Городской охотник (Внутренняя сила и интуиция)

Люди неуважительно относятся к своему телу. Человеческий мозг создал иллюзию того, что наше осознание находится исключительно в районе головы, которая, в свою очередь, контролирует деятельность всего тела. Но эта иллюзия повлекла за собой катастрофические последствия. Мы стали пренебрегать интересами нашего тела, считая его лишь «переносчиком» нашею управляющего Центра. Подобное разделение привело к тому, что все основные энергетические ресурсы, которые находятся преимущественно в теле, стали нам просто недоступны. Основной инструмент для существования в окружающем мире, оказался изолирован от нашего сознательного «Я», проводящего все свое время в непрекращающемся внутреннем диалоге и постоянной смене виртуальных картин. Поэтому, прежде чем начать работать с наши сознанием, нам просто необходимо начать восстанавливать утраченные связи со своим телом, без помощи которого любая работа с сознанием опять сведется к внутренней демагогии.

Упражнение, которое я вам сейчас предложу, давно известно в различных школах саморазвития. Его суть в разблокировании «горловой смычки» — некой преграды, которая установлена нами в районе горла, разделяя область тела и область головы, и которая мешает взаимодействию энергии этих двух, фактически изолированных друг от друга областей.

УПРАЖНЕНИЕ

«Раскрытие»

Обычно это упражнение рекомендуют делать сидя, но мой опыт показывает, что наиболее эффективным является выполнение упражнения, стоя в определенной стойке. Стойка повторяет черты древней магической руны известной практически во всех рунических культурах. В славянской мифологии эта руна именовалась «руной Белого Бога» и называлась «Мир». В скандинавской, германской и англосаксонской культуре эта руна связывалась со «Светлым Асом» Хеймдаллем, и называлась «Альгиз». Эта руна с древности использовалась для защиты от темных сил, для воззвания к светлым божествам и раскрытия в себе небесной мудрости.

Стоя в позиции, повторяющей линии этой руны, нужно поднять разведенные руки вверх, и приподнять подбородок, примерно на уровень 20–30 градусов. Это позволит разблокировать горловую смычку, препятствующую нормальному потреблению воздуха в тело, а также превратившуюся в своеобразную блокаду, зажимающую течение энергии от головы к телу и наоборот. После выбора оптимального угла подъема подбородка начните ровные и глубокие вдохи носом и ртом одновременно. Впускайте воздух глубоко в себя, снимая внутренние зажимы, особенно напряжение в животе. Не цепляйтесь за свои мысли. Отпустите их. Сфокусируйте свое осознание на ощущениях, которые возникают в теле. Критерий правильности выполнения упражнения в уровне комфортности и удовольствия, получаемого от этих ощущений. Если вы чувствуете некий дискомфорт, попробуйте поэкспериментировать с углом наклона подбородка. Правильный угол это тот, при котором ощущения доставляют вам максимальное наслаждение. Ощущайте как воздух, пропитанный древней силой, входит в ваше тело, пробуждая там скрытые в заблокированных участках энергии. Почувствуйте, как эти энергии головы и тела волнами расходятся по всему организму, сливаясь воедино.