Читаем Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты полностью

Другой распространенной вариацией осложненного горевания, развиваемого зависимой личностью, является описанная Вамиком Волканом

поглощенность горем с характерной для нее идентификацией с потерянным объектом (имеется в виду – с человеком). Такая динамика особенно бросается в глаза в ситуации с физической утратой (смертью) значимого лица, однако может присутствовать и в ситуации утраты значимых отношений в результате разрыва.

Идентификация с умершим или ушедшим выражается в том, что человек начинает воспроизводить в своем психическом облике и поведении черты умершего: обнаруживать те же вкусы и пристрастия, эмоциональные реакции, психические установки и убеждения, интересы, способы проведения свободного времени. Женщина, потерявшая мать и до этого совершенно равнодушная к рукоделию, начинает вязать и шить – так происходит потому, что ее покойная родительница увлекалась женскими ручными ремеслами. Сын, потерявший отца, через некоторое время обнаруживает у себя симптомы того же заболевания, которым страдал умерший. Подобные идентификации не являются следствием свободного выбора, который делает человек, это бессознательная динамика – умерший будто продолжает жить в живом, и это позволяет сохранять такое положение вещей, будто он жив. Данный вариант осложненного горевания становится возможным именно потому, что в зависимых отношениях с умершим или ушедшим человеком мы находимся в слиянии, когда границы между Я и Ты нет.

Очень характерны сновидения поглощенных горем. Волкан пишет о том, что, как правило, они отражают неразрешенные внутренние конфликты горюющих; моя собственная практика подтверждает это наблюдение. Так, мне приходилось работать с молодой женщиной, перенесшей потерю любимого дяди. Он скончался от туберкулеза в тюрьме, попав туда в результате серии неудачных решений, связанных с ведением небольшого частного бизнеса. Клиентке приснилось, что покойный дядя надевает на нее собственную грязную, склизскую, дурно пахнущую одежду, и она содрогается от отвращения, но обнаруживает эту одежду на собственном теле. Внутренняя динамика переживания обнажает, таким образом, амбивалентные потребности – как идентифицироваться с умершим или ушедшим, так и отделиться от него.

Как видим, горевание и проживание потери является настоящим вызовом для зависимой личности в силу того, что оно предполагает разделение, сепарацию и расставание с тем, что мы утратили. Именно сепарация является непрожитым процессом для такого человека; создание внутренних психических возможностей для нее является важным условием психотерапии зависимой личности.

<p>Глава 8</p><p>Эмоциональная зависимость и нарциссизм</p>

Постановка этих двух понятий в один ряд на первый взгляд кажется удивительной. Привычным образом мы воспринимаем эмоционально зависимую личность и нарциссическую как проявляющих себя совершенно по-разному. Холодность и высокомерие нарцисса, его обесценивающее и пренебрежительное отношение к окружающим, тенденция эксплуатировать и использовать окружающих резко контрастируют с услужливостью и уступчивостью зависимой личности, ее тенденцией мимикрировать в контакте и выраженными дефицитами самооценки и самоуважения. Тем не менее внимательный анализ внутренних психических структур и процессов позволяет ставить вопрос о соотношении понятий эмоциональной зависимости и нарциссизма.

Данная тема уместна хотя бы потому, что в практике часто можно увидеть, что эмоционально зависимая личность имеет тяготение к тому, чтобы вступать в отношения либо с такой же эмоционально зависимой, либо нарциссической, и это явно не случайно.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Магомедович Алиев , Хасай Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже