Читаем Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты полностью

К концу лета я опомнилась, как попрыгунья-стрекоза: нужно было решать, что делать дальше. В тот момент у меня был молодой человек, с которым я поддерживала отношения на расстоянии. Все началось еще в Калининграде, мы учились с ним в одном университете. Иногда он приезжал ко мне в Испанию, но я даже не могла представить, чем обернется один из его приездов в Барселону. Нашим отношениям было около трех лет, и как раз в тот период они стали остывать. Ведь я теперь жила в другой стране, в новой обстановке, к которой я уже привыкла, вокруг было много новых друзей, и я стала реже ему писать. Видимо, он что-то почувствовал и приехал после лета ко мне в Барселону, где мы провели вместе несколько дней.

И в тот день, когда ему нужно было улетать в Россию, произошло то, что изменило все мои планы. Утром я проснулась и увидела, что он стоит на коленях рядом с кроватью с маленькой коробочкой, внутри которой оказалось кольцо – это было предложение руки и сердца. Я сильно смутилась. Конечно, мне было приятно, но скоро мною овладели сомнения. Ведь я очень хотела остаться жить в Барселоне, а это предложение все меняло. У меня уже были планы на трудоустройство в Испании: многие выпускники университетов начинают свою карьеру с продавцов супермаркетов и не считают это зазорным. Эта профессия во всей Европе, в отличие от России, является хорошо оплачиваемой и вполне уважаемой. Как правило, продавцы хороших магазинов знают несколько иностранных языков, они хорошо воспитаны, часто имеют знания в области психологии. И несмотря на безработицу, работу в сфере торговли как первой ступеньки в карьере вполне можно было бы найти.

Конечно, можно было взять время и хорошенько обдумать его предложение руки и сердца, но мне показалось, что странно отказывать человеку, с которым у меня были довольно долговременные отношения.

И я согласилась. Конечно, была определенная эйфория от нового статуса: теперь я невеста. Оповестила самых близких людей, родителей и друзей. Периодически поглядывая на кольцо, я находилась в каком-то подвешенном и неопределенном состоянии. Чисто по-женски было приятно, что меня позвали замуж. Сейчас я осознаю, что это, конечно, не те ощущения, которые должна испытывать влюбленная женщина, получившая заветное предложения от мужчины мечты. Должно быть состояние полета, волны любви и радости от предстоящих событий (что я и испытала через некоторое время), но я чувствовала себя потерянной и понимала, что, скорее всего, нужно будет вернуться в Россию.


Снова в России

После того как я приняла предложение руки и сердца, мне предстояло вернуться в Россию, к будущему мужу, как минимум для того, чтобы сыграть свадьбу. Я успокаивала себя тем, что все это временно, имея в виду жизнь в России. Мне казалось, что Испания, Барселона – это мой дом, это именно то самое место, где мне хорошо и спокойно. Забегая вперед, хочу сказать, что сейчас я очень часто мысленно возвращаюсь в то время и задаю себе вопрос: «А действительно ли я смогла бы всегда жить за границей, выйти замуж на иностранца, поменять образ жизни или это был просто очередной жизненный этап?»

Сейчас я даже благодарна судьбе за то, что все произошло именно так: ведь все эти обстоятельства привели меня к тому, что я имею сейчас. И сейчас я бы ни на что не променяла свою теперешнюю жизнь! Однако в тот момент мир перевернулся. Он перестал играть яркими красками, перестал быть сочным и насыщенным свободой и радостью. Уже в аэропорту Гданьска, куда я прилетела из Барселоны, я заметила резкий контраст: все серое, скучное, мрачное, безликие ворчащие люди. Гданьск находится примерно в 200 км от Калининграда, и все калининградцы летают за границу из этого города.

Добравшись до дома, я почувствовала себя совершенно несчастной, несмотря на свой статус невесты. У меня опустились руки. Конечно, я была очень рада видеть своих друзей, с которыми была почти два года в разлуке, снова стала работать моделью.

