Я для себя давно понял, что спокойствие – это всего лишь спокойствие, а вот радость для меня и есть счастье. С тех пор сознательно ищу все время то, что радует и эмоционально возбуждает.

Мне нравятся яркие ощущения влюбленности, восхищения, очарования и любования. Они возбуждают и дают прилив энергии, который заставляет летать на крыльях. Да, на крыльях.

Знали ли вы, что у радости есть крылья? Ведь любовь – это радость. И я надеюсь, вы не забыли, что у любви есть крылья?

Любовь – это, прежде всего, радость на сердце, вот я и все время ищу во что влюбиться…

Да, на радостях можно летать. Летать – это, конечно, образное выражение. Но ощущение эйфории и радости можно сравнить только с легкостью полета.

Перейти на страницу:

Все книги серии #Psychology#KnowHow

Богиня для своего мужчины
Богиня для своего мужчины

Тебе кажется, что ты так и не сможешь найти того самого единственного? Ты одинока, и если и есть мимолетные романы, они заканчиваются не самым приятным образом? Ты пробовала знакомиться с мужчинами, которые тебе нравятся, а притягивала только неудачников и альфонсов? Может быть, ты думаешь, что любовь и счастливые отношения не для тебя? Ты тысячу раз ошибаешься! Ты просто не умеешь знакомиться и выстраивать отношения с нужными мужчинами (и в этом нет твоей вины!). Мужчина твоей мечты сам собой в твоей жизни не появится. Нет! Но можно научиться 100 % эффективной технике знакомств! Лев Вожеватов – знаменитый тренер в области отношений, его многочисленные ученицы – прекрасные обольстительницы, которые уже обрели свое женское счастье. Стань одной из них! В этой книге – план действий, следуй ему, выполняй несложные упражнения и стань той самой богиней для своего мужчины!

Лев Борисович Вожеватов

Семейные отношения, секс
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной в яркую и обворожительную!Эта книга о четырех «столпах» женственности, об основе основ, которые должна знать каждая Женщина. Вы научитесь закрывать энергетические дыры, работать со страхами и самооценкой, откроете секреты исполнения желаний и узнаете, как же на самом деле полюбить себя. В этой книге минимум слов и множество интереснейших практик по работе с энергией, с вашим прошлым, вашими мыслями. Вы получите упражнения для развития сексуальности и привлекательности.Сотни восторженных отзывов и жизнь самой Ирины Норны, за два года превратившейся из рядовой домохозяйки с нулевым доходом в успешного инвестора, – лучшее доказательство того, что каждая практика из этой книги приносит потрясающий результат!

Ирина Норна

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия