Энергетическая психология

Я сказал ему, чтобы он всё равно это делал, только чтобы никто не видел его в этот момент.

Он раздвинул руки не так широко, как в тот раз, когда ему помогала г-жа С.

Когда я впадаю в ярость, г-жа Лин (консультант) напоминает мне о постукивании.

Я могу простукивать себя прямо в классе или просить отпустить меня к г-же Лин.

Я сам обучаю г-жу Лин тому, как надо простукиваться.

Ей нравится простукивать возле носа. Мне нравится простукивать лоб.

Мне нравится в школе, потому что я хороший.

Я получил поощрение от директора за хорошее поведение.

Теперь я больше так себя не веду, как раньше.

Мои учителя не любили меня, потому что я был плохой.

Я думаю, что теперь учительница меня полюбила, потому что я хороший.

Думаю, это всё.

Да, забыл! Я простукиваюсь дома, когда Нанна кричит на меня.

Эмоциональный интеллект и энергопсихология

Простукивание – простой инструмент. Развитие эмоционального интеллекта – чрезвычайно сложная операция. Но всё больше и больше прогрессивных и преданных своему делу педагогов оставляет свой след в этой области. Гоулмэн описывает целый спектр программ, от курсов «Науки о Я» в престижном учебном центре «Нуэва» для одарённых детей в Сан-Франциско, до Программы социальной компетентности в средней школе Августы Льюис Троуп в Нью-Хейвене. По инициативе организации «Педагоги за социальную ответственность» в 365 различных начальных и средних школах Соединённых Штатов была введена Программа творческого разрешения конфликтов, которая «помогает молодым людям развивать социальные и эмоциональные навыки, необходимые для устранения насилия и предрассудков, формирования чутких отношений и здорового образа жизни».* Проект Развития Ребёнка, созданный Центром экспериментальных исследований в Окленде, Калифорния, был применен в 165 школах.

* С сайта программы творческого разрешения конфликтов: esrnational.org/about-rccp.html.

В нескольких крупномасштабных исследованиях, проводившихся более чем в течение шестнадцати лет, сравнивались учащиеся школ, в которых был принят Проект Развития Ребёнка, с учащимися школ, которые не участвовали в этой программе. Исследовались дети, принадлежавшие к самым разным слоям общества и этническим группам. Результаты подтверждают, что Проект Развития Ребёнка оказал позитивное влияние на многие социальные и этические меры, начиная от улучшения навыков разрешения конфликтов, и заканчивая снижением употребления алкоголя и марихуаны. Отношение детей к школе, их мотивация и поведение существенно улучшились, после того как эти дети приняли участие в Проекте Развития Ребёнка.*

* Описание Проекта Развития Ребёнка и обзор результатов исследований приводится на www.devstu.org/cdp/index.html.

Подводя итоги заключительных исследований, Гоулмэн отмечает, что различные программы «эмоциональной грамотности» не только продемонстрировали повышение эмоциональной осознанности, но также и повысили способность управлять эмоциями. Дети научились, как продуктивно использовать свои эмоции, так и чутко относиться к эмоциям окружающих, что помогло им правильно выстраивать свои отношения. Среди этих общих категорий следует выделить особые навыки, например, умение справляться с такими чувствами как гнев и разочарование, самоконтроль и способность решать проблемы. Поведенческие показатели влияния этих программ включали в себя снижение случаев исключения из школы, агрессивных и саморазрушительных проявлений, а также повышение академической успеваемости. Как эти программы приводят к таким результатам? Вот некоторые из использованных ими стратегий:

· Побуждение детей к обсуждению ситуаций из их собственной жизни с тем, чтобы усилить понимание собственных реакций и осознание собственных возможностей, которые им доступны.

· Использование скетчей и ролевых игр, которые позволяют детям исследовать эмоциональные ситуации и экспериментировать с новыми стратегиями.

· Обучение детей тому, как оценивать собственный внутренний диалог и побуждение их к принятию такого внутреннего диалога, который вёл бы их к лучшим возможностям и установкам.

· Просмотр с детьми видеозаписей с целью научить их сочувствию другим и выявлению ошибок в восприятии социальных аллюзий.