Читаем Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз полностью

Я хочу, чтобы вы познакомились с законом притяжения. Усвоили его азы и основы, прежде чем продолжили читать эту книгу. Так как этот закон лег в основу всего написанного далее. Так будет проще и вам, и мне.

Для тех, кто проникся его сутью, жизнь перевернулась на 180 градусов, заиграла новыми красками и уже никогда не будет прежней. Упоминания об этом законе будут прослеживаться в каждой главе этой незамысловатой книги.

Что же это за закон такой? В чем его суть? И как он, в принципе, может помочь нам в излечении от нашей болезни?

Этот закон говорит нам о том, что мы притягиваем в нашу жизнь все то, о чем мы думаем, и то, что мы чувствуем по поводу этих мыслей. Все наши мысли, чувства и эмоции создают нашу жизнь.

Мы, как магнит, притягиваем все то, что видим в нашем сознании, в мыслях и образах. И закону не важно, воображаем ли мы себе что-то, наблюдаем ли за чем-то или же просто вспоминаем. Нашему мозгу все равно, реально ли мы видим предмет или же просто представляем его в своей голове. Ему важна лишь та картинка, которую он воспринимает.

Этому закону нет разницы в том, положительны или отрицательны наши эмоции. Закону все равно. То, чего вы не хотите или же пытаетесь избежать, — будет появляться и приумножаться в вашей жизни так часто, как часто вы об этом думаете. Закон работает как часы. С той же точностью и без исключений. Думаешь об этом и переживаешь по поводу этого — получаешь это.

Чем хорош этот закон? Думайте только о том, чего действительно хотите, и вы приумножите это в своей жизни.

Достаточно каждый день представлять себя здоровым и счастливым человеком, и вы добьетесь своего. Закон хорош во всех его проявлениях. Это касается любой сферы вашей жизни. Что бы вы ни пожелали, чего бы ни захотели, — все может привести в вашу жизнь закон притяжения. Вы должны только верить и знать, что будет именно так, как вы того действительно хотите. И никак иначе. Эта вера должна побороть страх и безнадегу. Главное — понимать, что если вы чего-то желаете всем своим сердцем, всей душой, то несмотря ни на что (даже на ваше нынешнее состояние и обстоятельства), рано или поздно вы этого добьетесь, если это действительно сделает вас счастливым.

Вам не обязательно знать, как это произойдет. В этом и суть — в том, чтобы доверять ходу жизни, закону притяжения и Вселенной. Верить, что будет так, как того искренне хотите вы. Верить в то, что вы можете быть здоровым, красивым и счастливым. А главное — представлять себя таковым, выбирая только то, что нужно именно вам, что сделает вас поистине благодарным за эту жизнь.

Какой бы аспект жизни вы ни выбрали, в нем все может измениться. Начните представлять себя успешным и живущим в достатке, и вы притяните это в свою жизнь. Представляйте себя здоровым и красивым, и вы незаметно для себя трансформируетесь в такого человека. Полюбите себя и вообразите те чувства и эмоции, какие вы хотите получать от любимого человека, и они появятся в вашей жизни. Возможно, как сама любовь и любимый человек.

Помните только одно: перестаньте думать о том, чего хотите избежать, что не желаете видеть в своей жизни, что вызывает у вас раздражение, гнев, обиду, страх. Не концентрируйтесь на этом. Выбросьте из своей головы раз и навсегда. Замените мысли и эмоции на те, что желанны для вас.

Помните и еще об одном: нельзя управлять другим человеком. Желая чего-то от другого человека, вы, возможно, никогда не добьетесь этого против его воли. Свобода воли — прежде всего. Заставить другого что-то сделать (или полюбить кого-то) можно лишь в том случае, если самому человеку будет от этого очень хорошо и он будет действительно счастлив. Здесь мы уже говорим о проявлении божественной воли.

Большинство людей совершают огромную ошибку, переживая по поводу того, чего они не хотят. Не нужно думать об этом — негативные мысли только приумножатся. Закон очень прост. Чувствуешь негативные эмоции — получи их еще. И, как по волшебству, в вашей жизни появятся неприятные события, обстоятельства, люди.

Чувствуя же себя хорошо, радостно и гармонично — вы незаметно для себя приумножите эти ощущения в своей жизни. Чувствуешь себя хорошо — получи это еще. Вот и весь закон.

Вы уже, наверное, заметили, что важнее даже не те мысли, которые пронизывают наше сознание, а те чувства и эмоции, которые пронизывают нашу с вами жизнь.

Главное — то состояние души, в котором вы сейчас пребываете. У вас хорошо и радостно на душе, вы полны покоя и гармонии — получите это с лихвой от жизни. И так до бесконечности. Вам хорошо — будет еще лучше.

Тренируясь каждый день в представлении и воображении того, чего вы действительно хотите, вы непременно это получите. Вашему мозгу ничего не останется делать, как воплотить то, о чем вы думаете, в реальность. Мы становимся тем, о чем мы думаем.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бессел ван дер Колк

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука