Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

В практике мне приходилось видеть много женщин, измотанных этим хроническим долженствованием (при этом далеко не всегда в реальности их близкие что-то от них ожидали). Появление другого человека, в особенности значимого, словно принуждает к чему-то, и одновременно с подчинением внутри появляется напряжение и неудовольствие. Данное переживание точно сигнализирует о том, что отсутствует внутренняя возможность свободно и аутентично проявлять себя в контакте с другим человеком. Для зависимой личности долженствования и следование им являются платой за близость, а раздражение и напряжение при появлении близкого и любимого человека являются следствием неизбежно происходящего при этом расщепления внутреннего процесса на «желательную» в контексте данного контакта часть и нежелательную. Все это приводит к тому, что от близости и отношений периодически хочется «отдыхать»: одним из заветных желаний зависимой личности может быть периодическое пребывание в полном одиночестве, когда не нужно ни под кого подстраиваться и можно позволить себе ощущать себя и проявлять себя максимально естественным образом. В своем более ярком выражении этот же самый процесс внутреннего расщепления становится источником разделения жизни зависимого человека на тайную и явную. Приведу пример.

Даша – яркая, красивая молодая девушка. Ее близкие отношения раз за разом оказываются неудовлетворительными для нее самой. Когда она встречает молодого человека и очаровывается им, а впоследствии и начинает жить с ним вместе, события развиваются по одному и тому же сценарию. В отношениях она проявляется, по ее словам, как «идеальная жена» – она готовит изысканные блюда, поддерживает дома порядок и уют, возвращается домой не позже восьми часов вечера. В отношениях она проявляется как уступчивая, мягкая, полностью ориентированная на партнера, даже собственную внешность оформляет в соответствии с его пожеланиями (реальными либо, если партнер прямо их не высказывает, угадываемыми) – например, поддерживает вес на определенном уровне, меняет прическу и т. п. В то же время каждый раз, когда у нее есть близкие отношения, появляется и «тайная жизнь» – параллельные походы со старыми приятелями маргинального толка по «злачным местам» и тусовкам. В этой сфере своей жизни Даша проявляется прямо противоположным образом: тяготеет к рискованным экспериментам с психоактивными веществами и большими дозами алкоголя, дерзка, одевается и ведет себя, с ее слов, вызывающе. Чем более значимы для нее отношения с основным партнером, чем больше ожиданий она на них возлагает, тем более проявленной становится «тайная жизнь». Даша смутно понимает, что в этом «что-то не так», и упрекает себя в неискренности и двуличии, ведь от партнера эта вторая жизнь всегда удерживается в строгом секрете. На старте отношений Даша старается «вести себя хорошо», однако вскоре, несмотря на ее собственное недовольство, тайные приключения возобновляются.

Другой пример.