Особенно тепло мы встретились с моей подругой Диной, с которой подружились с первого курса университета. Ее папу я считаю одним из самых умных людей, которых я когда-либо встречала в жизни. Он работал психологом, говорил всегда кратко, четко и мог посоветовать то, что потом оказывалось самым необходимым и правильным. Дина – моя полная противоположность, может, поэтому мы притянулись друг к другу. Когда я училась в Калининграде, у меня были периоды, когда не оставалось денег даже на еду, и тогда Дина приезжала ко мне с пакетами, полными продуктов. Когда я вернулась из Испании, мы снова с ней сблизились и дружим до сих пор. После окончания университета она несколько лет работала юристом и была на очень хорошем счету у работодателя и клиентов. После рождения ребенка она начала свой небольшой бизнес – создает детские фотоальбомы, в котором размещены фотографии ребенка – от внутриутробного УЗИ до семилетнего возраста, а также продолжает юридическую деятельность.

Перейти на страницу:

Все книги серии Фитнес Рунета

Здоровье и красивая фигура после 50
Здоровье и красивая фигура после 50

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:• Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет?• Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях?• Каким должно быть питание, чтобы уходил жир?• Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал?

Алексей Гордовский , Алексей Станиславович Гордовский

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Кетодиета
Кетодиета

«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень».Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает – вас в мир, где на диете досыта едят сливочное масло и яйца, не взвешивают еду и не считают калории.Первая часть книги рассказывает о том, почему мы поверили, что здоровые и натуральные продукты – наши враги. Как войны, революции и даже советская идеология сформировали современные представления о «правильном питании» и почему они идут вразрез с человеческой физиологией и принципами кеторациона.Во второй части Олена объясняет, как работает кетодиета и дает конкретные инструкции по переходу: какие анализы сдать, что исключить из рациона, а что обязательно оставить, как справляться со срывами и кетогриппом. Здесь вы найдете примеры меню на каждый день и общие рекомендации по питанию.Даже если вы не планируете переход на кетодиету, эта книга станет вашим проводником в столь сложном и неоднозначном явлении, которое принято называть «здоровым питанием».

Олена Сергеевна Исламкина

Боевые искусства, спорт
Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты
Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты

София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

София Малолетова

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Документальное
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам.В этой книге собрана основная информация из всех спортивных наук и методик, которая нужна для правильного старта и продуктивного продолжения занятий. Книга написана простым языком и будет понятна даже начинающим свой спортивный путь к телу мечты. После прочтения книги Дмитрия такие слова, как физиология мышечного роста, составление программ, макронутриенты, калорийность и тайминг питания, перестанут быть незнакомыми и сложными.Вы узнаете о том, что можно вкусно и разнообразно питаться и при этом похудеть и поддерживать замечательную форму. Никаких изнуряющих диет и голодания, а только вкусные и полезные советы по питанию.В ваших руках эта книга станет помощником и инструментом, с помощью которого вы сможете достичь любых поставленных целей.

Дмитрий Путылин

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 великих героев
100 великих героев

Книга военного историка и писателя А.В. Шишова посвящена великим героям разных стран и эпох. Хронологические рамки этой популярной энциклопедии — от государств Древнего Востока и античности до начала XX века. (Героям ушедшего столетия можно посвятить отдельный том, и даже не один.) Слово "герой" пришло в наше миропонимание из Древней Греции. Первоначально эллины называли героями легендарных вождей, обитавших на вершине горы Олимп. Позднее этим словом стали называть прославленных в битвах, походах и войнах военачальников и рядовых воинов. Безусловно, всех героев роднит беспримерная доблесть, великая самоотверженность во имя высокой цели, исключительная смелость. Только это позволяет под символом "героизма" поставить воедино Илью Муромца и Александра Македонского, Аттилу и Милоша Обилича, Александра Невского и Жана Ланна, Лакшми-Баи и Христиана Девета, Яна Жижку и Спартака…

Алексей Васильевич Шишов

Биографии и Мемуары / История / Образование и наука