Читаем Француженки подтяжек не делают полностью

Учитывая, что сегодня экология превалирует над генетической предрасположенностью, когда речь заходит о старении со вкусом, решающую роль играют особенности национального менталитета. Взять, например, любовь и секс. Во Франции отношение к этим двум понятиям совершенно иное, нежели в большинстве стран. Vive la diff'erence

[121]
. Результаты нашумевшего исследования, проведенного среди французов и американцев преклонных лет показали – 83 % американцев полагают, что “настоящая любовь может существовать и без бурной сексуальной жизни”, в то время как только 34 % французов согласны с ними. Лично мне это помогает объяснить исконно французское почитание (наша самая высокая ценность) женщин определенного возраста, их обольстительности, чувственности, красоты. А результаты социологических исследований лишний раз подтверждают, что воображение – это здоровая составляющая старения со вкусом.

И всё-таки любовь и долговременные отношения – это конечно, нечто большее, чем пропитанные потом простыни. Меня часто спрашивают, в чем секрет моего многолетнего крепкого брака. Я всегда была уверена, что основные составляющие крепких, здоровых отношений – это любовь, уважение, доверие, великодушие, постоянное общение, нежность, общие ценности и чувство юмора. Что касается нашего брака, я поставила бы на первое место дружбу, доверие и преданность. Со своей стороны я еще добавила бы свой несколько странный благоговейный трепет, который внушают мне феноменальные умственные способности моего мужа. Диана Вриланд[122]

описывала приблизительно то же самое чувство в отношениях между супругами. Правда, она назвала его “почтительной робостью”. Это чувство держит меня в форме, придавая отношениям оттенок таинственности и непредсказуемости и не давая огню страсти погаснуть. Мы с моим мужем очень разные. Несомненно, союз представителей двух столь несхожих культур создает дополнительные трудности… Но вместе с тем делает отношения более яркими и насыщенными.

У меня есть одна знакомая, которая прожила в браке более тридцати лет. Она любит повторять, что залог крепких семейных уз – это отдельные санузлы. Здесь я скорее соглашусь с Элен Миррен, у которой длительные отношения переросли в поздний брак. Она сделала куда более важный вывод и думает так же, как я. “Мужчина и женщина сходятся не только из-за секса, и, хотя это немаловажно для большинства пар, отнюдь не секс делает брак прочным. Мне кажется, что в нашем обществе недооценивается важность товарищеских отношений в браке. Но именно они являются фундаментом прочных стабильных отношений”.

Работа над старением со вкусом требует “правильного” уединения, уединения духовного и приносящего радость, определенных внутренних усилий, чтобы понять и оценить – обаяние и эмоции не стареют, и мы не всегда должны общаться или делать что-то вместе, чтобы почувствовать единение. Одно только присутствие любимого человека дарит уверенность, успокаивает, придает сил. Многим знакома нежность, связанная с многолетним браком и годами, проведенными вместе. Однако это понятие слишком уж часто эксплуатируется в мелодрамах, где мы видим, как какой-нибудь старичок или старушка трогательно заботится о неизлечимо больном супруге, преодолевая все препятствия и невзгоды. И в наши дни можно смело рассчитывать на долгие годы здорового старения вместе, если мы не забываем о профилактических мерах. Конечно, проблемы со здоровьем не всегда поправимы, но… Потери – неизбежные спутники старости; однако боль от потерь в преклонном возрасте не столь остра и сильна, нежели когда мы молоды. Смерть родителей, братьев или сестер, или самое страшное – сына или дочери… Эти потери невосполнимы. Тем не менее, если вы доживаете до глубокой старости, уход близких воспринимается как неизбежность. Иногда – как нечто само собой разумеющееся.

Исцеляющая сила прикосновения – еще одна важная составляющая терапии, направленной на борьбу со старением. Прикосновения, ласки, поцелуи в течение дня имеют колоссальное значение. Как и все тактильные ощущения, впрочем. Массаж помогает улучшить циркуляцию крови и снимает головную боль. Это так же просто, как поглаживание домашнего питомца. Моя шестидесятипятилетняя подруга Даниэль любит повторять: “полдюжины прикосновений в день – это так, для поддержания тонуса; а вот дюжина… Хм, это нечто совсем другое”.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
Мудрость лидера
Мудрость лидера

Сегодня мир как никогда за всю известную нам историю, нуждается в настоящих лидерах, способных справиться с глобальными задачами и вызовами современности. И одновременно никогда еще не было у лидеров столько возможностей для их решения. Перед вами книга-конспект для всех, кто хочет стать и оставаться настоящим лидером: здесь в краткой и лаконичной форме изложены все основные теоретические концепции, прикладные теории, практические методы и реальные инструменты лидерства. Хоть это и парадоксально, но основная цель создания этой книги – не чтение. Несмотря на то что прочтение ее целиком или даже отдельных частей, несомненно, будет очень полезным, она предназначена не столько для приятного информативного чтения, сколько для вдохновения, размышления, работы над собой, реализации полученных знаний в своей повседневной жизни. Материалы книги мотивируют и активизируют внутреннее и внешнее преображение и позитивные изменения в жизни, творчестве, карьере и бизнесе.

Андрей Жалевич

Самосовершенствование / Эзотерика
Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I

«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение. Он сделал собственный перевод Гиты на английский язык и написал к ней комментарии, которые впоследствии были опубликованы под названием «Эссе о Гите». Настоящий том содержит первую часть этого произведения.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота