Гирудотерапия. Энциклопедия лечения медицинскими пиявками

Стресс всегда разрушителен, особенно если продолжается долго. Стресс – это раздражение, превышающее порог восприятия сенсорных систем организма. Роль раздражителя может играть что угодно – как событие, так и слово. Селье указывал на ответ организма независимо от природы раздражителя. По физиологической сути стресс понимается как адаптационный процесс, обеспечивающий приспособление организма к новым условиям существования. Формирование ответа организма на раздражитель начинается с поступления сигнала в центральную нервную систему. После соответствующей обработки раздражителя реакция ответа идет двумя путями. Один идет по нервной системе, второй – гуморальным путем. Нервный сигнал в течение долей секунды достигает органов исполнителей, обеспечивая таким образом быстрый ответ. Гуморальный ответ более медленный, но зато более мощный и продолжительный. Рождается гуморальный импульс в одной из глубинных структур мозга – гипоталамусе, откуда по кровеносной системе в виде гормона поступает в гипофиз. Гипофиз находится в непосредственной близости от гипоталамуса, в основании мозга. Под воздействием гипоталамического фактора гипофиз выделяет в кровеносную систему гормоны, которые, в свою очередь, побуждают периферические эндокринные железы выделять собственные гормоны – идет подготовка организма к работе более интенсивного характера. Нужно больше питательных веществ и энергии – это мобилизация запасов и ускоренного синтеза глюкозы. Стрессорные гормоны влияют на обновление липидного слоя мембран клеток, повышается «текучесть» мембран, а вслед за этим растет «эффективность» действия регуляторных факторов на клетки. Такое принудительное увеличение интенсивности жизнедеятельности клетки приводит к разрушительному эффекту вначале ослабленных или деффектных тканей, затем, со временем, и остальных. Организм быстро подготовился к действию в условиях стресса – вы можете быстрее бежать, поднять большие тяжести, ваша выносливость резко повысилась за счет сгорания внутренних ресурсов – проще говоря, вы готовы «убежать от мамонта или драться с ним». Если вы несколько дней или недель не можете решить ситуацию – гормоны слишком долго остаются в крови, сгущая ее, клетки делятся ускоренно, жертвуя продолжительностью жизни, – начинаются сломы систем. Организм быстро выработал дополнительные ресурсы для вас и ждет, что вы ими так же быстро воспользуетесь и можно будет «выключить перегревшийся работающий станок». Поэтому психологические проблемы надо решать или менять свое отношение к ним, тем самым давая организму передышку в интенсивной работе. Если за день нам несколько раз рассказать один и тот же анекдот – на третий раз мы даже не улыбнемся, однако склонны по несколько раз прокручивать одну и ту же обиду в голове и каждый раз ярко реагировать на нее, вместо того чтобы подумать о разрешении конфликта. Позволяя себе такое поведение, надо помнить: все скажется на физическом уровне. Я прошу своих пациентов представить себе, как он режет лимон тонкими дольками на доске и кладет эти дольки в рот – медленно, по одной. Выделяется слюна. В ответ на что? На мысль – лимона даже в доме чаще всего нет. Организму все равно, мысль это или реальность, – раз вы думаете и переживаете, это для вас реальность, и не важно, в голове она, в квартире или за окном. Идет соответствующая реакция на физическом уровне (в данном случае выделение слюны). Точно так же идет реакция организма на любые мысли – как радостные, так и разрушительные. Вы можете способствовать более быстрому производству иммунных клеток, как способствовали мыслями выделению слюны, а можете почти остановить работу иммунной системы, поверив в неблагоприятный исход.