Физиотерапия в практике спорта

Противопоказания: депрессивные состояния, органические заболевания центральной нервной системы, острые сосудистые заболевания, пневмония в острой фазе, ревматоидный артрит (в острой фазе), повышенная чувствительность к ионизированному воздуху.

Для воздействия чаще применяют отрицательные аэроионы, которые получают при помощи специальных аппаратов. Поток генерируемых этими аппаратами аэроионов достигает (1,3–6)×10⁶ см³/мин. Постоянное напряжение в генерирующих их высоковольтных аэроионизаторах достигает 40–50 кВ; нихромовая спираль термоионизаторов нагревается до 1200°C. Лучший эффект получаем применяя методику, которая позволяет дозировать процедуру по числу поглощенных аэроионов (биоуправляемая аэроионотерапия).

Процедуры проводят по индивидуальной или групповой методике. В первом случае пластину-электрод располагают на расстоянии 1,5 м и воздействию подвергают лицо, воротниковую зону и верхние дыхательные пути. При групповой аэроионизации пациенты располагаются по кругу на расстоянии 1 м от ионизатора (во время проведения процедур не должны касаться друг друга). Металлические предметы (часы, заколки, украшения) перед процедурой должны быть удалены.

Дозирование осуществляется по выходу количества генерируемых аэроионов. Продолжительность воздействия – 10–20 мин, ежедневно или через день, курс – 15–20 процедур.

Пример назначения – общая аэроионотерапия. 30 кВт, 10 мин, ежедн., № 10.

Местная аэроионотерапия

Применяется для лечения местных кожных заболеваний, периферической нервной системы, открытых ран, миозитов.

Аэрокриотерапия

Криотерапия – физиотерапевтический метод, фактором действия которого является экстремально низкая температура.

Применение холода в лечебных целях как болеутоляющего и противовоспалительного средства известно со времен Гиппократа и Авиценны. И отечественная медицина достаточно широко использовала холодолечение (Вирхов, Пирогов). Народное целительство также не осталось в стороне, породив такие направления, как «русский закал, моржевание», метод Порфирия Иванова. В наше время приоритет в области использования криотерапии (и криокамер) принадлежит японскому ревматологу Таимо Ямаучи (1981), который обосновал применение холода как физического фактора в лечении больных ревматоидным артритом.

Исследования последних лет показали большие терапевтические возможности экстремально низких температур. Принцип охлаждения организма или его отдельных частей воздушно-газовыми средами экстремально низких температур лежит в основе метода холодолечения – аэрокриотерапии (АКТ).

Различают общую и местную (локальную) АКТ. Общая АКТ предусматривает тотальное или субтотальное погружение обнаженного тела пациента в газовую среду криокамеры. При тотальном погружении для дыхания используется газовая среда, заполняющая зону криовоздействия; при субтотальном погружении для дыхания используется атмосферный воздух, что обеспечивается незамкнутостью контура криокамеры. Общее воздействие обладает, по сравнению с местным, гораздо более выраженным лечебным эффектом.

Общая аэрокриотерапия – это эффективная физиотерапевтическая технология экстремального воздействия сверхнизкими (от −110° до −180°C) температурами, направленная на мобилизацию защитных сил организма с целью профилактики и лечения различных заболеваний. По современным представлениям, ОАКТ использует температуры ниже −130°C.

Процедура общей аэрокриотерапии заключается в безопасном, равномерном, кратковременном воздействии криогенной воздушно-газовой смесью на кожные покровы человека, для активизации процессов саморегуляции организма путем тренировки стресс-лимитирующих систем и расширения функциональных резервов организма.

Основные клинические эффекты общей аэрокриотерапии:

– улучшение оттока лимфы из тканей и ликвидация отеков лимфатического происхождения (лимфодренажный эффект);

– улучшение микроциркуляции крови, увеличение артериального тока крови и венозного оттока (уменьшение отеков и инфильтрации сосудистого происхождения, а также внутрисуставного выпота при артритах с отечным синдромом);

– ликвидация мышечных контрактур и снижение общего мышечного тонуса (миорелаксация);

– улучшение трофики костной и хрящевой ткани;

– улучшение трофики мышечной, соединительной и других тканей, стимуляция регенераторных механизмов;

– повышение болевого порога (обезболивание).

Из наиболее отчетливых и воспроизводимых лечебных эффектов ОАКТ можно выделить: противоболевой, противовоспалительный, иммуномодулирующий, противоотечный, репаративный, релаксирующий, противотревожный, антидепрессивный.

Порядок проведения сеанса общей аэрокриотерапии.